鼻子黑头多激光治疗近视

这个暑假我要变变变！特供健康攻略（活动太多，小编写不下了~）

眼睛近视？

准分子可以搞定！

冬病夏治？

三伏贴可以搞定！

牙齿不整齐？

隐适美可以搞定！

单眼皮不好看？

秒变双！

由他们搞定！

夏天腿毛多？

来来来，这些能都搞定！

想要瘦这里这里？

只想对你说，

没问题！

植发？点痣？隆鼻？

这篇文章帮你

全搞定！

1

关于——准分子激光治疗近视

戴眼镜的你

是否已经厌倦了模糊的过去？

想参军的你

是否被眼镜片阻挡在军营之外呢？

想考公务员的你

是否被近视阻挡了未来的呢？

爱美的你

是否被厚重的镜片遮盖“盛世容颜”了呢？

扔掉沉重的眼镜吧！

暑假期间

郑州市中心医院眼科

准分子激光治疗近视

均可享受500-800元优惠

持学生证、准考证、教师证者

可享受额外优惠

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准分子激光治疗近视知多少

准分子激光手术的最佳时机？

准分子激光手术的适应症有如下几种：

患者需要年满18周岁以上，且高中毕业以后，因为年龄小，近视度数稳定性差，高中毕业前，课业负担较重，均不利于近视度数的稳定，术后再次近视的可能性大。

准分子激光手术前有哪些准备？

郑州市中心医院眼科主任、主任医师朱冬梅说，患者需要有健康的心理状态，并且有摘掉眼镜的愿望，还需要保证眼部没有活动性眼病，需要保证最近两年近视度数比较稳定，每年加深不超过50度。

另外，如果原来配戴隐形眼镜的，则软性镜应摘去1-2周，硬性镜应摘去2-3周以上才能做手术前检查，并且需要经过医生检查，眼部各项指标均需符合手术要求。

准分子激光手术方式怎么选？

选择准分子激光手术需要根据个人的眼睛条件决定，患者应多听听医生的意见，不要跟从别人，也别让价格成为决定因素。

准分子激光手术后多久能恢复视力？

朱冬梅说，根据手术方式不同，一般手术后第二天视力即可达到或接近矫正视力，视力稳定尚需1-3个月，在3个月内视力会有些微小波动属于正常的。

别着急！眼科还有这些优惠！

闪亮双眼皮！

变成双眼皮，你才知道你有多美！

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《漂亮的眼睛，对一个人的改变能有多大？》

2

关于——“不整齐的牙齿”

想摆脱“牙套妹”“牙套仔”的绰号吗？

是的，我懂你！

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7月1日起

隐适美隐形牙套

矫治初诊患者

减免价值1000元

口腔数字化模型费用

免费隐形矫治3D预设计

隐适美隐形牙套的“三宗罪”

第一宗：近乎透明

隐适美由透明的高分子材料制造，外表近乎透明，厚度更少于1，戴上后紧贴牙齿，完全隐形于唇齿之间，哪怕知道您正在矫正牙齿的人也很难看出您佩戴了Ivii隐适美。所以隐适美又被称之为牙齿的隐形眼镜。

第二宗：舒适无负担

没有金属物质刺激您的牙床和口腔黏膜，可自行摘戴清洗，不妨碍口腔内清洁，只要摘下牙套即可畅享美食，完全不影响生活、工作。

第三宗：量齿定制

为定制化产品，隐适美的牙套每一副都是独一无二的。配合医生为您设计的治疗计划，按照您的牙齿定做每一副牙套。

3

关于——冬病夏治三伏贴

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冬病夏治

是我国传统中医药疗法中的一颗明珠

它起源于“天人合一”的医学理论

和“春夏养阳”的养生法则

“三伏贴”开始了！

郑州市中心医院

贴敷时间

三伏贴治疗地点：

郑州市中心医院门诊1楼针灸理疗科

【郑州市中原区桐柏北路16号】

1.

