眼镜量度数(眼镜度数和真实度数)

你知道吗？眼镜店验光仪器也要“体检”！你佩戴的眼镜度数准确吗？

有数据报告表明

目前中国近视患者人数已多达6亿

尤其是青少年近视率达到全球第一

随着近视人数的逐步上升

眼镜逐渐成为我们习以为常的一个事物

走在街头，眼镜店也随处可见

有不少街坊都担心

在眼镜店配镜时，验光不准确会影响视力

究竟这决定眼镜度数的仪器是否靠谱呢？

接下来，阿强带你直击验光仪器“体检”现场！

曾小姐在10多年前就患上了近视，如今近视度数已超400度，每一到两年，都需要及时更换眼镜。不过让她疑惑的是，不同眼镜店验光后的度数有时会不一致。

曾小姐：“换了一家眼镜店去测的瞳距和度数之类的，其实是有点误差的，还是影响挺大的。没办法，不然也不知道去哪测（度数）。”

不少街坊们也都表示，眼镜度数准确性至关重要，一旦度数不准，可能会加重视力，甚至引发“头晕”等不适。

近日，记者直击佛山市质量计量监督检测中心“配镜验光仪器”的检定现场，检定人员对客观式验光仪和验光镜片箱等，属于国家规定的强制检定的计量器具一一进行体检。

检定客观式验光仪

工作人员将一组固定屈光度数的模拟眼放入瞳距仪，并通过客观式验光仪测量其屈光状态，比较测量值与固定度数差别。

佛山市质量计量监督检测中心助理工程师江耀雄：“1000度内（屈光度数）不超过正负25度，1000度以上（屈光度数）不超过正负50度，就判定它合格。如果超过这个范围，就判定它不合格。”

一旦客观式验光仪不合格，无法客观真实地反映出患者的屈光状态，易造成验光不准的情况。

检定验光镜片箱

运用一级标准焦度计，对眼前包括球镜片、柱镜片、棱镜片等上百片验光镜片逐片检定，判定其示值误差。

佛山市质量计量监督检测中心助理工程师陆劼斯：“我们以球镜度300度为例，按照检定规程里面的范围，12度到600度允许误差范围，球镜度可以相差0.06，柱镜是（相差）0.03，以此来判定这个镜片是否合格。”

验光镜片不合格，将直接影响配镜准确性，从而影响佩戴者眼部健康和安全。

据了解，2020年禅城区共检定客观式验光仪140台，其中13台不合格，不合格率约9.3%，共检定验光镜片箱66套，全部合格。

佛山市市场监督管理局计量科二级主任科员林国强：“总体情况还算是比较好的。计量器具不合格的话，我们首先要责令其（店家）停止使用，停止使用之后他（店家）可以通过要求相应的厂家进行调试，调试之后再申请检定，检定合格之后才能再使用。”

市监部门提醒：

消费者到眼镜店配镜时，应注意验光仪器上是否有合格证。消费者可以在配镜过程中，看看验光仪等有没有经过检定。市监部门检定合格后，在验光仪或者镜片组上面，会有检定合格标志，检定合格标志上会有相应的日期。

小强在这里还是要提醒大家

无论是看书、看手机，还是用电脑

记得每间隔30至40分钟休息一下

眺望远方，放松双眼~

接下来请继续关注

佛山市市场监督管理局联合小强热线栏目

共同推出的“市监实验室”

共同关注世界计量日的系列报道啦~

眼镜多少度？酒精多少度？反正都不是degree这个“度”…

眼镜的“度数“、酒精的“度数”用英语怎么表达？

有的小伙伴可能首先想到的是这个词。但是，眼镜的“度数”、酒精的“度数”跟我们熟悉的其实根本不是一码事。到底应该怎么表达呢？一起看一看吧～

JBi/h

眼镜度数

在英文中，眼镜度数的单位是i/ɪˈɒə()/（屈光度）。

释义：

ifihwffih(=kihii)

屈光度

大家在视力检验报告上就能看到屈光度，如果是-3.5D，这里的D就是i的缩写。而-3.5D代表的也就是近视350度。

A“”(+)iiffhfih,“i”(-)iih.Thi,hihi,fiw,fhi.Diifvi"D".

数字前的加号就意味着你是远视，减号则意味着你是近视。这些数字代表屈光度，指能够矫正你眼睛聚焦能力的镜片的单位。Di常缩写为"D"。

例句：

Iihwih2.0i.

我近视200度。

Hw?

你的眼镜多少度?/你近视多少度?

*注意这里要用来修饰，度数越高，镜片越厚。

Hwivii?

你视力怎么样?

如果你在对话中和朋友正在围绕着眼镜问题来聊，你也可以直接这么问：

Whii?

