眼镜需要一直戴着吗(眼镜戴一会摘一会好吗)

【网络谣言粉碎机】眼镜为什么总是歪的？做好这4点，眼镜不再歪！

眼镜歪了，是很多戴眼镜的人的痛。有的是镜框水平歪向一边，有的是眼镜一边高一边低，有的是一边镜片贴到了睫毛，另一边远离了眼睛，还有的人同时拥有以上所有的歪。

歪眼镜看起来很奇怪，同时也必然会导致眼镜矫正视力作用变差（双眼看不清楚，或者一只眼睛能看清，另一只眼睛看不清），带来头晕恶心的甚至复视的症状。而且一副眼镜可不便宜，这样也太亏了！

那么这些情况到底是怎么一回事？又应该怎么解决呢？

01

怎样的眼镜是正的？

为了清楚镜框为什么会歪，我们需要先来了解一下眼镜框的构成。

首先，一副眼镜框是由多个零件共同组建而成，其中包括装镜片的镜圈、连接两个镜圈的鼻梁、支撑在鼻子上的鼻托、钩挂耳朵的镜腿以及连接镜腿与镜圈的桩头和铰链等部位。

眼镜的结构示意图（虽然这个眼镜框好像也歪了）来源：李小葵

这些结构状态正常，才能让眼镜不歪。比如眼镜两侧前角要一致，镜腿外张角要对称，以及确保镜腿张开平置或倒放时不能有翘起等等。

这么小的一个玩意儿，零件多、要求多，一旦有任何一处出现了形变或者位移，就都有可能会造成镜框的歪斜。这么一看框架眼镜真的是太容易歪了。

02

眼镜变歪之路

新进了一批眼镜框架之后，配镜机构一般都会对这些即将上架销售的镜框进行初步调整，确保镜框各角度的参数都符合定配标准，这样方便顾客挑选，也能保证一个好的“卖相”。

在顾客选好镜框后，专业负责的机构还会在眼镜加工之前根据顾客的佩戴情况，针对性地进行二次调校。然后在镜片安装上、加工完成后，还会在顾客取镜时，根据顾客反馈，第3次对镜框进行微调。

然而时过境迁，经过几次调校的新眼镜，因为下面几个原因，慢慢就变成了歪眼镜。

①使用姿势不正确

最常见的导致镜框形变的罪魁祸首，就是在座的各位本人！

如果你对以下这副图中动作表示熟悉的话，那么恭喜你，眼镜框八成都是你自己给一点一点掰弯的

单手摘眼镜，真的是最常见的导致镜框变形的手法。而且大家都是无师自通，连动作都是整齐划一。

对于绝大多数的眼镜来说，镜框和镜腿之间都是有铰链连接的，中间还有螺丝或者弹簧。当你单手摘戴眼镜的时候，就会出现一边被拉扯开，而另一边的镜腿还顶在脸上的情况。

而单手戴眼镜的时候，也需要把一边镜腿先卡在脸上受力，镜腿牵拉，然后另一边才能顺利戴进去。

久而久之，你练就了帅气的眼镜摘戴方式，可惜了眼镜却被无情地摧残，两脚受力不均，甚至还会因为牵拉造成金属材质的变形，导致了两边宽度不同、桩头位置和螺丝连接处发生形变，造成镜腿高低异常。

看完这篇你可以忘掉其他所有内容，但请一定记住：用两只手摘眼镜！

②眼镜不适应高低耳

发现眼镜歪斜时，很多人大概会想到两种可能：我耳朵是不是一边高一边低？

在上面的内容里已经和大家聊到，一般在交给顾客新眼镜之前，工作人员同会对眼镜进行2到3次的调整，其中第2次和第3次调整，就是针对不同人面部特征和佩戴习惯进行的特殊调校。即便是有高低耳的情况，一般都会在第2次调整的时候，被加工技师调整到两边平衡的情况。

所以，高低耳的确是可能会造成镜框不平衡，但只要经过合理调整，都可以佩戴舒适。

但是如果配镜机构的镜框调整不够细致，或者眼镜是通过网络购买的话，就可能因为缺少必要的调整步骤导致高低耳位的出现了。

③长时间未维护

汽车想要开得稳，在一段时间或者公里数之后就需要进行保养；使用眼镜也一样，需要时不时维护。

眼镜作为每天都需要佩戴的矫正工具，经受着日晒雨淋，时间久了，就算之前调整得再到位，也会出现镜腿频繁开合造成的螺丝松动、灰尘油脂积累过多导致的鼻托发涩等情况。如果不能及时进行维护，久而久之就有可能造成佩戴舒适度降低，包括镜框容易下滑、鼻托处位置改变等情况，在你脸上的表现就是：眼镜歪了。

