眼睛护理误区早知道

网络上各种信息漫天飞舞，真真假假难以自辨。就比如怎么护理眼睛吧，就有很多错误的信息，本来是想保护眼睛的，结果却变成了一种伤害。有那些误区呢？小编今天就来给大家介绍一些。

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用眼过度

常见错误：捂住双眼，用手揉搓。

正确做法：劳逸结合，到操作室之外活动活动手脚与躯干，散散步，做做广播操，进行积极的休息。保持脸部和手的皮肤清洁，做眼睛保健操，保证充足的睡眠时间。

化学物品致眼伤

常见错误：捂住双眼，用手揉搓。

正确做法：争分夺秒地用大量的清水冲洗眼部。如有条件.酸性烧伤可用3%的小苏打水冲洗.碱性烧伤可用3%的硼酸水冲洗，这样效果更好。冲洗的时候应翻开眼睑，转动眼球，至少冲洗30分钟。也可将伤者头部泡入盆中，反复睁眼、闭眼。冲洗后及时送往医院进一步治疗。

异物伤眼

常见错误：用力揉搓，这样会加重损伤。

正确做法：用消毒的棉签浸生理盐水轻轻地擦去异物，然后再滴抗生素眼药水。若异物较难除去，应请眼科医生处置。

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眼睛刺伤

常见错误：把内容物送回眼眶。或者用水冲洗。这两种方法都是不可行的，只会加量损伤或引起感染。

正确做法：应用大小合适的盖子，消毒后盖住脱出的伤眼并包扎，迅速送医院急诊;运送途中尽量避免颠簸及低头动作，防止眼内容物进一步脱出。

眼睛挫伤

常见错误：马上热敷。如果是一般的眼睑淤血或出血。受伤后切不可立即按揉或热敷。以免加重皮下血肿。

正确做法：眼挫伤后应先冷敷，每天3～4次;出血停止后48小时开始热敷，每天3～4次，每次15分钟。若出血的眼角有气肿，切忌擤鼻涕。如果发现患眼内有出血，或采取上述措施后疼痛不减轻、视力下降，就应该及时到医院进行全面检查。

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