酒精的度数

酒精度的定义是指酒中纯乙醇（酒精）所含的容量百分比。

比如某酒100毫升中纯乙醇含量为10毫升，这种酒的酒度就是10度。

酒精度在英语中可以表达为hv。

释义：

Ahv(viABV,v,/v)ifhwhh(h)iiiivvfhiv(xv).

酒精体积（简写为ABV、v或v）是衡量酒精饮料中酒精（乙醇）含量的标准方法（以体积百分比表示）。

Iifihfiii(L)fhi100L(3.4f.z)fi20°C(68°F).

它是指在20摄氏度（68华氏度）下，100毫升（3.4盎司）的溶液中所含的纯乙醇的毫升数。

ThABViwwi.

ABV标准在世界范围内使用。

例如：

wi12%ABV

12度的酒

另一个表达是h（酒精容量）。

例句：

-Wh'hhfQiD?

-青岛啤酒的麦芽汁浓度是多少？

-I'7%.

-大概百分之七。

*中文里“啤酒度数”一般指麦芽汁浓度，并不是酒精占比

（来源：每日学英语公众号编辑：i）

来源：每日学英语公众号

这样戴眼镜度数越戴越深

佩戴眼镜是矫正近视最常用的方式之一，很多日常佩戴眼镜的朋友常常会有以下经历：在照镜子的时候，会发现自己的眼镜一高一低；摘下眼镜，合起来后发现俩镜腿不在同一角度；徒手把眼镜掰正之后，过不久又戴歪了……可是，刚配好眼镜的时候明明好好的，怎么戴着戴着就歪了？究竟是自己眼歪还是脸歪？要知道，经常戴歪眼镜不仅影响外观美貌还会加深度数，越戴度数越高！今天，大连医科大学附属第一医院眼科主任医师卢建民和眼科硕士李宗鸥就来揭秘：你的眼镜究竟是如何变歪的！

■眼镜怎么戴着戴着就歪了？

人们通常佩戴的眼镜，属于框架眼镜，是日常生活中最常见的光学矫正工具，可以矫正眼睛的屈光不正，现代人更是把它作为一种装饰品。

一副框架眼镜通常包括眼镜架和眼镜片，眼镜架根据款式和结构可以分为全框镜架、半框镜架、无框镜架等，一般由这几个零件组成：

镜圈——镜片的装配位置；

镜腿——末端通常配有耳钩，挂在耳朵上用于固定眼镜；

鼻梁——连接左右两个镜圈，使眼镜支撑于鼻子上；

鼻托——部分眼镜依靠镜圈上的鼻托支撑于鼻子上；

铰链——连接镜腿与镜圈，比较容易变形或损坏。

了解了眼镜的结构，下面就来说一下眼镜是如何变歪的。

首先，单手摘戴眼镜是导致眼镜变歪的主要原因。镜圈和镜腿之间是通过铰链连接的，如果频繁地用单手摘戴，镜腿和铰链向外拉扯，很容易由于两侧受力不均导致一侧铰链的螺丝松动，造成镜腿一高一低或者一紧一松，导致眼镜变歪。

另外，也许平时你看不出来，但其实每个人的脸部并不是完全对称的。部分人群两只耳朵的高度也会有差异，也就是“高低耳”。如果是从网上订购的眼镜或者配镜机构不专业，而自己本身又存在高低耳的情况，就可能出现眼镜变歪的情况。专业的配镜师在配镜时一般会进行再次微调，使眼镜更贴合自己的面部，通过合理的调整，一般都可以使眼镜看起来水平端正，并且佩戴舒适。

当然，有的时候眼镜本身的问题，也是造成其变歪的原因之一。比如镜框的材质偏软、硬度不够，或者眼镜在加工时的问题导致镜片对镜圈的反向塑性力过大；长期未清洗眼镜，镜腿频繁地开合、油脂灰尘的累积导致铰链及鼻托的损耗，都有可能导致眼镜变歪。

还有最后一种情况，就是外力作用，如摔坏、压坏导致的眼镜变形。平时在摘下眼镜后，有条件的情况下，尽量放在眼镜盒里，或者放在安全的位置，以免造成眼镜的损坏。

■长期戴歪眼镜有啥危害？

镜片的度数，尤其是高度散光的眼镜，并不是每个角度的度数都是一样的。如果眼镜是歪的，外部的光线不能透过镜片的光学中心到达瞳孔，会导致瞳距的水平偏移以及散光的轴位偏移，平时看东西透过的镜片度数与配镜时自己的实际度数并不相符。

长期佩戴与自己度数不匹配的眼镜，可能会导致近视加深的速度更快。尤其是很多家长为了保护孩子视力选择的是功能性镜片，如全焦镜片、多焦点镜片等。这种功能性镜片还需要记录配镜者的单眼瞳高，在佩戴时更需要保证正确的姿态，否则不仅不会起到保护视力的作用，反而还会加快近视的发展。

