爱眼护眼：产生眼疲劳有哪些原因？

何为眼疲劳?

眼疲劳是一种眼科常见病，它所引起的眼干、眼涩、眼酸胀，视物模糊甚至视力下降直接影响着人的工作与生活。眼疲劳主要是由于人们平时全神贯注看电脑屏幕时，眼睛眨眼次数减少，造成眼泪分泌相应减少，同时闪烁荧屏强烈刺激眼睛而引起的。它会导致人的颈、肩等相应部位出现疼痛，还会引发和加重各种眼病。

产生眼疲劳的具体原因?

①　眼睛疾病：患有角膜云翳、晶状体混浊以及其他眼疾引起的视物不清，也易引起眼疲劳。

②　配镜因素：没有佩戴合适的眼镜，由于矫正不足或过旺，导致的用眼疲劳。

③　年龄因素：40岁以上眼睛开始老化，而忽视老花现象，容易发生眼疲劳。

④　体质及生活因素：缺少锻炼、不良的生活习惯、熬夜、加班，生活没有规律等。

⑤　环境因素：工作学习环境过亮或照明不足，车上、床上不平稳的姿势下长时间用眼过度，眼调节不足。

主要症状?

①　畏光、怕光。

②　眼干、眼涩、流泪。

③　视力模糊。