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孩子开灯睡觉容易患近视眼

来源：配镜咨询网时间：2023-10-11 13:00:45 责编：配镜顾问人气：

现在很多青少年在儿童时期就开始戴上了厚厚的眼镜片，而且总是过上一段时间以后，看东西又变得模糊不清，这有可能是眼镜度数加深的结果。导致这一结果的原因可能是晚上开灯睡觉这一不良习惯。

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结果显示，2岁前若是睡在黑暗房间，近视比例是10%；2岁前若是睡在小夜灯的房间中，近视比例是34%；2岁前若是睡在开着大灯的房间中，近视比例是55%。同时家长应注意小孩子的阅读书写习惯，减少看电视和操作计算机的时间，定期让儿童眼科医师进行检查，才能有效避免近视。

专家提醒，灯光对孩子视力有影响，家长要避免灯光直接照射孩子的眼睛。同时由于2岁前后正是眼球发展的重要时期，让2岁以下幼儿睡在开灯的房间中，将大大增加日后近视的几率。

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