④眼镜本身的锅

镜框容易歪，也可能和镜框材质有关。如果所选镜框材质本身偏软、硬度不强，又或者存在工艺上的问题，如果再碰上镜片较厚，或者因为两只眼镜度数相差太大、两边镜片厚度不均，加工后的应力较大，就可能会对镜框起到反向“塑形”的作用。

此情况也常见于一些运动镜框。由于运动镜框本身面弯较大，在配装常规基弯的非球面镜片之后，也会出现把镜框撑变形的可能。

03

怎么把眼镜掰正？

当你肉眼发现眼镜框变形的时候，说明已经它已经变形得非常明显了。这个时候就不要想着自己随便掰一掰就能把它掰正了。真的，你掰不好的，有些镜框我们那么多工具都不一定修得好，你确定徒手能给掰到位？

①千万别自己掰

自己动手的最常见后果是，这里看起来是掰直了，结果其他地方歪得更厉害了，甚至有人力拔山兮气盖世，直接把眼镜给掰断了。所以，及时的把镜框带到眼镜店去找专业的师傅调整才是最正确的选择，这一方面是因为人家专业，另外绝大多数情况下，调整镜框是不收费的，安心去吧。

在调整好镜框后，一定要反复告诫自己：双手摘戴眼镜！不仅能给自己省几副新眼镜钱，还能规避高度近视戳到自己眼睛的风险。

②如果掰断了要买新的

但要是你已经大力出奇迹掰断了眼镜，不得不配一副新眼镜的话，最好在线下门店选购镜框，这样才能确保眼镜加工前后，眼镜店可以根据你的面部情况给你调校镜框。

如果你从网上购买镜框的话，则建议眼镜到了之后再到线下门店进行二次调校。

要是你耳朵一边高一边低、鼻梁一边厚一边薄、颧骨两边不一样高的话，更建议去实体店配镜，还建议你选择可调整度高的镜框（可以询问工作人员眼镜框是否可以调整），通过镜腿、鼻托、桩头等多处部位结合，调整出最佳的佩戴角度。

要是没有可调整度高的镜框可供选择，则可以通过外置配件（比如鼻托垫、耳挂等），调整两边的高低差异。

最后，不戴眼镜的时候，请把眼镜折叠好放入镜盒保存，或放置于安全的环境。毕竟一屁股把眼镜坐坏这件事，从来都不是新鲜事。

来源：果壳

热闻｜女生戴10年隐形，角膜上“爬满”新生血管！医生提醒规范佩戴10大注意事项

习惯戴隐形眼镜的朋友注意了，如果佩戴不当，很容易对自己造成危害。

11月18日，的话题冲上微博热搜，阅读量高达2.1亿，引起关注。

医生：她每天戴10个小时，这些血管可能引起失明

据深圳市第三人民医院消息，近日，在广东深圳，90后女孩小静（化名）到医院检查后发现，自己的眼角膜上“爬满”了新生血管。

据了解，高度近视的小静已经戴了10年的隐形眼镜，从早上出门上班，到晚上回家卸妆洗漱，每天戴隐形眼镜的时间几乎都长达10个小时。

就在上周，小静的眼睛突然刺痛无比，还出现了眼红、眼干、畏光的症状。类似的情况，以前也发生过，但只要停止戴隐形眼镜一段时间就会自然恢复了。

但这次无论怎么休息眼睛也不见好转，于是小静来到医院就诊。

医生检查后发现，小静的眼角膜不仅出现了水肿、缺氧的情况，还“爬满”了大量新生血管；双眼睑缘红肿，结膜充血；睑板腺开口部分堵塞，油脂污浊；角膜散在大小不等的白色病灶，荧光素染色可见弥漫染色。

据悉，眼睛角膜上是没有血管的。小静角膜上“爬满”新生血管是由于组织发生炎症，缺血缺氧导致了血管内皮生长因子的大量释放，然后产生了这些坏的血管。这些坏的血管可以从角膜边缘开始，蔓延到角膜中央，角膜新生血管有时会伴有角膜上皮细胞的脱落，甚至是角膜溃疡。

