近视眼激光治疗术后

激光近视术后这九点一定要牢记，你的视力可以恢复得更好

齐鲁晚报·齐鲁壹点记者张如意通讯员汪心海王鹏策

近视激光手术在安全性和手术效果方面是有保障的，但术后还需要有一个恢复的过程。你知道吗？好的保养，能让眼睛视力恢复得更好、更快，更加稳定。

一般来说，近视激光手术后第二天就会有一个较好的视力，不影响正常生活和工作。由于个人体质方面的差别，视力的完全稳定需要3-6个月的时间，所以说，并不是近视激光手术之后就一劳永逸了，除了按医嘱点药和定期复查外，还需要患者自身的保护用眼。

山东第一医科大学附属眼科医院（山东省眼科医院）提醒：

01、术后初期用眼，部分朋友可能视远或视近有一定的困难，可能双眼视力不均，视物轻微重影，这些都是正常现象，请不必担心。视力恢复稳定一般在术后1周左右。

02、术后初期，如遇到阳光强烈的天气，可以选择外出时佩带偏光眼镜，必须购买正规的偏光太阳眼镜，以保护术眼不受有害光线伤害。尽量不要去风沙大的地方。

03、术后一周内避免眼睛进水，可用消毒毛巾擦洗脸部（消毒方法：热水烫洗，煮沸）术后三个月内勿眼部化妆。

04、术后3月内尽量减少有可能撞击到您眼睛的运动，如踢球、打篮球等。

05、术后1月内少吃刺激性较强的食物，如辣椒等。

06、术后1月内请勿用眼过度，术后半年内注意避免长时间近距离用眼，建议每次近距离工作时间为40分钟左右。休息或看远处5-10分钟后再工作。

07、术后1个月内勿长时间驾车。

08、术后3个月内避免游泳。

09、夜间看电视、电脑手机等应打开房间照明灯，以免增加眼疲劳。

提醒：激光近视手术是成年后，近视度数稳定情况下的矫正手术，并不是治愈近视，而是利用你自身的眼角膜做微透镜，改变屈光度从而使你看的清楚，术后一定注意健康用眼哦。

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曾用激光手术治近视眼的人，如今眼睛怎么样了？会有后遗症吗？

每年的6月6日是全国爱眼日，眼睛是心灵的窗户，随着，各种电子产品的发展，越来越多的人因为用眼过度出现了近视问题。世界卫生组织根据研究报告显示：截至目前为止，中国近视患者人数已达6亿，是世界第一近视大国，2019年全国儿童青少年总体近视率为50.2%，最新数据显示：8年全国儿童青少年总体近视率为53.6%，高中升为81%，大学生超过90%，近视是不可逆性的损伤，为了日后的生活，请好好保护眼睛。

随着医疗技术的不断发展，近视手术逐渐流行，近视眼患者为了改变近视的状态，纷纷加入到近视手术的行列中，特别是每年征兵前后，无数大学生纷纷赶往医院，通过近视手术摘掉眼镜，实现自己的军人梦。

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近视形成的原因有哪些？

1、遗传因素

近视有一定的遗传性，有关数据研究显示，若父母双方均为高度近视眼，那子女遗传近视的几率也会由此升高，如果一个孩子从小就戴上了眼镜，很有可能是遗传所致。

2、不良的用眼习惯

近视眼形成的原因与不良的用眼习惯有关，日常生活中若不注意用眼的时间，长期用眼过度，经常躺在被窝里玩手机，不能及时放松眼睛，做眼保健操都会给眼睛带来巨大的伤害，也会加速近视的发生。

3、环境影响

在光线过强或过弱的地方看书工作，都会导致眼睛看不清字体，从而使眼睛疲惫感加重，出现近视问题。

4、不良的饮食习惯

儿童视力发育极弱，营养不均衡，身体长期缺乏维生素，蛋白质等其他微量元素也会影响儿童的视力发育，间接引起近视。

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什么是激光近视眼手术？

激光近视眼手术又被称为角膜激光手术，是一种以改变眼的屈光状态，利用光的能量切割角膜组织，改变角膜曲率的一种手术。

利用高压下的原子外高能量的激光时，把组织的蛋白质分子链松解，从而去掉小部分的角膜表面组织，对邻近的组织在不产生热损伤的前提下完成角膜的切削过程，这类手术包括激光屈光性角膜切除术和激光性原位角膜磨镶术两种手术方式。

目前又将激光手术分为全飞秒和半飞秒手术，是临床上使用频率最高，安全系数最高的激光手术，飞秒激光的精准度比一般的准分子激光有很大的提升，手术后副作用小，眼睛很快便能恢复，是目前使用频率最高的治疗近视眼手术的方式。

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曾经用激光手术治近视眼的人，如今眼睛怎么样了？

--案例1

初中生小刘，上初二时就做了激光手术，手术结束后，小刘的视力便恢复了正常，但最近一段时间，由于学习压力过大的原因，小刘的眼睛时常出现眼干眼涩的问题，经常流眼泪让他疲惫不堪，学习成绩也一落千丈。

--案例2

高中生小赵，中考毕业后，便在母亲的带领下去了医院做了激光近视眼手术，手术非常成功，小赵的视力恢复后，三年间从未出现过任何增长，用眼时也不会感到疲惫，只不过每次到了晚上，小赵总会感觉自己的视力下降，黑夜里看事物模糊，容易出现重影。

