眼镜是肝(眼镜对肝不好的危害)

峰起云泳｜趣谈眼镜

近视是长期用眼过度导致的眼科疾病，我国有史以来有记载的第一位近视患者是“眼如望羊”的周文王，东汉经学家刘熙在《释名》中解释“望羊”就是“远视茫茫”的意思，远一点就看不见。南宋文学家叶梦得在《石林燕语》中提到欧阳修“读书甚艰，惟使人读而听之”，可见近视度数之深。隋代太医巢元方在《诸病源候论》中把近视称为“目茫茫”或“目不能远视”，并认为“夫目不能远视者，由目为肝之外候，腑脏之精华，若劳伤腑脏，肝气不足，兼受风邪，使精华之气衰弱，故不能远视”，即近视是因为肝脏受损而导致的，这种解释可谓是让人脑洞大开。

南宋收藏家赵希鹄在《洞天清录》中说“叆叇，老人不辨细书，以此掩目则明”，老年人眼花看不清小字，将“叆叇”放在眼前则字清晰放大数倍。明代文学家田艺蘅在《留青日札》中说“每看文章，目力昏倦，不辨细书，以此掩目，精神不散，笔画信明。中用绫绢联之，缚于脑后，人皆不识，举以问余。余曰，此叆叇也”，这说明“叆叇”就是眼镜。只不过在明代眼镜的制作工艺繁复，价格昂贵到惊人地步，一副眼镜的价格几乎与一匹马差不多，普通人还真用不起。

明代崇祯年间苏州工匠孙云球利用机械原理发明镜片研磨机“牵陀车”，改进天然水晶石磨制镜片技术，可以制作出各种光度的镜片，满足近视人群的需要，孙云球所著的《镜史》对推动眼镜制作技术进步起到不可估量的作用。经过孙云球的技术革新后，眼镜价格直线下降。清初学者叶梦珠在《阅世编》中说眼镜“顺治以后价渐贱，每副值银不过五六钱。近来苏杭人多制造之，遍地贩卖，人人可得，每副值银最贵者不过七八分，甚而四五分，直有二三分一副者，皆堪明目，一般用也”。

清代康熙年间眼镜的制作与销售在北京、广州、苏州等地蓬勃兴起，眼镜被人们广泛使用，在苏州甚至出现专门生产眼镜的手工作坊。清代文学家李行南在《申江竹枝词》中说“少年不尽风流态，理聪斜窥红粉妆”，描写了江南一带年轻人以戴眼镜为时髦，结婚时新娘用有色眼镜遮掩羞容。

1970年我国考古工作者在江苏吴县（今苏州市吴中区）清代湖广总督毕沅墓中出土一副折叠式水晶眼镜，这是我国第一次考古发掘出土眼镜的实物资料。明代医学家李时珍在《本草纲目》中说“水晶辛寒，无毒……安心明目，去赤眼，熨热肿，摩翳碍”，所以我国古代眼镜的镜片都是用天然水晶手工磨制而成，戴上后对眼睛有清凉作用。据清代学者李光庭在《乡言解颐》中记载，清代眼镜的深浅标度是根据子丑寅卯十二地支来划分的。

戴眼镜的雍正

雍正皇帝是清代诸帝中少有的眼镜“发烧友”。雍正皇帝年少时酷爱读书，登基后更是“日夜忧勤，毫无土木、声色之娱”（引自清·昭槤《啸亭杂录》），在位13年批阅的奏折、部本、通本有30万件，留下批注字数超过1000万字，书读得多了、奏折批得多了，眼睛也就近视了，就不得不佩戴眼镜。据清宫内务府造办处的档案记载，雍正皇帝常备的各种眼镜达35副之多。

雍正皇帝对眼镜的镜片、镜框的选择与设计，都要亲自过目，具体指导，镜片的材质主要有水晶、墨晶、茶晶、玻璃，镜框的材质主要是象牙或玳瑁，镜腿的材质主要是青铜，从材质的选择到设计的款式都要求是最好的。比如，雍正元年(1723年)十月初二日郎中保德奉旨“按12个时辰，做近视眼镜2副。再，哪个时辰看得多的，重做6副”。十月二十日郎中保德又奉怡亲王允祥传谕“将水晶、茶晶、墨晶、玻璃眼镜，每样多做几副，俱要上好的”。十月初五日由郎中保德将这批做好的眼镜进呈御前。又比如，雍正二年(1724年)十一月初十日奏事太监刘玉传旨“照朕用的眼镜，再做10副”（引自《清实录·雍正实录》）。

