脚气激光治疗近视的危害

保护眼睛不受伤害 这些事情做不得

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眼睛相对于身体其他部位尤为脆弱，外界的伤害及自身的照顾不当都会损害眼部健康。生活中一些日常的小事其实也会造成眼睛的不适，下面这些坏习惯就是大家要格外注意的地方，改正不良行为习惯，保护双眼免受侵害。

不戴墨镜

过多的紫外线照射容易灼伤眼角膜，甚至导致白内障等多种眼部疾病的发生。因此，在户外要戴上太阳镜、宽沿帽等防护用品，防止紫外线直接照射。

睡前不洗脸

出门在外一整天，脸上会沾染许多灰尘和细菌，如果睡前不洗脸，容易导致眼部感染。此外，专家建议，为避免病菌感染，睫毛膏等眼部化妆品最好3个月更换一次。

空气干燥

风吹、空气干燥等，会加速眼睛水分流失，容易造成眼干眼涩，建议此时尽量避免用手揉眼睛，适当使用加湿器，保证空气水润。

频繁滴眼药水

眼睛红肿时最好及时去看医生，不要擅自乱用药物。虽说一些眼药水可以暂时使血管收缩，消除红眼症状，但是炎症依然存在。反复使用此类眼药水容易导致眼睛更红。

长时间面对电脑

在面对电视、电脑、手机等电子产品的时候，因为长时间的盯着屏幕看，我们眨眼的次数会明显减少，而在正常情况下，一分钟的眨眼次数应该是12~15次。眨眼次数过少很容易导致眼睛干涩、疲劳、近视。工作时，应时常抬头眺望远方，让眼睛得到适当的休息。

戴隐形眼镜洗澡

洗澡时，不要戴隐形眼镜，否则洗发水、沐浴液等浸入眼睛，会污染镜片，造成眼睛不适。此外，在天气炎热的夏季以及风沙较多的春季，最好也少戴隐形眼镜。

吸烟

每天吸烟20支，患白内障的危险增加2倍。吸烟还会增加老年黄斑退化及近视的发病率。吸烟时人体吸入的氧气被消耗，导致血氧量下降，而视网膜对缺氧格外敏感，长此以往必然造成视力大减，严重时甚至会失明。

眼睛的重要性不言而喻，时常给眼睛做一次检查很有必要性，除了以上提到的需要在生活中注意的事情外，平时喝水时可以放几朵菊花和枸杞，已达到明目清毒的作用。眼保健操以及热毛巾熏蒸都能有效缓解眼部不适。

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科普 | 灰指甲不敢伸手、不敢露趾？这些方法你试过了吗？

本文来自微信公众号“北京114预约挂号”

“得了灰指甲，一个传染俩”，当年这句广告词可是铺天盖地、家喻户晓。这句广告词提到了一种非常常见、影响美观的真菌感染疾病——灰指甲。

今天，中日友好医院的专家们为大家讲讲灰指甲。

灰指甲究竟是什么病？

灰指甲，学名“甲癣”，是由皮肤癣菌感染指趾甲而产生的疾病，可累及单个甲，临床最常见的累及单侧或双侧手足的多个甲，在世界范围内流行，是皮肤科最常见的疾病之一，男性患病率高于女性。

为什么会得这个病？

皮肤癣菌刚开始时会侵犯甲下甲床，导致甲床角化，过度增厚，随着感染的加重，远端甲板变黄增厚，甲剥离，为皮肤癣菌进一步提供生长环境，从而进一步侵犯近端甲，最后整个甲床和甲板均受累，为治疗提供困难。

