配镜咨询眼镜眼部护理小贴士

配镜咨询眼部护理温馨小提示，帮您拥有健康双眼：

1、用无名指涂抹眼霜，力度不宜过大，正反打圈都可。

2、眼霜要根据眼睛类型、季节气候来选购，霜状及膏状的眼霜适合年龄偏大的女性，夏季宜用清爽滋润型眼霜。

3、夏季使用眼贴膜时先将眼贴膜放入冰箱，2—3分钟后取出使用效果更佳，但眼袋过重时不宜采取此方法。

4、睡觉枕头不宜过高，过高会影响血液循环，次日易形成黑眼圈、眼浮肿，且影响颈椎健康。

5、办公桌上准备一些绿色植物，可缓解长时间使用电脑工作造成的眼疲劳。

6、多吃维C，多吃保肝食品，少熬夜。