常见矫正近视的几种方法

近视对于现代人来说一点也不陌生，不管是成年人近视还是青少年近视，甚至是儿童近视，都在覆盖着人群。那你知道近视眼矫正的方法有哪些吗？平时我们应该如何预防近视眼呢？下面就一起来了解下吧。推荐阅读：矫正近视有哪些比较成熟的方式?
佩戴眼镜

这个方式是每一个近视眼都熟悉的，验好光之后，拿着眼镜往脸上一戴，世界马上就清晰了，非常的简单方便又实惠。不过需要提醒的是，在配镜的时候，验光是一定要正确的，否则佩戴度数不符合的眼镜，容易出现一些问题，比如说头晕目眩，以及导致眼睛的近视度数会快速增加。还需要提醒的是，尽量少戴隐形眼镜，隐形眼镜的危害还是比较大的。

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激光手术

目前常见矫正近视的技术的是准分子激光手术，通过激光切削角膜，改变眼睛焦距，从而治疗近视眼。该手术适合18~50岁、近视稳定的成年人。该方式但也有禁忌症，不适合眼压过高、青光眼、角膜偏薄的近视眼。

人工晶体植入术

在眼内植入人工晶体，相当于将隐形镜片植入眼球，可迅速恢复视力。目前该手术方式主要推荐给近视度数高、不适合做激光手术的患者，仅作为激光矫正近视的补充。

佩戴角膜塑形镜

睡觉时佩戴类似隐形眼镜的塑形镜片，可逐步改变角膜弯曲度，帮助阻止近视的发展。该方式只适合600度以下中低度近视患者，并且效果可逆，通常推荐给青少年使用，用来控制近视程度。

预防近视

平时多注意用眼卫生，少用手去揉眼睛，不要长时间的玩手机打电脑，避免眼疲劳。

培养良好的用眼卫生习惯，保持端正的读写坐姿，不要在行走、坐车或躺卧时阅读，以减轻视觉疲劳。

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不要在光线暗淡或不足的地方看书写字，过强或过弱的照明均可引起眼睛调节的过度增强。

连续读写的持续时间不宜过长，提倡坚持做眼保健操，多参加户外的文体活动，如打兵乓球，羽毛球，多爬山远眺，多看绿色、黄色植物。

防止情绪激动，保持平稳心态，注意睡眠充足。

定期检查视力，以早发现视力减退，及时治疗。养成良好的用眼习惯对近视眼如何恢复也是有很大的帮助的。

通过文章我们了解到，矫正视力的方法有配戴眼镜、进行手术等，另外还要多注意这几种预防近视的方法，最后平时还要避免太阳直射光线及一些炫目强光。 相关阅读：预防近视近视眼镜