--案例3

26岁的小王，2年前做了激光近视眼手术，那时的小王，刚刚大学毕业，由于从小近视的原因，度数非常高，做完激光手术后，小王的度数恢复了正常。

但由于工作过于忙碌的原因，小王时常要熬夜加班，长期盯着电脑屏幕也让小王的视力下降非常快，最近几天小王老是感觉眼睛红肿难忍，去医院检查后才发现，视力出现了回弹。

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激光近视眼手术会有后遗症吗？

无论是任何一种手术都有一定的风险，手术过程是无法控制的，激光近视眼手术作为目前准确度最高的治疗近视眼的方式，随着现代医疗水平的不断发展，激光近视手术的成功率非常高，只有极少数的患者才会出现术后副作用和眼睛不适感。

眼科医生表示：很多患者做完眼部激光近视眼手术后，由于自身体质的原因，眼睛没能很快恢复，外加平时生活里长期用眼过度，不注意用眼卫生，就会诱发不良副作用。

激光进行手术结束后一定要注意休息，不可过度用眼，否则会使眼部损伤率加大，长期用眼过度也会出现眼干眼涩的症状，严重的还会导致眼球反光，眼部红肿诱发结膜炎。

激光近视眼手术相对来说是比较安全的大部分患者，术后并不会出现明显的不适感，只有少部分的人会出现眼睛不适，但很快便能恢复，做完激光近视眼手术的患者，每隔一段时间一定要及时就医复查，查看眼睛的恢复情况，避免副作用发生。

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激光近视眼手术的副作用有哪些？

1、干眼

做完激光进行手术，绝大多数的患者都会出现眼睛干涩的问题，因为在切割过程中，角膜内的神经末梢受到损伤，导致角膜组织变薄，泪腺分泌量减少。

干眼症状是非常明显的表现，出现后无需过度惊慌，可以根据医生的指导治疗滴眼药水或注意眼部休息一段时间过后便可轻松恢复。

2、眩光

很多做完激光近视眼手术的患者，在傍晚光线较暗的环境下看事物时会出现眩光的表现，眩光对于屈光手术是很常见的问题，并不是很严重，不会对日常生活产生较大的影响。

3、眼睛近视度数回退

近视是不可逆性的损伤，即便已经做完激光近视眼手术，日常生活中若不注意用眼过度，依旧会出现视力回退的表现。

对于近视回退的患者，主要是在术后按时点用滴眼剂，让角膜在正常的范围内愈合，并且术后要注意用眼习惯，尽量减少近距离用眼时间。

术前要做激光治疗近视的相关条件的把控，比如在术前近视度数两年之内稳定，不要增长，这样术后反弹的情况会减少。

激光治疗近视术后用眼及术后注意事项，你了解吗？

如今，电脑已经成了我们生活中的必需品，工作、学习、娱乐都离不开它，不少上班族白天对着电脑工作一天，晚上回家有时还得加班或者游戏，这样算来每天大约有10个小时都是对着电脑的。那么做了飞秒、全准分子激光近视矫正手术后能否看电脑？下面一起来了解下。

一般来说，做完激光矫正手术术后可以正常用眼，不会影响工作和生活，但是为了能恢复到理想视力，术后还需要了解一些注意事项。

对于需要使用电脑的患者，建议做到以下几点：

1、眼睛离屏幕保持60，15寸屏幕70。

2、术后每看电脑一到二个小时注意休息10-20分钟，平时用电脑1小时也要注意休息几分钟，可多看窗外景物。

3、平时注意养成多眨眼的习惯，防治眼睛干涩，若眼睛有不适，一定要到医院做检查，不要擅自滥滴眼药水。

4、别让外来光源在电脑屏幕上出现反光，擦拭电脑屏幕尘埃时须用电脑专用拭镜纸擦拭，增加可视度。

5、晚上看电脑时不要关掉室内的灯，光线对比度会特别高，眼睛容易感到疲劳，影响眼健康。

术后注意事项

1、术后会有轻微流泪，怕光、不适等症状，应闭眼休息1-2小时，注意双眼轻睁轻闭，不要用力眨眼、挤眼。

2、按要求术后准时到医院复诊。

3、要按医嘱点眼药水，不要擅自滴用其他眼药，如有特殊需要咨询手术医生。

4、保持眼部卫生，术后当天不能洗澡、洗头，可以洗脸初期在洗澡和洗头时要避免眼睛沾水，不要到公共游泳池游泳、泡温泉、泡桑拿

5、术后一月内避免眼部化妆，避免到有刺激性气体和尘埃较多的环境

6、术后一周外出时可戴上太阳镜或挡风眼镜，避免长时间近距离用眼，如果学习、工作繁重，建议每次近距离工作时缩短用眼时间。

7.术后一个月内饮食方面不要吃辛辣刺激类食物，禁海鲜、羊肉类食物。男士避免烟酒及有碰撞的运动。

8、激光近视手术术后复查时间：第2日、第4日、2周、1月、3月、半年、1年。除以上复查时间，术后如有异常不适请随时到医院检查，除了要注意术后复查时间，为了保证一个良好的恢复效果，手术后还经常使用电脑的近视朋友，要注意正确掌握使用电脑的时间，注意劳逸结合。一般在使用电脑30分钟后应看远处的景物5-10分钟来缓解视疲劳，使双眼处于休息状态减少烟酒，多食蔬菜水果。

首都医科大学宣武医院眼科近视专科

已开展项目：飞秒，TPRK，等准分子激光近视手术。

设备：瑞士达芬奇纳焦飞秒、德国阿玛仕准分子等全套设备。

孙冉副主任医师

孙冉，男，2002年分配到首都医科大学宣武医院眼科工作至今，2009年获首都医科大学眼科学硕士学位，2012年攻读首都医科大学博士学位，目前从事眼科临床、科研工作13年。现为首都医科大学宣武医院眼科副主任医师。

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