怎样才能保护眼睛?4个常见的眼部问题不得不知

大家都知道眼睛很重要，但是现在超负荷的用眼已经让我们的眼睛极力透支，出现了很多眼部问题。很多人在遇到眼部不适的时候不知道如何是好，到底我们该怎样才能保护眼睛呢?我们的眼睛有哪些常见的问题呢?

怎样才能保护眼睛?你可以阅读《保护眼睛还是得从小事做起!》、《保护眼睛的五个基础问题》，今天小编主要针对四个常见的眼部问题展开介绍。

1.眼睛疼痛

如果连续一段时间熬夜玩手机，用眼过度，那么你的眼睛将容易出现疼痛，酸胀的感觉，一般好好休息两天都能够缓解。因为现代人由于长时间盯着电脑，注意力高度集中，眼睑睁得较大，泪液蒸发增加，眨眼次数减少，从而造成眼球表面泪液滋润不足，加上荧屏光线的辐射，因此容易出现眼睛刺痛。

除了视疲劳会眼疼，其他如眼部炎症、干眼症、青光眼等眼病都可能会引起眼睛疼痛，如果除了眼睛酸胀、疼痛等，还伴随其他流泪、眼睛红肿、恶心干呕等不适，最好及时去正规眼科医院就诊。

2.眼睛发痒可以用手揉吗?

眼睛痒痒的，我们通常会下意识地用手去揉。但这样的方式可能会使眼睛更不舒服……眼部红痒多见于过敏性炎症，同时伴随鼻痒、流清鼻涕、打喷嚏等症状，远离过敏源、勤洗澡可以缓解过敏症状。

眼睑缘炎等眼表疾病也可能导致眼睛发痒，不同程度处理方法不一，因此也应该及时就医。

3.眼皮浮肿，红血丝

我们都知道睡前不能喝太多水，否则会引起眼泡浮肿。但引起眼睑水肿的原因其实有很多，总体上分为生理性和病理性。

生理性眼睑水肿主要是因为夜间睡眠不足或枕头过低，影响面部血液回流。但生理性眼睑水肿多见于健康人，对身体没有什么影响，而且能自然消退。

病理性眼睑水肿在临床上分为炎症性眼睑水肿和非炎症性眼睑水肿。炎症性眼睑水肿主要是因为炎症、外伤等引起。非炎症性眼睑水肿大多是由各种过敏症状引起。如果无法确诊应立即就医。推荐阅读：眼晴为什么充满红血丝?眼睛充满红血丝该怎么办?

4.眼睛干涩，对光线敏感

当你觉得眼睛干涩，对光线敏感的时候，眼睛已经处于疲劳的状态了，这时需要注意小心患上干眼症。

干眼症是一种压力型病症，主要是因为用眼过度。一般可以通过热敷和使用人工泪液眼水来改善。如果不能有效缓解，最好去医院做眼部检查，在医生指导下用药，或者通过植入泪小点栓塞来治疗。

以上就是保护眼睛和眼部常见的几个问题，如果你想了解更多护眼资讯，可以到配镜咨询网查看。