伏前加强贴

2019年7月2日至7月11日

2.

初伏贴

2019年7月12日至7月21日

3.

中伏贴

2019年7月22日至7月31日

4.

闰中伏贴

2019年8月1日至8月10日

5.

末伏贴

2019年8月11日至8月20日

郑州市中心医院高新区医院

贴敷时间

三伏贴治疗地点：

郑州市中心医院高新区医院儿科病房（11楼）

【郑州市高新区翠竹街1号】

1.

夏至贴

2019年6月21（伏前加强）

2.

初伏贴

2019年7月12日至7月21日

3.

中伏贴

2019年7月22日至8月10日

4.

末伏贴

2019年8月11日至8月20日

郑州市康复医院（郑州市中心医院康复医学部）

贴敷时间

三伏贴治疗地点：

郑州市康复医院（郑州市中心医院康复医学部)

1、儿童康复科2号楼1楼医生办公室

2、门诊楼3楼儿科门诊

3、康复医院3号楼一楼康复治疗部

【郑州市中原区伏牛路61号

（伏牛路与颖河路交叉口向东20米路北）】

1.

初伏贴

2019年7月12日至7月21日

2.

中伏贴

2019年7月22日至7月31日

3.

中伏加强贴

2019年8月1日至8月10日

4.

末伏贴

2019年8月11日至8月20日

新郑市公立人民医院（郑州市中心医院新郑分院）

贴敷时间

三伏贴治疗地点：

新郑市公立人民医院门诊3楼中医科

【新郑市中华南路和炎黄大道交叉口

向南2000米】

1.

夏至贴

2019年6月21日至6月30日

2.

头伏贴

2019年7月12日至7月21日

3.

中伏贴

2019年7月22日至7月31日

4.

闰中伏贴

2019年8月1日至8月10日

5.

末伏贴

2019年8月11日至8月20日

郑州市中心医院针灸理疗科主任、主任医师赵欲晓说，此疗法安全可靠，无副作用，可补内治不足。

主要适用于慢性支气管炎、咽炎、哮喘等呼吸系统的疾病，其症状多见咳嗽、咯痰、胸闷、气喘、重则呼吸困难等。此外，儿童、成年人、老年人经过贴敷后可以提高其机体的免疫力，增强抗御病邪的能力。

4

超分子水杨酸、专业脱毛、皮肤病治疗、激光美颜

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郑州市中心医院皮肤科

暑期“大动作”

为爱美的你

量身打造“变美计划”

皮肤白了、毛孔不见了！

大长腿露起来！

优惠一：超分子水杨酸—让皮肤焕然新生

疗程七折优惠，延续疗程赠送美白倒模一次

适应症：

1.轻中度痤疮，2.多发黑头粉刺、白头粉刺，

3.痤疮红印，4.痤疮浅表疤痕，5.黄褐斑，

6.老年斑，7.肤色暗沉、毛孔粗大，

8.皮肤细皱纹，9.角化过度性皮肤病。

超分子水杨酸适应范围广，具有消痘、抗炎、淡化色斑、嫩肤、提亮肤色、缩小毛孔的作用。

优惠二：810专业冰点脱毛

暑期活动疗程缴费四次送二次，

延续疗程缴费赠送美白倒模一次

适应症：多毛症

作用部位：唇部、面部、发际线、腋窝、四肢、比基尼及其他私密部位

优惠三：光电碍容皮肤病治疗

暑期活动期间缴费治疗可享受八折优惠

适应症：适合颈部各种疣及赘生物等

优惠四：激光美颜

暑期活动六折优惠

适用范围：轻中度痤疮、痤疮红印、玫瑰痤疮、毛细血管扩张（红血丝）等

快说，我是你的女神吗？

5

关于——怎样在一个暑假内变美？

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绝无仅有、史无前例

五折优惠

即日起-08月18日

郑州市中心医院整形美容科

最大力度的变美机会

专业的整形外科医生

精湛的医疗技术水平

正规安全的就医环境

秒杀一切所谓“专家黑洞”

