创业时代演绎创业不易，网上配镜选好眼镜也不易

电视剧《创业时代》正在热播，那种创业的热血激昂、为梦想逆风前行的精神颇具感染力。没错，剧中废寝忘食的写代码编程序其实就是生活中码农们最真实的写照。不过说到这里网上配镜专家可要提醒各位码农了，长期的面对电脑一定要注意保护眼睛，当然眼镜千万也要选对了！

 

长期的面对电脑，究竟对眼睛造成哪些损害呢？

  1.据美国全国职业保健与安全研究所的一项调查证明，每天在电脑前工作3小时以上的人中，有90%的人眼睛有问题，表现症状是：眼睛发干、头痛、烦躁、疲劳、注意力难以集中。   主要是由于电脑的屏幕是由小的荧光点组成的，这些荧光点是闪烁的，要想看清楚就需要我们眼睛不断地调节。在对着电脑工作的时候我们的眼睛要不断在文稿、屏幕、键盘之间变换，眼睛的焦点和距离不断地调节，也会使眼睛感到疲劳。  

    2.显示器的X射线，是电脑对人身造成损害的主要方面。迄今为止，配优质显象管的显示器也只能自称是“低辐射”的显示器，而没有无辐射的显示器。   电脑辐射污染会影响人体的循环系统、免疫、生殖和代谢功能，严重的还会诱发癌症、并会加速人体的癌细胞增殖。电脑辐射伤害最大就是趴在电脑前睡觉的时候要记得把计算机关机，而不只是把屏幕关掉而已，因为只把屏幕关掉是无法杜绝辐射线的。     3.大家都知道蓝光不同于紫外线，它不仅存在于太阳光中，还大量存在于电脑显示器的背光中，一项新的研究表明，手机和电脑屏幕发出的蓝光会加速失明。   持续暴露于这种光线会引发眼睛光敏细胞的反应，从而加速黄斑变性造成的损害，黄斑变性是老年人相对常见的疾病。《科学报告》杂志上发表的一项研究发现，它可能导致视野中心视力模糊或无视力。    

  哪些眼镜能缓解屏幕对眼睛的伤害呢？   配一副专业的防蓝光眼镜   防蓝光眼镜能够有效的隔离紫外线与辐射而且能够过滤有害蓝光，适合在看电脑或者电视时使用。   防蓝光眼镜通过特殊材料的镜片阻隔、反射高能短波蓝光，从而保护眼睛免受有害蓝光伤害。原理虽然简单，但镜片在制作工艺上颇有讲究。好的防蓝光眼镜需要精准阻隔对人体有害的短波蓝光波段的蓝光，同时控制色差，增加透光率。  

  抗疲劳眼镜也是很好选择   抗疲劳镜片是依据眼睛看近看远的自动对焦原理而制成的，眼睛看某一个事物的话，眼睛的调节也是在变化的，像一个自动对焦，在平均调节力的附近不断的变化，这些变化被称为“微波动”。   当人的眼睛疲劳的时候，微波动被搅乱了，调节系统就会越来越难以维持在平均调节。防疲劳镜片则是可以让微波动处于平常状态，防疲劳镜片调节视觉系统平衡，减少了视疲劳。  

  当然，除了准备一副功能性强大的眼镜之外，网上配镜专家还要提醒您，每隔1小时要记得休息一下，另外屏幕的亮度与清晰度调整到适当水平也很重要！