多所小学“回炉”重做眼保健操

来源:配镜咨询网 时间:2023-10-11 13:07:38 责编:配镜顾问 人气:

  从去年秋季学期起,推广了20多年的学生眼保健操首次变脸。昨日,记者从宜昌城区几所小学了解到,虽然新操更舒缓,但找准穴位对小学生仍有点难。为此,城区一些学校重学眼保健操。
  东山小学卫生老师介绍,为减少手部细菌对眼睛的污染,与1972年旧版相比,新版眼保健操取消了两节,增加了“按压头部督脉穴”和“按揉耳垂眼穴及脚趾抓地”,总时长仍为5分钟。

  “新眼保健操更注重穴位按摩,虽然口令里把穴位点讲得很清楚,但这就是新操的难点所在,特别对于低年级的同学来说,找准穴位就更难。”老师也传授了很多小技巧帮助找准穴位,但经过一个寒假假期,学生的穴位越按越偏。不仅如此,有的学生还错误的认为,按压穴位越使劲越好,以至于做完操,几个穴位处都红通通的。