青少年近视可以预防吗？

据有关数据显示，我国中小学生近视患病率在31.67%-76.02%之间，并呈现出低龄化、度数高的特点。近视按病因可分为轴性近视和屈光性近视；按性质可分为单纯性近视和病理性近视。

近视具有明显的遗传倾向，父母均近视的孩子比父母不近视的孩子发生近视的概率高6.4倍；环境是近视的另一重要影响因素，包括近距离学习、工作的时间和距离、户外活动、营养等。推荐阅读：近视眼镜真的戴越久视力会越差吗？

研究表明，户外活动每增加1小时，人眼屈光度偏向远视0.17D，眼轴缩短0.06毫米；户外活动能增加血液维生素D含量，近视眼血液中维生素D含量相对正视更低。

近视可以预防吗？

遗传性近视由基因决定，目前不可防；其他疾病伴随的近视，重在眼疾随访随治；环境因素导致的后天获得性近视（即行为性近视），可通过对离焦信号导致的视网膜对焦生长机制进行干预或调节，从而达到预防近视的目的。

如今，近视给青少年带来了生活、学习上的不便，同时，高度近视继发眼底病变也是影响我国公共视觉健康的新威胁。如何防治近视日渐引起家长和学校老师们的关注。

青少年近视防治干预手段

光学干预最常见的是配戴单焦眼镜。但是这种眼镜矫正后人眼光学状态是中央部位聚焦，周边部位远视性离焦。有的家长担心戴这种眼镜会越戴度数越高，纠结于戴还是不戴。

戴眼镜能达到满足工作、学习需要，消除眼疲劳，防治斜视和屈光不正性弱视等目的。但单焦镜镜片设计、固视局限以及镜架移位都使远视离焦不可避免。因此，单焦镜只能作为光学矫正手段，并不能控制近视进展，周边离焦较大的镜片可能反而会促进进展。

目前市场上出现了不少双焦/渐进镜片，临床研究发现，其仅对内隐斜、调节紧张近视有效，且效果并非十分明显。应在有双眼视检查的医学验光指导下验配，否则可能会导致斜视或加重近视。近年来还出现了特殊设计的框架眼镜，可矫正周边远视性离焦，但目前尚无明确研究数据。 相关阅读：如何保护眼睛预防近视