配老花镜切忌过深或过浅

由于老花眼度数随年龄增大，一般会相应加深，因此好每隔三、五年去验光一次，重配一副合适的眼镜，不要长期戴过浅的眼镜。

老年人在看书、看报或近距离工作时感到视觉吃力，必须将距离拉开一些才能看清楚。如时间稍长，便会出现眼睛疲劳感，即 “眼睛老花了”。这时必须配戴适当的老花镜，才能获得清晰的视力。

通常正视眼随年龄变化所需老花镜的大概度数；40岁为1屈光度（屈光度俗称100度）；45岁1~ 1．5屈光度；50岁1.5~ 2.0屈光度；55岁2.0~3.0屈光度；60岁以上3.0~4.0屈光度或更多些。配老花镜应去医院验光，确定度数后再行配戴，并试行阅读，配老花镜千万不要过度矫正，否则会造成看近疲劳，头晕等现象。

如原有屈光度不正，在配老花镜时就要加上或减去原来的度数，原为远视就需加上，近视就要减去。有些原有轻度近视（4屈光度以内）的人随年龄增长，近视与老花可抵消，能看近的物体，但看远上仍需戴近视镜。深度近视的人看近物要戴老花镜或浅度近视镜，看远物要戴深度近视镜，两副眼镜戴上取下十分麻烦，为此可配一种“双光眼镜”，上半部用于望远，下半部用于看近，或者是渐进片。

由于老花眼度数随年龄增大，一般会相应加深，因此好每隔三、五年去验光一次，重配一副合适的眼镜，不要长期戴过浅的眼镜。