关爱孩子眼健康需注意三点

眼健康问题成了全国民众普遍关心的问题，尤其是孩子的眼健康问题，让许多家长十分头痛，我根据网上可靠的分析和资深验光师的分析，得出以下关爱孩子眼健康需要注意到的三点，希望各位家长利用好暑假这个时间好好关爱孩子的眼睛。

第一，孩子经常扶眼镜说明眼镜该换了。如果你在家发现孩子经常不自觉的用手扶眼镜，说明三个问题：

1、孩子的眼睛长时间并未使用眼镜镜片中心的正确度数，而是长时间的在使用镜片边缘的高度数，(因为近视镜片越往边缘越厚，度数也就越深)而使用“高度数”的直接后果是，近视青少年透过眼镜看到的事物是投射在视网膜后面的，从而需要青少年的眼睛自觉的把眼轴拉长，让视网膜寻找并适应看到的东西。久而久之，不仅眼球会被“顶出来”(眼球突出)，而且眼轴会被刺激拉长。

2、就是孩子的眼镜瞳距、瞳高不准，眼镜中心的矫正视力不够，以至于孩子需要靠周边镜片的度数来提高清晰度。我们正常视力的眼轴长度是24毫米，眼轴每增加1毫米，近视就会增加300度。

3、孩子的眼镜镜框尺寸不合适，一直下滑，只能通过不停的手扶来矫正。

所以如果你发现孩子经常扶眼镜一定要带他到专业眼镜店重新验光配镜。推荐阅读：如何开好一个眼镜店,请务必记好这五点

第二，孩子使用的近视镜片不应和成年人使用的镜片一样。孩子的用眼和成年人不一样，孩子主要是看近(书)以及看远(玩)，而且处于高度用眼时期，所以应采用“渐进多焦片”。这个渐进多焦片和老年人使用的可不一样哦!德国蔡司发明了一项专利，专门给近视青少年使用的，镜片是越往边缘越薄，度数也越低。从而防止孩子在眼镜下滑的时候，受到“高度数”的刺激，眼轴被拉长，从而导致近视加剧。国际权威的中山大学中山眼科中心对此还进行了长期的实验。证明该镜片的确能减缓青少年视力加剧达30%之多。

第三，孩子视力稍有不适，不要大惊小怪。孩子在生长发育期，视力处于不稳定的状态，稍微有点近视、远视也是正常的，随着生长发育到一定阶段，会自然而然的恢复到正常水平。然而很多家长过于溺爱孩子，稍微发现孩子看电视、看书离的近点，就疯了似的带到眼科医院去散瞳、查视力、点眼药等等。而一些无知的眼科医生也不分三七二十一，上来就当成病例医治......这些都是错误的!是对孩子正常发育的过渡干扰。

正确的方法是，在孩子没有近视或还处于假性近视的时候，尽量多的让孩子到户外去，让不同距离、光线的事物来自动调节孩子的眼睛肌肉，从而得到应有的锻炼，让孩子眼睛充分放松之后，如果还是各种不适，再前往医院诊断。只有这样才会让孩子的眼睛正常发布，未来不至于近视或得其它眼疾。

以上三点是家长们容易忽略的几个眼健康问题，希望家长们阅读这篇文章后，能了解一些正确爱眼的知识。推荐阅读：关爱眼睛从食物开始