眼镜戴着晕(刚配好的眼镜戴起来怎么有点晕)

戴眼镜头晕，就是度数配得太高吗？一味降低度数可不行

7月8日，长沙爱尔眼科医院视光部，眉头紧锁的王先生来到了师晓宇视光师的诊室。

王先生告诉验光师，之前他很少戴镜，一个多月前因为换了工作地址，需驾车上下班，就在眼镜店配了眼镜，看是看得清楚了，但一戴就头晕、头疼、眼睛疲劳，特别难受。

无奈，他只能来回跑眼镜店，每次眼镜店的解决方案都是降低度数，换了两次度数后，难受的症状并没有减少，反而戴着眼镜都看不清楚了。

经验丰富的专业视光师晓宇帮其做了全套双眼视功能检查，并复核他的验光结果和眼镜店的换镜记录，发现了可能导致王先生戴镜不适的两个元凶：

首先，未充分矫正的散光：

静态屈光下，平行光经眼的屈光系统后，不能形成焦点的眼称为散光眼，就像一束光散开了一样，形容为散光。

最常见的症状是：视力的下降，且由于常需要调节才能保证较好的视力，所以易视劳。

王先生在眼镜店配镜时，换的三付镜片散光的度数均未给足，此为其戴镜疲劳的原因之一。

其次，王先生本身有外隐斜；

外隐斜基本症状：视疲劳和头痛、视远视近都模糊，严重者会有复视。

近视外隐斜需要完全矫正，否则就会如王先生一样，饱受视疲劳之苦。

针对王先生的问题，晓宇视光师给的方案是：

先更换足矫正光度的近视眼镜，改善其外斜视带来的不舒适感，再在长沙爱尔眼科医院视觉训练室，由专业的视觉训练师帮王先生做针对外斜视的一对一视觉训练。

果然，换了镜片，并经过4次视觉训练后，效果反馈很好，王先生视疲劳症状明显减轻，戴镜清晰舒适，解决了他一直以来的苦恼。

长沙爱尔眼科医院师晓宇视光师提醒大家：

戴镜不适，很多时候，不仅仅是度数问题，一味的降低度数不但解决不了实际问题还牺牲了戴镜的清晰度。

配镜时，建议先对双眼视功能做详细的检测，再给出最合适的光度、镜片品类及配戴方式。

是因为除了视力，眼睛还具有调节功能，所以能看清不同距离的物体；而调节功能的灵敏度使得人眼能更快速、清晰的看清不同距离的物体。

正、负相对调节保证双眼能舒适、持久的注视同一距离的物体。同时，在双眼的视觉活动中，还需要正常的集合功能来保证双眼接收到的物像分别落在视网膜黄斑中心凹上。

所以，当调节和集合等双眼视功能发生故障时，即使屈光不正得到合理矫正，依然会有视物模糊、疲劳、不能持久的现象。

综上所述，您视疲劳、头痛、头晕等戴镜后的症状，很多时候不是调整度数能解决的，可能是眼睛的视功能有故障。

建议您选择专业的眼科医院，进行针对的训练，才能从根本上解决问题，让您拥有清晰、舒适、持久的视觉质量！

（编辑Rh。）

湖南医聊特约作者：长沙爱尔眼科医院师晓宇

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新配的眼镜戴着一般都会头晕不舒服，这是什么原因呢？

最近收到很多朋友的咨询，本来开开心心新配了一副眼镜，结果戴上却感觉很不适应，大多数人都会出现头晕的情况，尤其在不往视野正中看的时候，以及快速移动视角或者转头的时候，这种感觉尤为明显。

戴新眼镜头晕不舒服

为什么戴新眼镜会出现头晕这种情况呢？作为眼镜行业从业者，我帮大家总结了以下几点原因：

一、验光问题1、度数改变

验光数据不对或者改变较大，包括双眼度数和散光轴向。这些都可能导致数据不准从而引发头晕的现象。

2、瞳距偏差

配镜提供的瞳距与真实的瞳距相差过大，产生了棱镜效应。正常来说，瞳距是有2的允差，度数越低这个允差值越大，但误差在这个范围内基本是没问题的。

3、瞳高偏差

也就是说镜片屈光中心高于或低于你的瞳孔中心，偏差大就会影响清晰度，也会导致头晕。

测瞳高

4、散瞳问题

16岁以下的儿童青少年，更换眼镜时需要做散瞳，从而得到最精准的验光数据。没有做散瞳直接配镜，很可能造成头晕等不适情况。

5、试戴问题

验光师需要了解近视者的日常用眼习惯，同时进行现场插片试戴10-15分钟，看是否有眼胀、头疼、头晕、视物是否倾斜等异常感觉，综合眼部条件、试戴反应和用眼习惯开出合适的验光处方。如果验光没有试戴，或直接拿电脑验光单去配镜，很有可能会导致头晕的情况。