因此，灰指甲一定要早发现早治疗，以免留下严重的并发症，如蜂窝织炎，特别是糖尿病患者及免疫力受损的患者。

变黄变黑变厚甲变形一定是灰指甲吗？

甲变形可由很多疾病引起，甲发生改变不一定就是得了灰指甲。

其他疾病如银屑病、扁平苔藓、甲营养不良等也可引起甲的改变，因此，甲一旦发生改变，一定要及时就医，由皮肤科医生确诊治疗。

皮肤科医生有时在临床上也很难判断，这时候就需要借助皮肤科专科检查，如真菌镜检、真菌培养及组织病理学检查，甚至目前发展迅速的皮肤镜检查。

哪些人更容易得灰指甲？

1

老年人；

2

糖尿病患者；

3

HIV感染者；

4

接受免疫抑制剂的治疗的患者；

5

有外伤、患有手足癣、穿不透气的鞋子、有家族史的人群。

灰指甲如何预防？

灰指甲具有一定传染性，因此，应注意以下几点：

1

保持甲的局部清洁、干燥，避免甲外伤。

2

避免和甲癣、足癣患者及其他皮肤癣菌感染的患者脚部接触。

3

不与他人共用指甲刀、鞋袜、浴巾等。

4

勤洗脚，注意个人卫生。

5

有系统疾病的患者，一定要积极治疗原发病。

灰指甲如何治疗

目前灰指甲的治疗非常规范，医生会根据不同患者及不同甲毁损类型为患者提供个体化的治疗方案。

1.局部药物治疗

适应症：治疗远端受累甲板＜50%；无甲母质受累；受累指趾甲＜4个；不能耐受口服药物治疗。

.5%阿莫罗芬：具有广谱抗菌性，阿莫罗芬擦剂能够在甲板上形成一层非水溶性的膜，膜中含有高浓度的阿莫罗芬，能快速渗透到甲床，并能在甲床停留一周，因此这种药物使用比较方便。

治疗方法：1~2次/周，连续使用48周。

.8%环吡酮胺甲涂剂：与其他抗真菌药物相比，渗透性比较强，可在甲床形成比较高的浓度而对灰指甲有治疗作用。

治疗方法：第一个月隔天一次外用；第2个月每周2次外用；第3个月每周1次外用到治疗结束，一般疗程6个月以上。

2.系统治疗

适应症：除局部用药的灰指甲的适应症外，其他都可口服用药。

.特比萘芬片：具有广谱抗菌作用，口服吸收好，口服1周可分布到甲床，口服12周后，药物在甲板中存留6~9周。

推荐方法：成人剂量250，每天1次，一般指甲疗程6~9周，趾甲疗程12~16周。

.伊曲康唑：具有广谱抗菌作用，具有脂溶性，饭后即服效果最佳。治疗1周可分布到甲板，采用冲击疗法，停药后可在甲中保存6-9个月。

治疗方法：成人剂量200，每天2次，餐后即服或餐时服用，连续服用1周后停药3周为1个疗程，总疗程是，一般指甲2~3个疗程，趾甲3~4个疗程。

.氟康唑：口服吸收好，不受食物影响。氟康唑可快速穿透甲板，在甲板中的浓度与剂量呈正相关，终止治疗后可在指甲存在4个月，趾甲6个月。

治疗方法：150每周一次，持续6个月以上。

3.非药物治疗

适用症：拔甲术适合远端甲板受累、嵌甲、黄斑条纹甲、甲板厚度＞2且只有单个甲受累。

除甲方法可用20%~40%的尿素或20%尿素+10%水杨酸软膏封包，甲变软后拔甲。

注意：对于儿童、老年人、孕产妇、免疫受损者，一定要到皮肤科门诊就诊，据具体情况应用药物。

摆脱灰指甲！

作者中日友好医院于瑞星、姚志远、崔勇

作者介绍

于瑞星

中日友好医院皮肤科医学博士

擅长领域：激光美容治疗（痤疮瘢痕、术后瘢痕、嫩肤、面部年轻化、各种色素性疾病、脱毛等）、面部毁容性皮肤病（痤疮、玫瑰痤疮、敏感肌肤面部皮炎等）、美容外科手术切除皮肤肿物等。