雍正皇帝把这些眼镜随处安放，每到一地，随手可取，在皇宫与圆明园、甚至在銮轿中，都放有专门的御用眼镜，而且这些眼镜根据雍正皇帝中的要求分别按照年龄、时辰来制作的，所以北京故宫博物院收藏的雍正眼镜有30岁眼镜、40岁眼镜以及50岁眼镜等，而且每副眼镜上还标识有时辰，由此可知在不同年龄、不同时辰雍正皇帝佩戴的眼镜竟然是不同的。

当然，眼镜这种好东西，雍正皇帝不可能一个人独享，所以除了自己使用眼镜外，雍正皇帝还经常把眼镜赏赐给大臣，就连身边的小侍卫都有机会得到雍正皇帝赏赐的眼镜。或许对于雍正皇帝而言，眼镜不仅具有实用性，更有装饰性，佩戴眼镜就是引领清代的时尚潮流。

雍正用过的眼镜

可是，雍正皇帝的儿子乾隆皇帝却对眼镜极为抵触，甚至在乾隆四十年（1775年）还写了一首名为《拒绝眼镜》的御制诗，“器有眼镜者，用助日昏备。或以水晶成，或以玻璃制。玻璃云害眼，水晶则无弊。水晶贵艰得，玻璃贱易致。老年所必须，佩察秋毫细。然我厌其为，至今未一试。挥毫抚笺际，原可蝇头字。抑更有进焉，挈矩具精义。赖彼做斯明，斯明已有蔽。敬告后来人，吾言直深思”。

可惜任谁都没有想到的是，末代皇帝溥仪却是一个高度近视患者，不得不一辈子与眼镜为伴。所以对于新鲜事物，无论是雍正皇帝还是乾隆皇帝，无论是喜欢还是反对，实用才是第一位的。

长期看手机，伤肝血，损肝阴，眼干眼涩，两种眼病中成药如何区分

科技迅猛发展，电子产品飞入千家万户，手机成了人人离不开的好朋友，这些可谓是我们现代生活的幸福写照。可在这幸福的背后，手机、电脑、电视这些与视力挂钩的电子产品给人眼睛造成的影响，往往是容易被忽视的。而只有当我们感觉到眼睛有干痒涩及视物不清的症状时，才会发觉眼病在悄然而生。那么，为什么长期看手机容易导致眼病呢？

因为据《黄帝内经》中记载“久视伤血”。而血又藏于肝，肝又开窍于目。所以，当肝脏的阴血不足时，眼目就会因得不到充足的濡养而会出现眼干眼涩，视物昏花变形，羞明怕光甚至眼屎多这样的表现。所以，养肝血对于保护眼睛是非常重要的。那么当肝的阴血不足导致了这些眼部的不适时，我们该怎么办？当然，减少久视时间，并且久视后要进行远眺以及做眼保健操等这些爱眼、护眼的眼部保健是少不了的铁律。

而除此之外，我们今天就针对粉丝提出的眼病用药问题来讲两种相关的中成药，它们是杞菊地黄丸与明目地黄丸。杞菊地黄丸是针对肝肾阴虚的轻型眼病的。它的八种成分是在六味地黄丸的六种成分基础上多出了枸杞与菊花。众所周知，六味地黄丸是滋补肾阴的药，而枸杞与菊花在中药配伍中又是标配，看到它俩组合，我们马上就该想到肝肾亏虚的眼疾了。因为，菊花辛甘微寒，善益阴平肝明目；枸杞甘平，能滋补肝肾而明目，两者组合，符合了中药配伍的相须为用的法则（即性能类似的药物合用，可增强原有功效）。起到了增强药物补肝肾明目的作用。它也就相当于是在六味地黄丸补肾阴的基础作用上，贴了一个可改善肝肾阴虚引起的眼疾的标签。

所以，杞菊地黄丸针对的症状就既包括了腰膝酸软，耳聋耳鸣，头晕目眩这些肾阴虚的表现又包括了眼干，眼痒，眼涩，目赤眼屎多，久视眼胀，羞明畏光，迎风流泪，眼见黑影等眼病的表现。

