假近视眼要怎么恢复?

来源:配镜咨询网 时间:2023-10-09 17:36:33 责编:配镜顾问 人气:

假近视虽然也会看东西模糊,但还不算是眼科疾病;假近视多发生于青少年身上,主要是由于长时间不让眼睛休息,而造成头昏脑胀,视力下降等症状。

从表面上看,假近视也是看远模糊,看近清楚,但散瞳验光检查时又没有相应的屈光度改变。而真性近视是眼底发生病理改变,很难自我调节恢复。而且真性近视程度多为中、高度近视,发生、发展时间较长,并且患者眼球外观有不同程度的外凸。

假近视怎么恢复

假近视是可以恢复视力的,目前治疗假近视的方法有很多种,下面是几种常用治疗治疗假近视的方法。

1、采用提高视觉中枢的兴奋性,改善视觉功能的方法:直流电治疗近视眼,耳针,梅花针,穴位按摩,穴位导电,气功疗法和冷水浴疗法等。主要是增加大脑的视中枢及视神经细胞的兴奋性,可使远近视力均有提高。

2、云雾法 先让患者戴度数较高的凸透镜片,注视5米远的视力表,这样可以使患者处于痉挛状态的睫状肌放松,消除调节作用。开始患者会感到视物模糊不清,几分钟之后,便会稍感清楚些。以后逐渐减低凸透镜片的度数(换镜片时,必须放上第二个镜片之后才能取下第一个镜片),如果递减至没有度数的平光镜时,视力恢复到正常或较试验前视力有明显提高,证明是假性近视,或有一部分假性近视存在。

3、散瞳法 一般14岁以下的少年,由于调节力过强,常用散瞳的方法使调节麻痹来进行验光检查。多用1%~2%的阿托品散瞳,每日2次,连续3~4天。14岁以上者,可用2%的后马托品眼药水,每10分钟滴1次,共4~6次;也可用快速散瞳剂托品酰胺眼药水,每5分钟滴1次,共3~4次。如果散瞳后视力较散瞳前有提高,或已恢复到正常视力时,说明有假性近视成分,或者完全为假近视。

假性近视虽然可以治疗,但治疗假近视的期间还是会给我们的生活带来不便,所以我们要从生活中杜绝假近视的发生。

预防假近视的方法:

1、改善学习环境:阅读和写字注意保持30厘米距离和正确的姿势。注意自然光线和保证室内充足的照明。劳逸结合,改掉不良的学习习惯,每阅读1小时应休息10~15分钟,不要躺着或走路看书。注意加强体育锻炼。

2、经常远眺:在学习或写字1~2个小时后远眺大自然景色,使睫状肌调节松弛。坚持做眼保健操每日3~4次。

3、饮食预防:多吃绿色蔬菜和蛋白质高的食物。