插片试戴

假设你的验光数据没有问题，也有可能是眼镜加工的问题，比如工厂没有严格按照你提供的验光数据来配。如果你担心这种情况的话，建议可以直接拿新配的眼镜去随便一家眼镜店，让店员帮你用焦度计等设备检测一下就知道了。

当然，除了验光问题会造成新配眼镜出现不适，还有可能跟新眼镜与旧眼镜的改变有关。

二、眼镜问题1、配防蓝光镜片

初次配戴防蓝光镜片(镀膜型)，可能因为镀膜反光而不适。

2、配功能性镜片

比如双光镜以及渐变多焦点镜片，需要相对较长的时间进行去适应。

3、鼻托改变

从没有鼻托换成有鼻拖镜框，或是从有鼻托变成没有鼻托镜框时，原本眼睛到镜片的垂直距离改变较大，使得度数有被些放大或缩小的情况。

4、材质改变

金属架更换板材架导致镜眼距变化，曈高变化。

5、框型改变

从小镜框换成大镜框很容易遇上这种情况，因为大部分镜片在加工的时候，会把镜片中心点，做在镜框高的中线上。如果镜框特别大，假设你鼻梁又不太高，戴眼镜的时候镜片“中心点”就会靠下，没办法对准你的眼睛瞳孔，这样也会造成头晕的。

需要强调的是，即使验光和加工都是没问题的，刚戴上新眼镜大多数人依然可能出现头晕的状况。

这是因为你的眼睛已经完全适应了旧镜，而旧眼镜镜框可能已经变形严重，镜片吸附有灰尘油脂、发黄、磨损严重，以及很多人高低耳，镜腿不在同一平面……可眼睛已经慢慢适应了这种偏差。这样即使是新眼镜与旧眼镜的各方面一致，也会导致的头晕的现象。

这也就是为什么当你去咨询或者查询了解的时候，发现基本得到的答复都是让你坚持配戴新眼镜适应一段时间再说。

一般新眼镜由于眼睛度数或者框架的改变，眼睛会有短期的不适应，新眼镜一般需要一周左右的磨合期，连续佩戴几天后，大多数人头晕的症状就会消失的。

如果你超过一周时间依然无法适应，那就建议直接去专业验光机构或眼科医院进行验光，并做好试戴调整，并拿到验光师手写的验光处方重新去配镜。

因此，建议大家最好在购镜前跟商家确认好眼镜的售后服务比如镜片在一段时间内是否可以免费更换，这样可以避免更换眼镜而造成额外的经济损失。

新眼镜为什么戴着晕呢？

十年的工作经历里，给大家说说为什么很多人戴新眼镜天旋地转，晕的不得了呢？

首先很多小伙伴说，我度数没变，只是换了个新镜架和镜片。是不是配错了？在保证处方没问题的情况下，眼睛是非常敏感的器官，一副眼镜戴的时间太长，会产生依赖感。无论是角度还是镜片亮度。况且因为镜片磨损，旧镜的度数已经远远达不到了，所以伙伴们真的不要很久才换一副眼镜，新的镜架在什么都不改变的情况下是需要适应角度的，其次就是新镜片的亮度，试戴架在佩戴的时候如果可以适应，那么新眼镜配出来镜片的亮度经过一段时间就是可以适应的。

第二种情况，还是处方不变的情况下。之前如果戴的是小镜架。那么新眼镜也会有眩晕感，是镜架大所以镜片大，亮度更高了。开始佩戴转头要慢一点。

第三种情况，处方变了，无论是度数涨高了，还是降低了，开始都会有晕的，毕竟一个度数带习惯了，令不丁换度数是需要时间磨合的。高度数的人一定要选择小点的镜架涨度数才会好适应和舒适哦

第四种情况，原来戴的普通的，现在换成了功能性的，比如抗疲劳之类的，开始也会有明显改变的。这个是因为视觉感觉的习惯发生改变。没关系的。

最后新眼镜佩戴过程中，转头一定要慢，上下楼梯注意安全，因为既视感改变了，如果特产亮可以用手指肚把镜片摸上手印减少亮度，这样先适应镜架角度，过几天可以清洗干净，在适应亮度，回到家先静止坐在沙发看电视，灯光不要太亮，然后觉得没问题了，可以走动，做做家务啊什么的，最后再开车。这样的方式去是适应新眼镜。平时清洗眼镜要清水冲洗，纸巾擦干哦，纸巾遇水就变软了，不伤镜片的，镜布包裹眼镜，尽量不直接擦拭。眼镜我们戴了一天，外面的浮尘颗粒都打在镜片上，直接擦拭颗粒划伤镜片。

感谢你们的支持。有想了解的可以给我留言。