如何选择适合自身度数的老花镜？

目前在市面上销售的老花镜种类，基本上有两种类型：单镜片的老花镜还有渐进镜片的老花镜，如何选择适合自身度数的老花镜?

一，常见老花镜，有远视镜和渐进多焦点老花镜

第一种，就是我们在生活中常说的“老花镜”，它的功能通常会比较单一，单单适用于看近距离事物才要配戴类似的眼镜，价格上也相对会比较实惠一些。第二种老花镜，就是渐进镜片的老花镜，也可以叫双焦或者渐变多焦型，其实这种眼镜就是把矫正近视还有老花等功能集中起来，实现“多镜一戴”的功能。不过戴这种眼镜会对老人的适应能力要求较强，身体的状态需要比较好，特别是这种眼镜在上下楼梯的时候极容易产生视觉差距。

所以说，老人如果要配渐进镜片的时候，应该慎重选择。根据某个品牌眼镜店的内部工作人员建议，一般眼睛的适应周期通常以一至三周为标准，如果依然适应不了的话，会建议老人换回单镜片的老花镜。

二，老花镜佩戴不舒适，建议近视更换

这名工作人员还建议说，一旦感觉老花镜不合适自身度数就要马上更换，如果长时间佩戴不合适度数的眼镜，不仅会给老人家生活带来许多的不便，而且还会加快老人眼睛老化的速度。许多老人家一发现有老花，就会迫不及待地佩戴老花镜，实际上这也不对，老人应该趁眼睛的调节能力没有完全丧失的时候，给予眼睛足够充分的机会去锻炼。即使有些老人已经戴上了老花镜，也不可以随时都依赖着它。如果是看大一点的字，或者是像电脑这样，大概有50厘米长度的“远处”，可以尽可能让眼睛自己去调节。