另外，歪了的眼镜会产生一定的棱镜效应，使看到的东西发生变形，加重视疲劳。还有一部分人群由于不能适应不匹配的眼镜度数，长期佩戴还有可能出现头晕、恶心等症状。

平时生活中，我们该如何判断自己的眼镜是不是歪了呢？

一副合适的眼镜，两侧镜圈应该是水平的，左右镜圈上缘到眼皮的距离相等，眼睛大致处于眼镜的上1/3到1/2之间，镜片到眼睛的距离大概在12毫米，并且镜片不能接触到睫毛，侧面看镜片大概有8-15度前倾的角度。两侧的鼻托和镜腿与面部贴合舒适，不夹头、不松动。

如何自测?首先将眼镜摘下来，正面朝上放在水平面上，观察两条镜腿的开合度是否对称，两个镜片的下缘以及两个耳钩是否平稳；再将眼镜反面朝上，两条镜腿是否与桌面服帖；然后再将眼镜合上，观察左右两条镜腿是否能形成一条直线。

■眼镜歪了能自己矫正吗?

矫正眼镜第一个可以调整的地方就是镜腿。

弯一下镜腿，让镜腿和耳朵后面贴得更紧一些，同时注意眼镜角度的水平，也可以在镜腿上加防滑套，进一步固定眼镜的位置，防止眼镜下滑。

第二个可以调整的地方是鼻托。

普通的眼镜分为有鼻托的以及没有鼻托的，有鼻托的眼镜如果左右鼻托间距过大，很容易造成眼镜下滑，通过调整鼻托的位置和距离可以改善；对于没有鼻托的眼镜可以选择贴鼻托贴来防滑，但要注意定期清洗更换。

要注意的是，对于没有任何矫正眼镜经验的人群，不建议大家自行调整。

如果眼镜架本身的材质较硬，调整的力度过大会很容易造成眼镜架的损坏。另外，如果仅仅通过自行调整还有可能造成眼镜的其他问题，进一步对眼镜造成损坏。

当发现自己的眼镜变歪时，一定要及时找专业的配镜师进行调整，或者及时更换眼镜架，以免对眼睛造成伤害。同时还要对眼镜进行定期的清洁与保养，及时清理鼻托与铰链内的灰尘，以延长眼镜的使用寿命。

■还有这些原因让度数变高

社会上还有相当一部分人存在这样的误区：眼镜只要戴上了度数只会越来越高，因此一些近视患者宁可看不清东西，也不愿戴眼镜。眼科专家一再声明，不戴眼镜以及缺乏视力保健措施才是世界卫组织公布的主要致盲原因之一。如果眼镜度数越戴越高，原因大致有以下几点：

戴了不合适的眼镜不合适的眼镜不仅会让度数过快变大，还会产生眼疲劳。这就涉及到正确的验光和配镜问题，比如要准确测量眼位、眼压、眼轴、主视眼等，否则可能会使眼镜对视力的矫正产生偏差，久而久之影响视力，所以验光检查和眼镜制作是重点。

没有注意用眼卫生用眼时间过长，易发生眼疲劳，视力会明显下降。如今，看电视、用电脑、刷手机时间都比过去有所增加，最好要在用眼一小时左右向远处眺望3-5分钟，同时，应坚持做眼保健操，不躺着、歪着看书，注意劳逸结合。

不注意镜片的清洁佩戴眼镜以后一定要注意镜片的清洁，如果镜片长期处于模糊的状态也会导致人看不清事物，眼部就会自然而然地紧张起来，为了看清事物而用力过猛，时间久了就会造成眼部疲劳，加深近视。

配镜没有针对性虽然都是近视，但眼镜要针对每个人的功能需求配才会达到理想的效果，根据自己的工作环境用眼镜保护眼睛很重要。在配眼镜的时候一定要选择靠谱的机构、专业的医生来获得准确的验光，如果佩戴偏高度数的近视镜也会导致近视的加深。

一副眼镜戴几年要每年至少检查一次视力。一旦发现视力下降，要及时进行验光配镜，以矫正视力。合适的眼镜可以减少眼疲劳，减缓减轻眼镜度数的加深。近视朋友一定要定期去检查，才能确保眼睛的健康。

饮食不注意营养眼睛需要的营养比如叶黄素，人眼的视网膜内有两种特别的抗氧化色素，称为叶黄素与玉米黄素，它们聚积在视网膜内，特别是集中于黄斑区，扮演过滤蓝光的“黄色太阳眼镜”，以保护视网膜内的感光细胞，免受阳光及氧化的破坏。

综合科普中国、澎湃新闻、搜狐健康报道

来源：武汉晚报