因此，一旦产生了这些新生血管可能会引起很严重的后果，甚至造成失明。

随后，小静被确诊为双眼睑缘炎，双眼角结膜炎，双眼干眼症。幸运的是，小静就诊及时，否则病情恶化很有可能会影响视力。

医生嘱咐小静必须停止佩戴隐形眼镜，并开出了相应的药物，经过3次治疗，小静的病情明显好转。

此外，医生还提醒，每日佩戴隐形眼镜时长最好不要超过8小时，避免佩戴过夜，摘戴前要清洗双手。

新手配戴要循序渐进，第一天不宜超过4小时，无不适的情况下之后再逐日递增。

如果出现眼红、眼痛、畏光、流泪等症状，建议马上停戴隐形眼镜，及时到医院就诊。

女生戴了10年“美瞳”，视力严重下降，血管长进角膜

实际上类似的案例并不少见，此前也有女生因为长期佩戴美瞳出现了类似症状。

早在2018年，浙江省一家眼科医院的工作人员看到一位眼科医生发了一条朋友圈：今天上级医生接诊的一位年轻女性，从高中开始戴美瞳，十年下来两眼的角膜严重缺氧!视力严重下降!新生血管长入角膜内，左眼的新生血管已经爬到近瞳孔缘!(黑眼珠中央更黑的区域，是光线进入眼内形成视觉的唯一通道)角膜混浊水肿雾蒙蒙!这些缺氧所引起的并发症大部分是不可逆转的!请珍惜角膜!

其实医院眼科经常接诊“美瞳”一族，其中有不少都是佩戴了劣质隐形眼镜，有的眼球被染上镜片的颜色，有的角膜被划伤，有的眼球上长满了“结石”，有的甚至双眼流脓，险些导致失明。

劣质彩色隐形眼镜容易掉色，彩色隐形眼镜不能随便买

国家食品药品监督管理总局曾提醒，未经注册的“美瞳”产品安全性、有效性没有保障，戴此类产品易引起眼部炎症、角膜病变等并发症。其实，劣质的美瞳(彩色隐形眼镜)构成与正规完全不一样，即由三层变成了两层。

正规美瞳是由三层组成的，中间是颜色，上下夹着中间的颜色片，被称为“汉堡包形式”。劣质美瞳是由两层组成的，这种美瞳是直接在两个镜片内侧涂上颜料，很容易“掉色”，这样对眼睛的危害很大。

食药监总局提示，消费者如需选购装饰性彩色平光隐形眼镜，应到具备相关经营许可资格的医疗器械经营企业购买，并确认所购产品已经获得医疗器械注册证书，切勿贪图价格便宜从非正规商家或者网络商铺上购买未经注册的产品。配戴彩色平光隐形眼镜应认真遵照产品说明书和专业人士的指导对镜片进行操作、配戴、摘取、清洗、消毒和保存。未经注册产品的安全性、有效性没有保障，配戴此类产品容易引起眼部炎症、角膜病变等并发症。

隐形眼镜应该怎么选？

注意！买隐形眼镜要选透氧量高的！

摘戴隐形眼镜时容易对眼睛产生损伤，还有一些眼病患者，长时间佩戴透氧量不好的隐形眼镜，可能会造成眼表缺氧，引发结膜炎、角膜炎、角膜新生血管的问题。专家提示，选配隐形眼镜时一定要关注镜片的透氧量，透氧量数值越高，说明隐形眼镜输送氧气的能力就越强。一般来说，日抛隐形眼镜要达到24（DK/）以上，月抛、年抛的隐形眼镜则要达到87（DK/）以上。

此外，医生还提醒，每日佩戴隐形眼镜时长最好不要超过8小时，避免佩戴过夜，摘戴前要清洗双手。新手配戴要循序渐进，第一天不宜超过4小时，无不适的情况下之后再逐日递增。如果出现眼红、眼痛、畏光、流泪等症状，建议马上停戴隐形眼镜，及时到医院就诊。

什么情况不能戴隐形眼镜呢？

隐形眼镜有佩戴时限吗？

隐形眼镜需要天天清洗吗？

赶紧了解佩戴隐形眼镜的

10个注意事项

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网友：爱美也要注意安全，要勤洗勤换

针对此事引起网友广泛讨论，有网友称，“没带过隐形眼镜，但是得了角膜炎真的很难受”，还有网友分享自己的经历，“戴了六年，下雨天摔了一跤短暂失明了现在再也不敢戴了”“隐形眼镜不建议久戴，我就日抛，戴了五六年吧，一周大概三十多小时，前几天检查，大夫说发炎，还是大框的眼镜好一些吧”，也有网友表示，“我感觉隐形这东西因人而异，有的人怎么戴都不舒服，有的人就可以天天戴”“爱美也要注意安全，要勤洗勤换”。