出诊时间：

周二、周四下午：美容皮肤科（国际部）

周三上午：痤疮专病门诊（本部）

周三下午、周五上午：皮肤科门诊（本部）

姚志远

中日友好医院皮肤科主任医师

擅长领域：擅长治疗真菌感染性皮肤病如甲癣（灰指甲）等以及性传播疾病如尖锐湿疣、梅毒等；对银屑病、白癜风、酒糟鼻、湿疹等顽固难治性皮肤病的诊治具有丰富的临床经验。

出诊时间：

周一全天、周三、周四上午：专家门诊（本部）

周二上午：国疗门诊（国际部）

周三下午：真菌专病（本部）

周四下午：特需门诊（本部）

崔勇

中日友好医院副院长、皮肤科主任、主任医师

擅长领域：常见皮肤病（如银屑病、白癜风、红斑狼疮、痤疮、荨麻疹、湿疹等）诊治、罕见及疑难重症皮肤疾病（如进行性对称性红斑角化症、遗传性大疱病等）的临床及基因诊断、皮肤病影像学诊断（皮肤CT、皮肤镜、皮肤B超）及远程医疗等。

出诊时间：

周三下午：本部皮肤科特需门诊

周四上午：国际部皮肤科/美容皮肤科

周四下午：本部皮肤科专家门诊

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1987年属兔：“冲太岁”应注意什么

留言：老师你好，我是广东人，姓秦，男农历1987年十月十一日9时，关注老师文章已久，希望被老师抽中做为题材反馈给大家，感谢老师。

请老师根据八字测算下一生命运如何？希望说仔细点。

点评：

缘主你好，根据提供生辰排出男命八字乾造：生于丁卯年、辛亥月、甲申日、己巳时

大运：庚戌己酉戊申丁未丙午乙巳甲辰癸卯、现阶段大运是戊申运，今年是丁酉鸡年。

这是你的八字我们来详细分析，自身五行属性分别是丁巳属火，甲卯属木，辛属金，己属土，日元干支甲申生在辛亥水旺的月份进气，得到月令的帮扶，格局身旺，喜土金是你一生的喜用五行，黄色是你最佳的喜用合改善好运的颜色。

甲木日干为你自己，栋梁之木，有生发向上的特性。你性格是比较耿直的，自身是很有气场的，在事业上是有强烈的责任心的。人际交往还是很不错的，你有天乙贵人星相助，一生会有贵人相助的。

事业财运信息：官杀星为自己的事业星，己辛相生，财官相生，地支申巳合。命局这种组合是非常好的，你的事业求财是非常棒的，在事业方面你有上升的发展空间的，在事业中你有当官的趋势，官的职位并不是很高的。，在事业求财中还需要谨慎小人的，你的命局小人是很严重的，还要注意自身的不足点。整体命局财运和事业还是不错的。现阶段你行的大运是戊申运，申巳合，官星相合，你在2015年到2024年之间的财运是起伏的，遇到好的流年，财运是非常不错的。

婚姻爱情信息：今年是丁酉年，巳酉合，今年你的感情还可以的，但酉金为卯木的「七杀星」对感情会感觉到有更多的压力，所幸流年天干为丁火的食神，食神为语言艺术，建议要尽量的多沟通，对方才更能明白你的精神苦恼，关心你呵护你。

今年是丁卯年，卯酉冲，食伤克官，天干地支都是大凶，今年你的状态不是很好的，你冲太岁的。今年出门，出差最好要有伙伴一起出行，外出要注意安全的，今年注意外出开车，保持稳重行驶，切勿超速、闯红灯，一旦不慎发生交通意外，累人累己，令身体受伤之余，同时损耗财运。在今年的二月，五月，六月，八月，这几个月一定要谨慎注意的。

今年还会有小人捣乱引起的官非口舌的，事业是很闹心的，工作事业压力是比较大的，今年自身一定要缓解压力，不要去西南方位是不利于你的。平时可去庙里多烧香、放生祈福，

健康信息：日主中和，平生身体不很健壮，偶尔有小病，但都没什么大事。八字中看命主容易近视，必戴眼镜。

但你八字中火偏弱，多注意心脏病，败血病，关节炎，脚气，眼疾等疾病，肠胃也不是很好。