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眼镜度数下降(眼镜度数居然下降了)
厉害!他近视度数竟能降到225度,只因做了这些事
在平时,我们经常近距离的用眼,比如说近距离的看电视,看电脑或者是看书,而且长时间使用眼睛,这样就容易导致眼睛疲劳,久而久之会出现视力下降而引起近视发生。
对于近视的人来说,戴眼镜已经成为事实了,是他们生活中的一个不可或缺的部分,无论佩戴的是隐形眼镜或者是框架眼镜。
那么,近视通过戴镜调节,是否能够降低度数?一般佩戴近视眼镜后,会把度数稳定在一个范围内,但是也有些人除了佩戴眼镜调节之外,还采用其他方式进行调理,有很能把近视度数稍微降了下来。
近日,眼一生小编在网上看见一篇文章,文中他提及了自己近视的情况,佩戴眼镜距离现在已经有20年的历史了,而且在戴眼镜多年后重新验光,竟然发现自己的近视度数下降了,小编把其中的内容截取了出来,如下:
“我从1999年开始戴第一副近视眼镜到现在,度数一直是右眼350度,左眼300度,眼镜换了无数,各种类型镜片(蓝膜、绿膜、钛金膜、莲花膜、钻晶膜、防蓝光、变色等)都悉数使用过。一年前重新验光,双眼都250度。现在,右眼250度,左眼225度。无老花眼无!”
不是说近视不能恢复吗?这是怎么回事?其实,之所以会有这样的情况,注要跟他的生活作息习惯有着莫大关系。
作者说,回顾这20年戴眼镜的历史,好像没什么特别之处,手机、电脑照样玩,而且每天使用手机的时间至少3小时,还有阅读、玩游戏、写作等习惯,所以全部加起来,用眼的时间是不止3个小时的。不过,他做这些事情的时候,时间、地点、姿势、白天或者黑夜是不确定的,都是怎么舒服怎么玩。
另外,读书写字专业书籍也是一本比一本厚,唯一不同的是看书时喜欢同时用两盏灯,一盏白炽灯一盏节能灯,就是一个色温高一个色温低的两种光。
戴眼镜情况怎么样呢?他每天除了睡觉、游泳、洗澡,其余时间都把眼镜佩戴着。
饮食方面怎么样?在饮食方面也是比较注重科学合理的饮食结构,他从来不挑食不厌食,而且食量相对大,并且做到不抽烟,不喝酒,养成了良好的生活习惯。其次,他还有喜欢喝咖啡和茶的习惯,长达二十几年的历史。
日常生活中,他也有运动的习惯,是一个运动爱好者,对于弓箭,弹弓以及射击等运动都非常热衷,就连武术都有接触,习练二节棍20年,习练九节鞭8年,习练詠春拳5年。并坚持每天习武。
由此可见,他的近视能够降低100度,与他日常生活习惯是脱离不了关系。那么,我们为了预防近视发生,也需要养成良好的生活习惯。
眼一生服务机构温馨提示:眼睛的好坏与日常行为习惯息息相关,比如运动、饮食、作息、环境等。因此,为了保护我们视力,我们需要养成良好的生活习惯。
戴眼镜20年,近视度数从300降到225,不升反降,为什么?
我从1999年开始戴第一副近视眼镜到现在,度数一直是右眼350度,左眼300度,眼镜换了无数,各种类型镜片(蓝膜、绿膜、钛金膜、莲花膜、钻晶膜、防蓝光、变色等)都悉数使用过。一年前重新验光,双眼都250度。现在,右眼250度,左眼225度。老花无!
回顾这20年戴眼镜的历史,好像没什么特别之处
1.手机、电脑照样玩,每天使用手机的时间除了至少3小时,无论手机上看视频、写文章、还是游戏,《穿越火线》游戏时间从2008年-2019年,十年资深玩家。《和平精英》2019.1-至今,时间、地点、姿势、白天还是黑夜不确定,怎么舒服怎么玩。
2.读书写字专业书籍也一本比一本厚,唯一不同的是看书时喜欢同时用两盏灯,一盏白炽灯一盏节能灯,就是一个色温高一个色温低的两种光。
3.戴眼镜时间每天除了睡觉、游泳、洗澡,其余时间都配戴着。
4.饮食方面,不挑食不厌食,而且食量相对大,不抽烟,不喝酒。
5.爱喝咖啡和茶,喝咖啡历史:20年,饮茶历史:32年
6.热爱运动,弓箭,弹弓以及射击,热爱武术,习练二节棍20年,习练九节鞭8年,习练詠春拳5年。并坚持每天习武。
近视度数降低近100度,是因为什么?运动?饮食?合理用眼?户外?
旧眼镜度数,图为焦度计查镜片
新试戴眼镜度数。
戴近视镜可降低近视度数?答案或与你想的并不同,不妨看看
十米外六亲不认,二十米外雌雄不变,三十米外人畜不分!
看似是一句调侃的话,但却是近视患者内心深处的痛。你以为近视的人出门在外看到朋友不打招呼是高冷吗?错,他们是没有戴眼镜!
相关的数据调查显示,在我国近14亿人口中,有6亿人都在被近视困扰,其中青少年有50.2%都是近视眼。不但如此,这一数据还在不断刷新,我国已经成为了全球第一大近视国家!
所谓近视,其实就是屈光不正的一种,它指的是眼睛在调节松弛的状态之下,平行光线经过眼睛屈光系统折射之后,焦点落在视网膜之前,所以视网膜不能清晰的呈现,看不清楚东西。
就目前临床掌握的资料来看,近视眼的出现与多种因素都有关联,这包括了遗传基因、生长发育以及环境影响等。
通常情况下,近视多出现在青少年时期,其最为典型的表现就是目光所及的范围内看不清楚远处的物体、却能看清楚近处的事物。这种情况下,就需要佩戴适合自己的近视镜进行调整。
不过,在生活中很多人都对近视镜有错误的解读和认知,甚至是盲目的认为戴眼镜可以降低近视度数。但是,事实真是如此吗?
首先大家要明白一点,近视眼镜存在的价值,其实就是为了矫正视力,让原本近视的人可以清晰的看到远距离的物体,能够让研究的睫状肌保持一定调节能力。
通常情况下,眼镜片的度数多用屈光度来代表,一个屈光度就相当于眼镜店所说的100度左右。视力问题越是严重,镜片的度数也就会越高,镜片厚度随之增长。
这也就是说,近视镜本身并没有治疗近视眼的效果,它就是辅助近视人群看清事物的工具。
不过,近视眼镜对高度近视患者来说,不单单能让你看清楚周围的事物,同时还对高度近视合并症、特别是视网膜脱落、玻璃体浑浊、白内障等有一定的预防效果。
总而言之一句话,眼镜起不到降低近视度数的效果,但是如果自己已经出现了近视,仍然没有佩戴近视镜,这很可能会对眼睛造成伤害,不仅增加了并发症出现的几率,且近视度数也会越来越深。因此,一旦有近视症状,去专业机构检查、佩戴眼镜还是有一定必要的。
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