眼睛保卫战，让眼镜变成美颜装饰品

你的眼睛休息了吗？在这个暑假，在这个特别的时候，奥运会正在如火如荼的进行了，小朋友的暑假除了学习就是玩游戏、看电视了，相信熬夜看奥运的大人们也不少吧。在这个特别的月份，不要忘了给眼睛一个放松的时间，免得暑假、奥运结束了会视力下降哦！

平时爱佩戴隐形眼镜的朋友要注意了，隐形眼镜长时间佩戴对眼睛的伤害是很大的。长期佩戴隐形眼镜，会使眼睛缺氧，很容易引发炎症，游泳的时候是坚决不能戴隐形眼镜的。

眼镜框是现在人们比较喜爱的一种装饰品，就算不是近视眼，每个人应该也会有自己心仪的眼镜框吧。眼镜框较隐形眼镜就比较卫生，佩戴合适的眼镜框还有矫正视力的作用。像一些功能眼镜框，比如防辐射眼镜、游泳镜、太阳镜等都是人们生活中必不可少的。

保持良好的视力是每个人都希望的，很多人在有近视眼的时候，经常会由于看出清楚东西闹出笑话，在马路上认错人，看不清公交车是哪路，遇到熟人怕认错也不敢打招呼等，这些烦恼应该很多近视眼的人都遇到过。那么为了避免这些不必要的麻烦，首先要配一个适合自己的眼镜，还有就是保持良好的习惯，保护视力。

在生活中，就要多注意用眼卫生，不管是工作还是学习，都不要让眼镜太累，适当的休息其实会带来更好的工作效率。还有就是要注意平时饮食习惯，注意营养搭配，多吃一些含有维生素、蛋白质高的食物。

配镜咨询眼镜网提示：每个人都想拥有一双健康明亮的双眼，那就从现在起，打好这场眼睛保卫战，从习惯开始，爱护你的眼睛。