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《怎样在一个暑假内变美？（这里有变美大招）》

4

关于——六大癌种的免费筛查！

即日起

郑州大学附属郑州中心医院

早癌筛查中心

推出癌症免费筛查项目

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《郑州这家医院可免费筛查六大癌种！》

筛查流程

咨询、联系电话：

96595（24小时）

洗不干净的黑头，去不掉的黑眼圈，脸总是红肿脱皮怎么办？

最近换季，柳絮花粉满天飞，不少人都跟我抱怨

“脸烂啦”

“痘痘控制不住啦”

“下巴一直掉皮”

“脸过敏涂什么都没用”

遇到以上问题，小姨觉得很正常啊！因为我也这样，前一天还皮肤白白嫩嫩的，第二天就开始过敏、长痘、掉皮，一次性把问题全部占了，不过还是那句话，习惯就好，过了这阵子，就像蛇换了一层皮一样，皮肤会重新好起来。所以这阵子，你要做的是，戴好口罩，不要化妆，少照镜子。

今天跟大家分享最近在用的东西，对皮肤一些难以解决的问题有一定的帮助。

i洗脸仪

关于美容仪器，我之前真的买过很多，市面上火的美容仪基本都入手了。复习美容仪篇请戳

4款热门美容仪试用报告丨一篇告诉你哪种能抗老、哪种瘦脸好

美容仪丨去黑头？缩毛孔？提拉瘦脸？黑科技到底有没有这么神奇？

洗脸仪，还真是我人生当中第一个美容仪，第一次买的是科莱丽的i2，那时候才大二，皮肤还很好，就是黑头很多，所以在做了所有功课之后，决定买科莱丽。不过因为当时美容仪在市场上没有那么火，也没什么多余的选择，清洁仪器方面做的好点的就是科莱丽了。

科莱丽确实洗的干净，但对于敏感肌来说，不能天天用，更不能用在脸颊，否则毁容没商量。

现在的我，敏感又脆弱，科莱丽是用不上了。另一个很火的，但是也很贵，我实在不想在清洁的方面花太多钱了，刚好就看到了i的洗脸仪，算是平价版的吧。

之前在朋友家用过，拿到i之后用过一次之后，发现跟也没什么多大的区别，而且鉴于洗脸仪的次数我基本控制在两天一次，所以买个平价替代品也是非常实惠了。

一共有五个档，根据自己能接受的档使用。充电和科莱丽一样，是吸铁石一样，贴上去就可以充了，按照我一周三次的频率用了一个月了还没二次充过电

对于敏感皮来说，你要弄清楚你的皮肤到底哪块比较敏感，在使用洗脸仪的时候就避开它。

比如小姨，两颊非常敏感，所以洗脸仪我是绝对不会用在两颊，而我的黑头又比较严重，因此在使用的时候只用在额头，下巴和鼻子处。

用了一个多月，隔天用，专门来去黑头的，震动清洁的方式比摩擦清洁的方式更加温和，黑头已经比之前长速慢了很多。我从来都不去想有什么东西能彻底去掉黑头，因为根本没有啊！只要在正常护肤流程中加一步，让黑头别那么猖獗，我就很满意了。

对于那些经常问我，有什么能彻底去黑头的东西？我只想说：没有，走好，不送。

千象蒸汽眼罩

看到这个牌子是不是十分眼熟了，对！就是之前写过的口罩，因为口罩实在太好用了，所以再试试他家的眼罩。

之前对眼罩的认知一直停留在花王，这么多年也一直用花王，实在是。。。腻了。发现了千象也有眼罩之后，那肯定也要买买买的。

这个包装也是十分可爱了，打开之后是这样。

©南宫小姨

我因为前期熬夜严重，黑眼圈一直在。眼部的仪器也买了很多了，但是.....懒你们懂的。但是眼罩就不一样了，睡觉的时候直接戴上，啥也不用干，第二天直接摘了，就算你懒死也能用哈哈。

