眼镜太松往下滑怎么办(解决眼镜太松妙招)

在家就可以调整变形镜架，两分钟把方法get起来！

每次眼镜松松垮垮的真的很影响心情，一副眼镜歪七扭八，感觉整个人的形象都歪七扭八了。大多数人都觉得修眼镜是眼镜店才能够办到的事情，其实小编告诉你，有一些小方法你自己就可以啦！一起学起来，让大家刮目相看吧！

方法一：在家检查眼镜是否水平

戴上眼镜，两手轻轻将镜腿按压固定住，经常会发现眼镜不水平，首先先观察自己的耳朵，大部分人的人脸是不对称的，耳朵也是。

■矫正眼镜水平操作手势示例

两指按示例夹住眼镜，另一只手轻轻向需要的方向按压镜腿，调整至适当位置即可，这样，我们眼镜的水平就调整好了。

方法二：在家调整眼镜镜腿松紧度

我也也会遇到眼镜戴上后特别宽松容易掉，这时，我们可以准备一杯热水，水温在80-90度之间，将镜腿浸入热水中一3-5秒。

■调整镜腿松紧度操作手势

待镜腿遇热软化后，我们就可以按图中所示手势轻轻掰动镜腿啦，当然如果觉得紧的话也可以向相反方向进行操作，戴上眼镜后轻轻前后移动，达到不紧不松即可。

■调整镜架松紧度操作手势

有时镜腿紧紧地夹住脸，也是相当难受吧，这时就需要将整只镜腿浸入热水中。浸没后过3-5秒取出。一只手固定镜架，另一只手夹住镜架不断来回轻轻压弯，如果觉得眼镜太紧也可以反方向弯压。

方法三：平时在家如何自己清洗眼镜呢？

首先用水冲洗眼镜，接着将洗洁精倒在眼镜上，轻轻打出泡沫，接下来用水冲洗干净，用餐巾纸轻轻将水渍吸干，眼镜就洗好啦。

方法四：眼镜戴久了鼻托松动了怎么办？

眼镜戴久了，自己就会慢慢向下滑动，这里就需要用专业工具了，轻轻夹住鼻垫进行调整，如此多的调整眼镜的工具，更加精细的调整还是去找专业人员啦。

方法五：摘眼镜时，建议单手捏住鼻梁架，这样更帅哦！

厦门眼科中心眼视光部提醒：无论如何也不要用单手捏住镜腿脱眼镜，这样会导致镜腿变形的。

戴眼镜多年，还没听说过“镜片应力”？

镜片应力是一个较少被人提到的名词，但它有时候却是引起视觉不适和疲劳的幕后凶手。

框架眼镜加工的时候，有些加工师为了避免镜片太松容易从镜框上掉下来，就会把镜片磨削的稍微大一些，这样用螺丝固定在镜框上就比较紧，避免滑落。殊不知这种操作很可能就会增加镜片的应力，导致佩戴不适！

今天我们就简单介绍一下什么是镜片应力，

并向大家推荐一种便捷的检测方法。

什么是镜片应力

镜片应力是指磨削好的镜片在安装在镜架上的时候，由于镜片尺寸过大或者镜架螺丝固定太紧等原因，造成镜片表面折射不均匀，形成水波皱纹，影响成像质量的一种现象。镜片的应力改变是无法通过肉眼直接观察到的，必须使用特殊的光学检测设备——应力仪才可以监测的到。

镜片应力如何产生

镜片应力的产生有两种途径：

一是由于镜片箍紧造成镜片周边挤压密度增大，折射率发生改变，形成“双折射”现象。

第二种情况就是不均因挤压形成镜片表面的“皱褶”，引发偏折散射。

短期的应力改变，在外力去除后可以缓解甚至恢复，但如果长期挤压产生的应力改变，即使重新放松安装也不一定能恢复，只能重新定制。

镜片应力在全框眼镜中比较常见，在半框眼镜中如果拉丝勾的过紧也会有。一般多发生在周边部位，对人的视觉质量影响较小，不容易被感知，但如果应力过大，就会影响中心光学区，引起视力模糊、视觉疲劳，尤其是在旁边注视或者运动扫视的时候。