那么，有人又问了，“我不但眼睛久视有干、痒、涩，视物昏花这些简单的表现，还会伴有头胀头痛明显的症状，是为什么呢？”这表明此时你的肝肾阴虚情况在进展。由于肝中有肝阴与肝阳一对元素，并且这两者是有着互相制约关系的。在肝阴亏虚初期，它对肝阳的影响幅度小，以至于肝阳还没嚣张起来，所以初期人呈现出的眼部症状会相对较轻，疼痛也不明显。

可随着肝阴越来越亏，以至于肝阴制约不住肝阳了，而肝阳就像脱缰的野马开始上浮于头面部，这样，传说中的肝阳上亢就出现了。因此，人就多出了头胀头痛以及眼痛的明显症状。对于这样的情况，另一种中药明目地黄丸的作用就凸现出来了。因为，它比杞菊地黄丸多出了当归、白芍、蒺藜与石决明四种成分。

其中，当归补血而充肝体；白芍养血而敛肝阴；蒺藜平抑肝阳；石决明凭质重来镇压肝阳。由此可见，这四成分合力，促使明目地黄丸在杞菊地黄丸滋肾养肝的基础上，又把上亢的肝阳摆平，从而也就能改善头胀头痛眼痛的问题了。

总结：杞菊地黄丸与明目地黄丸都能改善肝肾阴虚引起的眼干，眼痒，眼涩，视物昏花变形，不能久视，羞明畏光，迎风流泪以及腰膝酸软，耳聋耳鸣等问题。

区别是：

杞菊地黄丸针对的是肝肾阴虚的眼疾初起的轻症阶段（此时的眼部疼痛是较轻的）；而明目地黄丸治疗的是肝肾阴虚的眼疾进展阶段，此时的头胀头痛以及目痛症状较为明显。

那么，在了解了杞菊地黄丸与明目地黄丸区别后，我再重点强调两点它们的注意事项：一，感冒发烧，高热壮热等实火者忌用这俩药。因为它们是扶正剂，如果实邪入体，那么邪会恋正而不往外走，那样会加重实邪症状。

二，爆发火眼者，肝经风热者与肝火旺者也忌用这俩药，道理也是正与邪搏斗会加重实邪火热的症状。

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你觉得你还能再肝一会儿，智能眼镜却告诉你，不行

国外有人在众筹一款名为B的智能眼镜，它利用功能性近红外光谱仪（fNIRS）测量大脑组织的血液氧饱和度，由这些数据得知大脑活动并提供反馈。在镜脚的部分有感测芯片，当你在工作时会同侦测相关数据，并适时改变眼镜的色调当作提示。

这个帮助你了解大脑工作状况，适时调整休息的智慧眼镜，主要功能如下：

追踪脑部活动

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触感反馈

可选处方镜片

镜片自动调色

详细的监测数据分析报告

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续航12小时

B智能眼镜可以监测你的大脑活动和心率，并根据反馈给出合适的建议，从而帮助你适应你的脑力劳动。B的自适应电子着色为你提供了休息、转换任务或尝试有指导的放松练习的线索。B会自动跟踪你的精神活动。如果你长时间没有休息，那它会发送一个警报。

B的移动A，上面有专家给出的关于改善用脑习惯的见解和建议，从而可以帮助你提升自已的表现。

“B”运用了fNIRS技术，这项技术近些年一直运用在医疗专业人员和战斗机飞行员的精神放松和压力舒缓上面，并取得了不错的成效。现在“B”将这项技术通过智能眼镜普及给千千万万的普通用户。

设计B的初衷是通过这个工具来更好地了解你的大脑在白天是如何活动的，从而帮助那些脑力工作者更好的利用大脑，并根据大脑的状态，合理的分配任务，提高效率。

当你需要放松以达到最佳表现时，B可以帮助你提供正确的基于音频或视频内容的建议。为了让你意识到你的认知表现，B通过电子着色提供实时的视觉反馈。

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B的移动应用程序在iOS、Ai均可下载使用。

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大家有没有觉得很酷呢？当前已有68人支持并预付款，已经筹得13039加元。最早一批预计8月开始发货。利用fNIRS技术来监测脑血氧饱和度，这个老邪是认同的。但要小型化成智能眼镜，老邪就不知道是真能行，或又只是一个噱头了。