黑眼圈前面说过很多次了，用眼霜是无解的，最好的办法就是早点睡。千象的蒸汽眼罩，微微的香味，发热半小时左右，比花王的热度更强一些，能够促进眼部的血液循环，淡化黑眼圈。而且如果家里的窗帘不是很遮阳的话，戴着它也能一觉睡到中午了。（比如小姨今天戴着它睡了一下午

）

一盒有十片。虽然是一次性的，但是我一个会用很多次。如果是在外出行，用完一次就扔了算了；如果在家的话，我觉得没什么环境的问题，可以多用几次，想有发热的时候再拆一个新的。

建议黑眼圈严重的，睡眠质量不好的，家里避光不好的买买买起来啦！

福瑞达心生爱目洗眼液

还记得我之前写过的小林洗眼液么，我朋友看到我写的之后，跑来跟我说，你居然还在用小林，是不是爆款用的还不够多给你推荐一款完爆小林。

也确实，小林不是很好买，在日本属于药品类，天猫上也不卖，找代购又怕买到假的，这种用在眼睛里的东西买到假的....我觉得万一....瞎了...是不是

福瑞达应该很多人听过，我们国家做生物医药的老牌子了，品质也很让人放心。

因为我不戴美瞳，只是平时用眼严重，加上眼睛里经常会觉得痒、有异物感，所以每次用的时候会洗出来一些小小的白白的东西，我朋友说这个给戴美瞳的人用感觉更明显，会洗出来更多的东西，细思极恐，不戴美瞳的我长长的舒了口气。

一瓶是一个月的用量，我差不多快用完了。我每天要盯着电脑8小时以上，所以眼睛酸涩、眼疲劳是无法避免的，这应该是现代人的通病，现在不近视的人，真的该烧香拜佛了

长期戴美瞳，不戴美瞳用眼时间过长的，眼睛有异物感的，一定要试一试这个洗眼液。

福瑞达心生爱目玻尿酸精华

最开头的时候说了，最近是换季过敏的季节，可能这个月过完会好很多，但是这个月是个灾难区，一定要挺过去，稳住！我们能赢！

对我来说，除了脸红、长痘，脱皮也是非常严重的，为什么会脱皮呢？其实还真不是因为我干，而是我看不下去大片的痘痘，就涂了很多很多的祛痘精华，可以说是糊墙的量了，你们脑补我涂面霜的量

痘痘虽然很快就下去了，但是耐不住我这么疯狂的用量，洗完脸照照镜子，鼻子上下巴上全都在脱皮，还好我不化妆，不然估计上底妆脸上都是一块一块的。

在入手洗眼液的时候，看同牌子的玻尿酸精华还挺便宜的，就一起入了。

其他肤质不知道，但是对于敏感肌的我来说，涂在脸颊上没有任何不适感，鼻子和下巴因为脱皮，所以我涂了很多，对脱皮效果非常明显。我是早上护肤步骤结束之后，戴着口罩去上班，到了办公室去了口罩，照照镜子发现脱皮已经好了。

最近很多人都在问我补水啊，保湿啊之类的问题，刚好又用到个连脱皮都可以解决的玻尿酸，推荐给你们！

每天一分钟，从此跟黑头说拜拜

说到黑头，真的是一部抗战史了。

高中时期虽然偶尔会冒痘痘，但皮肤还是嫩如凝脂，摸起来好光滑!

悲催的是，不知道从什么时候开始鼻头开始冒黑头，皮肤开始走下坡路。从此以后好皮肤就这么一去不复返了。

第一战手挤第一次听到人家说你有黑头了，真的好尴尬，好想挖个地洞钻进去!!!

当时我还是一个洗连面奶都不会用的妹子，怎么办，第一个想到的办法当然就是用手挤呀挤。

结果可想而知，就是越挤越多，越挤越大。

大学的时候还有被骗进美容院的历史，可惜妹子真的没钱，任凭他们怎么忽悠，还是没钱。记得她们说要先蒸脸，然后用美容针刮掉。千万别用手挤!

