司机如何保护视力避免睁眼瞎？

视线清晰对于司机来说是非常重要的，很多司机朋友都问小编开车过程中应该如何保护视力，那么今天小编就为司机朋友们带来关于夜间开车时的小技巧，教你如何在强光下保护视力避免睁眼瞎。

夜间开车遭遇强光照射，司机如何保护视力避免睁眼瞎

当开车从亮处进入暗处的时候，最初短暂的几秒是看不清东西的，要停留片刻才能把物体看清，其实这在医学上时有个专有名词的——暗适应。这对于司机及同车人的安全隐患时很大的，因此司机朋友不妨闭上一只眼睛。因为双眼的暗适应是独立，闭上一只眼睛能够保护视力维持另一只眼睛的视线正常，避免强光直接造成的对双眼暗适应能力的破坏。

除了上面小编说的夜间开车保护视力的小诀窍，司机朋友们更应该从白天就开始注意熟悉驾驶操作，并且注意在夜间开车时，驾驶室不要开灯。如驾驶室需要照明时，应该选择使用弱光，而且尽量缩短车内照明时间。如果条件允许的情况下，最好是购买一个红光照明等安装在驾驶室内，这样就能大大的减免强光对眼睛的伤害，达到夜间保护视力的效果。

而且小编也在此格外提醒有烟瘾的司机朋友们，在开车过程中请不要吸烟。吸烟会造成驾驶室内一氧化碳增加，从而导致驾驶员视力的降低，减低视线清晰度。而且烟草中含有的尼古丁对于保护视力并无益处，所以建议司机朋友们尽量克制烟瘾，对驾驶负责，对安全负责。