对此，你怎么看？

欢迎评论。

编辑：王冰姿

综合@深圳特区报、深圳市第三人民医院、人民网、央视新闻、新浪微博等

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为什么《阿凡达：水之道》不如当年震撼了？

《阿凡达：水之道》已经正式上映了，很多人也都第一时间去看了。首先，我们都承认，这部的特效仍然很棒，是世界顶级的。

《阿凡达》，一片蓝色的乌托邦，那是詹姆斯·卡梅隆在潘多拉星球上打造的视听盛宴。十三年后霸占全球票房冠军10年的它终于迎来续集。

《阿凡达：水之道》投资成本有多高呢？

每秒几十万的烧钱速度让它刷新了“好莱坞史上最贵”的上限。投资之高，导演本人说《阿凡达2》是“电影史上最失败的商业案例”。

根据《GQ》的采访，卡梅隆不愿透露他备受期待的《阿凡达》续集的具体成本。仅电影的制作预算就高达2.5亿美元上下。卡梅隆为了说明新一部《阿凡达》需要赚多少才能回本，谈道：“《阿凡达》得是影史票房第三，或者第四的电影才行。那是盈利的起点。到那儿，收支才平。”票房无论多少，只要低于20亿美元都是亏本。

但是尽管有这么高的投资，我们观看的时候在心里却总有点落差，总觉得震撼程度不如当年《阿凡达》了。

为什么会这样呢？

其实，更多是个心理落差的问题。

当初我们看《阿凡达》，刚好是国内电影行业正要起飞的时候，那时候，大家突然重新爱上了电影院。《阿凡达》打着IMAX与3D的旗号到来，带来的全是些过去不熟悉的新词儿。

卡梅隆说：“我觉得所有看过电影的人都知道（电影）为什么（如此成功）：它是一场盛大的冒险，带来一种全身心浸入的情感体验，让你在电影结束时，感觉累极了。而且它在视觉上具有开创性，即使今天看它，也毫不逊色。”

我记得，那时候看《阿凡达》，是新奇与惊喜并存的。很多人都有戴眼镜看一会儿，摘眼镜看一下的经历。这样做，就是想确定，这3D到底有多D。所以，那时候看《阿凡达》，都是去长见识去了。

而《阿凡达》的大热之后，国内兴起3D潮，各种3D电影铺天盖地，甚至还有了转制3D、特供3D，以及伪3D……而视觉特效，也成为所有大片的必备，这些年看下来，大家早就见怪不怪了。而如今，已经没谁会觉得3D电影或者视觉特效算个新鲜事了。

于是，当我们在2022年，再去看《阿凡达：水之道》。是的，特效是非常棒，而且又提升了很多，成了新标杆。但是，它也只是更精致、更逼真、更出色的视觉特效罢了。

当初是从无到有，现在是从有到更好。这其中，还是有些区别的。所以，我们都承认这部《阿凡达：水之道》的特效仍然很顶级，但震撼度，一定是不如当年看《阿凡达》的。

因为，初体验永远只能有一次，这是没有办法的。

但是如果我们带着以下几点去看阿凡达2，或许能更好的欣赏这部电影：

[wh]世界观：阿凡达的世界观来源于近代哲学奠基人之一的斯宾诺莎的自然神论：整个潘多拉星球就是一个生命体，也就是自然神Ev，星球上所有的植物、动物、纳威人都是这个神明的一部分；这里是真正天人合一的世界，你的心灵和身体都是神的思维和广延，是从神那里借来的，死亡是一种回归。

[奋斗]S级特效：投资22亿的阿凡达2再次代表了地球最强特效，没有之一；不同于其他任何A级特效电影如《复联》，潘多拉星球没有一帧是可以实拍的，每分钟造价高达1200万。要观影体验好，推荐Ix和杜比影院。

[再见]殖民历史：大航海时代开始后，欧洲列强开展了全球殖民，血债累累，最典型的是贩卖非洲黑奴和屠杀美洲的印第安人。阿凡达就是要抨击这种残暴的恶行，工业化文明的粗鄙必须得到遏制，尊重自然，保护弱者。

[再见]谴责捕鲸：詹姆斯卡梅隆非常喜欢鲸，还拍过关于鲸纪录片，阿凡达2中也花了非常多的篇幅演绎潘多拉捕鲸队，以表达对人类过度捕猎鲸的担忧。日本捕鲸受到不少国际谴责，捕鲸队也出现了亚裔面孔。

[奋斗]致敬自己：卡梅隆导演除了阿凡达1，还有一部举世闻名的电影，阿凡达2便大篇幅地致敬了这部电影，同样非常精彩。

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