可眼看黑头越来越多，手也越来越痒，就这么活生生的把鼻头挤成了颗大草莓!

第二战偏方电视节目《美丽俏佳人》有一期讲用偏方祛黑头，用小苏打水。看得神奇的不要不要的，到处找小苏打，赶紧试起来。由于故事太过于久远真的不记得啥效果了，总之还是以失败告终。

后来又用细盐沾水搓，白糖沾水搓。除了把鼻头搓得红红的，好像也没有什么效果。

鸡蛋清也试过，有拉出一些小白粒。但是敷起来好干，效果也不显著。就又放弃了。

偏方全部大战失败。

第三战鼻贴用鼻贴那一撕拉的瞬间感觉太好了，看到上面密密麻麻都是小白粒。

但看鼻头感觉还是没清洁干净，小白粒只是被拉出了部分，大头都还在里面。

用后感觉有清洁到一些，但毛孔还是粗，还是可以插牙签，囧。

第四战粉刺针加了个护肤群，群主的皮肤真的很好。

她推荐说用粉刺针，一星期祛一次。

每次先用热水蒸脸，或者热毛巾敷鼻子。毛孔完全张开后，再用粉刺针一戳，用圆头一按黑头就出来了。

然后赶紧用化妆棉浸化妆水，敷鼻子，让毛孔缩小。长期以往，慢慢的黑头会越来越少，越来越小。但是黑头还是会有的，每星期要清洁一次。

群里很多美眉都说效果很好。我也跃跃欲试。

买来粉刺针，很认真的蒸脸。但忽略了一个问题，就是我是近视眼呀，也可能是我的粉刺针太长了吧。要不对着镜子看不清，要不就是针不能垂直。

要说效果比起上面的方法都好，看着黑头被按出来，感觉好爽。可是每次这么折腾下来，大半小时花去了不说，鼻头还是没清洁干净，因为我的黑头实在太多了。

真的每次都觉得精疲力尽，试了几次就又放弃了。

第五战刮痧棒黑头跟了我十几年了，这十几年来其实早已习以为惯。当人家说我的黑头好多，我的内心已好无波澜，只是默默的回答一句是啊。

转折点就在这，我怀孕了。宝宝的到来真的会让有心的妈妈聪慧很多。

我开始尝试给脸部刮痧，每次洗完脸，用油抹完脸后，用刮痧棒按压或者推揉面部。每次15分钟左右。

奇迹就这么悄然出现，有一天照镜子发现我的黑头全不见了，鼻头上的毛孔也不见了!我真的欢呼起来转了三圈，恨不得再跳一跳。

祛黑头神奇方法刮痧棒最好用全银的，银是白色入肺经，肺又主皮肤。如果没有就用10块钱一支的也行。如果连刮痧棒也没有，那就用手吧。

洗完脸，抹完润肤露后。用刮痧棒按压鼻翼两侧及周围，要用点力，有的会觉得很痛。越痛说明堵得越厉害!哪天不痛了，也许你的黑头就不见啦。每次按压一分钟，当然能按得时间越久越好。

说到鼻翼两侧旁的迎香穴就厉害啦，百度复制过来的作用:鼻塞，鼻出血，口歪，面痒，胆道蛔虫症。现代常用于治疗鼻炎、鼻塞、鼻窦炎、流鼻水、鼻病、牙痛、感冒、嗅觉减退、面神经麻痹或痉挛、胆道蛔虫等。

但我为什么没说只按迎香穴呢?而是说鼻翼两侧。

因为像我这样黑头多多的，鼻子周围的穴位都堵得很厉害，所以哪里痛就按压哪里，直到不痛为止。

每天早晚各一分钟，半个月或一个月后欢迎来留言哦。

再偷偷的告诉你们，按压这里对付法令纹效果也是超级好!