应力检测方式

接下来向大家介绍一种便捷的应力检测方式：

辅助工具：电脑显示器、偏振镜片

实操方法：

S1应力的检测需要使用偏振光，生活中最常见的偏振光源就是电脑显示器，打开一个空白文档，就是一个非常好的应力检测光源。

S2还需要一个偏振镜片，这个稍有难度，可以使用偏光太阳镜、偏振光夹片、看3D电影的眼镜等，我在诊间就地取材，使用了立体测试配套的3D眼镜。

全框眼镜测试结果

偏光眼镜双眼偏振方向是不同的，戴在眼睛上会有立体感，可惜无法用照片或视频再现给大家，只能拍摄单眼的图片示意一下：

如下图，我随机借用了一位同事正在佩戴的近视眼镜，正对白色屏幕显示器，看不出任何异常：

然后把偏光镜片放置在眼前，通过偏振片就会看到镜片周围有散在的条纹畸变，这就是应力纹，因为左右镜片的偏振方向不同，所以应力纹在照片上的显示有不同，但如果把偏光镜片戴在眼睛上看，是两片的融合状态，会更清晰更有立体感。

放个视频感受一下变化:

换一个同事的眼镜试试:

再看一次动态变化:

1.74高折射无框镜的表现

既然应力的产生是由于边框挤压造成的，那无框的会是什么情况？

无框眼镜测试视频:

大家可以看到无框镜架除了在镜片两侧开孔的位置有几处应力改变外，其他地方几乎没有应力纹。

其实即使在不受力状态，原始的毛坯镜片也会有少量的应力产生，这是因为注塑过程的挤压以及重力等原因产生不均匀受力，属于内应力。我们测试某品牌-300度镜片：

我们可以看到，周边两侧也有云雾状黑影，这种边缘性的应力在镜片切割的时候多数被切掉，不会影响成镜的视觉质量。

完美镜片的优秀表现

见证奇迹的一刻:

视频中可以看到通过偏光片只有镜片的左上方有一点淡淡的灰黑色云雾，其余几乎都是均匀透明的，这已经是能够做到的完美状态了。

美娅科普丨戴眼镜你需要知道的3要4不要

美娅给大家带了一些戴眼镜的正确姿势~

一要：

要保持镜面清洁，不然镜面模糊会降低眼镜的识别度，很有可能加深眼睛近视度数。

二要：

要及时配眼镜，假如您的眼睛近视已经高于150度，请您及时佩戴眼镜。如若不及时佩戴眼镜，会导致眼睛度数加深。

三要：

要去正规专业的眼镜店进行专业检测，才能保证得到合适且舒适的眼镜。

一不要：

不要频繁地脱戴眼镜，即使您的度数很低。只要影响了眼睛的调节平衡，都必须坚持佩戴眼镜，以免调节和集合进一步失去平衡，给眼睛带来负面影响。

二不要：

不要乱戴他人的眼镜，每个人的眼镜是根据每个人不同的眼睛状况而定的，随便佩戴别人眼镜是对自己眼睛的一种伤害。

三不要：

不要让眼镜太松或者太紧，眼镜腿的间距要保持合适的弯曲度，避免让眼镜过松或者过紧。一般眼镜片和眼皮要保持十二毫米的距离，距离不要和这个标准相差过大。不然会因为棱镜效应导致佩戴者出现头昏目眩，视物变形，视觉疲劳等现象。

四不要：

不要用力的扭曲镜架，镜架的变形会对视力造成一定影响。单手佩戴眼镜也是不可取的，因为镜架的受力程度不一样，长此以往会有不一样的变形情况。

写在最后：我是美娅，一位85后妈妈，是冲浪达人也是敬业的验光师。让我们一同分享育儿中的辛酸苦辣，一起成长，成为合格的宝妈宝爸～

以下是我从各处搜罗来的各类育儿资料，可以私信我，看到了会分享给你！

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