孕妇的眼睛会有哪些变化？怎么应对？

母亲是世界上伟大的，怀胎十月为了繁衍后代，生下年轻的新生命。在怀孕的时候，她们的身体各个部位都会发生一些改变，包括眼睛。那么孕妇的眼睛会有哪些变化呢？又应该怎么应对呢？

眼内压下降

由于眼内房水排出速率增加及静脉压下降等原因，在孕期，眼睛会出现眼内压下降的趋势。但是对于原本有青光眼的准妈妈，这种眼压下降是很容易控制的，不会出现视神经逐渐恶化的现象。

应对方法：

先前佩戴隐形眼镜的准妈妈，这时应该换成框架眼镜了。佩戴隐形眼镜会使准妈妈的眼内压继续下降，这将对眼角膜造成很大损伤。

眼周色素加深

一些准妈妈在孕期会出现眼睛周围色素沉着加重的现象，就是平时说的黑眼圈加深，但这一般只是生理上的加重，在分娩之后就会逐渐恢复，准妈妈不要担心。

应对方法：

准妈妈可以适当补充一些维生素E和维生素A，这些对眼球和眼肌都有一些滋补作用。胡萝卜是维生素A含量比较高的蔬菜，在孕期准妈妈可以适当多吃一些胡萝卜，它能帮助保持上皮组织良好机能，改善黑眼圈。另外，胡萝卜中所含的维生素A还能有效增进视力，尤其改善准妈妈在黑暗中的视力。

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眼角膜有变化

孕期因为水肿的原因角膜厚度增加的可能性增大，角膜弧度也开始变陡，眼泪变得不容易流出了，眼睛经常感觉非常干涩，这些综合因素导致原本配戴正常的隐形眼镜变得不再舒适与清楚，眼睛开始发红、有异物感，角嗅刮伤和发炎几率显著提高。

应对方法：

随着角膜和水晶体的水分的增加，眼睛近视的度数也会加深，视力疲劳和眼睛模糊的程度会加大。但这时并不建议准妈妈改变眼镜度数换成新的眼镜，因为这种度数的加重与孕期的生理反应有着直接的关系。到产后6周以上，可能会逐渐恢复。即使不能完全恢复，也会变得相对稳定，这时再决定，看是否更换眼镜才是正确的。

眼睛出现酸痛

在孕期，如果过度用眼，容易出现眼胀痛感，这一般多由视疲劳引起的。

应对方法：如果眼胀痛伴随眼红、怕光、视力下降，要及时就医，以排除虹膜睫状体炎。眼球转动疼痛伴随视力明显下降，要警惕视神经炎。头痛的同时发生眼痛和视觉异常，需要到神经内科就诊。

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