生活中导致眼睛充血的原因有哪些？

在我们的眼球表面，覆盖着一层薄薄的透明的膜，那就是结膜。如果这个结膜的血管发生了过敏、病毒或细菌感染、由疲劳引发的炎症等，就会膨胀，我们的眼白部分就会变红，这就是眼睛充血。那么生活中导致眼睛充血的原因有哪些呢?

1. 长时间凝视液晶显示屏，眨眼次数减少。

当我们盯着电脑、手机、平板电脑的屏幕时，往往会无意识地长时间不眨眼。眨眼次数减少就意味着泪水的分泌也会减少，眼泪蒸发之后就会导致眼睛充血。

2. 佩戴了度数不合适的眼镜或隐形眼镜。

如果佩戴了度数不合适的眼镜，我们的睫状肌就会勉强自己去调整焦点，眼睛就会很容易感到疲劳。用眼过度就会导致结膜的血管膨胀，形成充血。

3. 病毒或细菌感染。

一旦结膜被细菌或病毒感染引发了炎症，眼睛就会充血。

4. 花粉或螨虫引发的过敏。

我们的结膜，受到了花粉或是螨虫等可以引发过敏的物质刺激，就会发炎。花粉虽然会随着季节更替而消散，但是螨虫确实一年四季都会有。找准过敏源，及时采取措施。

5. 看起来像是充血，其实是结膜出血。

疲劳过度、高血压、眼部受到重创等刺激，会引发结膜的血管破裂，这时候眼睛看起来像是充血一样，其实是结膜出血。以上的结膜充血一般都是两只眼睛同时出现症状，而结膜出血往往只有一边的眼睛出现症状，要特别注意。