散光,配眼镜时千万不能忽视却又最容易忽视!

来源:配镜咨询网 时间:2023-10-13 13:01:06 责编:配镜顾问 人气:

当我们在配眼镜的时候,关于近视和远视这些数据每个人应该都知道;可是说到散光,还有散光轴位,想必真正清楚的就很少了吧!其实,散光其实也是眼睛的一种屈光不正的表现,主要与角膜的弧度有关。

 

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  有些人的眼角膜在某一角度区域的弧度较弯,而另一些角度区域则较扁平;正是由于角膜上的这些厚薄不匀或角膜的弯曲度不匀,从而使得光线不能准确地聚焦在视网膜上形成清晰的物像,这种情况在医学上称之为散光。   而说到散光轴位,知道的朋友肯定更少了。散光轴位其实就是指散光的方向,一般是在0-180度范围;当然,没有散光就没有轴位。   有调查表明,中国近视人群中散光在75度以上的人达到35%至40%!但是不少人却往往忽视了对散光的矫正。  

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一、散光的危害你真的知道吗? 其实,散光对看远看近都有影响。轻度的散光(75度以下)一般视力受影响不大,主要和眼睛的疲劳程度有关,多注意休息就会自动消失的;   但眼睛敏感者也可能容易出现眼部不适,如眼酸、眼疲劳、视力模糊等;严重的散光如果不及时矫正,除上述症状之外;还会造成弱视、视物出现扭曲现象,看物体还会有重影,就像这样。  

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二、担心有散光,那就自己测一测吧  1、距离屏幕:60-80cm; 2、单眼看下图每根线条深浅、粗细是否均匀; 3、是:表示没有散光或散光已被矫正;否:表示有散光或散光未矫正;  

配眼镜   当然,这只是初步测量是否有散光的方法;而具体到多少度,就一定要到专业眼科医院做全面医学验光了!  
三、散光这么可怕,我们该如何预防呢? 1、注意用眼,不要随便用手去揉眼睛,更不要经常性眯眼睛,这些习惯非常容易导致散光的发生和增长;  2、看书、玩手机时注意光线的强弱,不能太暗或太刺眼,更不能忽明忽暗; 3、注意合理饮食,保证睡眠;多吃含胡萝卜素和锌类的食物,以增强眼睛的抵抗力与调节作用; 4、需要配镜的不应该随意检查,一定要到正规的医院验光;有散光要及时加上散光的度数,予以矫正;  

配眼镜   最后,还想和大家说的是,其实散光和近视一样,都是一种比较常见的屈光不正现象;只要我们平时做好预防,就没有问题的。当然,如果有散光,千万一定要进行及时配眼镜矫正,以防止散光不断加深,进而进一步影响眼健康!