学冠军的IG小哥哥，请准备一副防蓝光眼镜吧

北京时间11月3日，英雄联盟S8世界总决赛巅峰对决。经过3小时鏖战，中国LPL赛区战队IG最终以3：0强势碾压LCS欧洲老牌强队Fnatic，夺得LPL赛区在英雄联盟S赛上的首个世界冠军。不过网上配镜专家可要提醒各位小哥哥了，长时间的对着电脑电竞，可以当心有害蓝光的伤害呦，一定要准备一副防蓝光眼镜哦。

 

  为什么电脑屏幕会存在有害蓝光？   蓝光是指波长在400nm-500nm范围的可见光。波长处于480-500nm之间的蓝光有一种调整生物节律的作用，睡眠、情绪、记忆力等都与之相关。   真正有害的是400到480nm以内的高能短波蓝光。这种短波蓝光大量存在于手机、电脑、ipad、电视等液晶显示器，主要是因为LED液晶屏幕惯用的蓝色LED背光技术。   有害蓝光的危害有哪些？   1、蓝光将加重视网膜黄斑区疾病  随着年龄的增长，视网膜色素上皮细胞吞噬作用后留下的脂褐质（细胞碎片）将在视网膜色素上皮细胞层逐渐积累，将造成视网膜对慢性光线照射伤更为敏感。   有害蓝光将加重由于遗传、营养、环境、健康习惯和老年相关性引起的黄斑问题。在长时间的曝光后，视网膜的毒性将随着波长的缩短而增加，从而加重黄斑区疾病。    2、有害蓝光可引发眩光  蓝光在处于400nm-500nm之间具有较高的能量。而能量较高的光线在遇到空气中细小粒子时散射几率随之会较高，所以有害蓝光便成了眩晕、晃眼的主要原因。   

  3、蓝光可引发视觉模糊，导致视觉疲劳，引起VDT综合征  蓝光射入眼底经过聚焦后，焦点没有落在视网膜上，而是落在视网膜与晶状体之间。这就增大了光线在眼内聚焦的色差距离。而眼内焦点之间的距离是形成视物模 糊的主要原因，所以有害蓝光的射入会加剧色差和视觉模糊度，从而加重疲劳。 　　   4、蓝光可导致白内障术后的眼底损伤  随着年龄的增长，人体本身的晶状体会逐渐偏黄。这有助于过滤蓝光。然而，白内障手术后，病人失去了这些天然屏障。蓝光将直达视网膜，进而损伤视网膜色素上皮细胞，严重影响眼底健康。 　 　 5、蓝光能够抑制褪黑素的分泌，提高疾病发生率  电脑等产品发出的有害蓝光足以刺激大脑，使得大脑处于兴奋状态，影响生物钟规律，出现入睡需要时间过长，睡眠过程中多次醒来等失眠症状。   而睡觉不足或睡觉质量低的人免疫功能、反应力、记忆力和协调能力明显下降，罹患糖尿病、心脏病、癌症、肥胖、消化不良、便秘、抑郁症等疾病的几率增大。  

  防蓝光眼镜真的有效吗？ 普通的防辐射眼镜只能过滤紫外线及一定的电磁辐射，不能过滤有害蓝光。而专用防蓝光眼镜不但能够有效的隔离紫外线与辐射而且能够过滤70%以上的有害蓝光。   而且防蓝光非球面的设计相比较于普通的透明防辐射眼镜，还能更有效的均衡阻隔蓝、紫、青光，眩光，强光，漫射光紫外线，非电力辐射，益光增幅58%。   同时，防蓝光眼镜片的色彩分辨率提升了5倍，缓解直肌和睫状肌疲劳的性能提高了3倍，能够真正的缓解眼睛干涩、酸胀、视物模糊等电脑终端综合症。     所以勇夺S8世界冠军的IG小哥哥们，比赛竞技很重要，护眼戴防蓝光眼镜更重要哦。