春季眼睛上火该怎么办？

时下，正值春季，多风干燥，上火的人比比皆是。尤其是那些平时休息不好或者是工作面对电脑的人，更会出现眼睛干涩难受的现象。配镜咨询提醒大家，春季人体内热较旺，眼睛也会容易上火。常喝一下几种茶可以起到降火的作用。

                                 

一、菊花明目茶：菊花适量，开水冲泡;

二、 决明子 明目茶： 决明子 6克，捣碎，沸水冲泡;

三、 清热明目茶 ：生地6克，麦冬6克，菊花3克， 金银花 3克;沸水冲泡，加盖闷20分钟，凉后饮用;

四、蜂蜜明目茶：必须要用凉开水，蜂蜜好以野生蜂蜜为佳;

五、罗汉果明目茶：罗汉果、金银花、菊花、冰糖一起冲泡。