常见眼病详解之青光眼

不知道大家对眼部疾病的了解有多少，其实眼睛上的毛病是很需要我们注意的，因为眼睛不但很重要，而且一不小心它就会受到各种伤害。今天小编就来给大家介绍一下一种常见的眼病——青光眼。

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什么是青光眼

青光眼是指眼内压间断或持续升高的一种眼病，持续的高眼压可以给眼球各部分组织和视功能带来损害，如不及时治疗，视野可以全部丧失而至失明。

青光眼胀硬如球，内充气越多，球就越硬，充气太多了会把皮球胀破。眼睛也是这样，眼压越高，眼球越硬，对视神经的损害就越重，久而久之视神经就会萎缩，导致视力下降、视野缩小。 

定期体检关键

普通人群40岁后应每隔2至3年检查一次；60岁后每隔1至2年检查一次。对有青光眼危险因素存在的高危人群，如有青光眼家族史、高眼压、高度近视、糖尿病患者、眼外伤史、长期使用类固醇激素治疗等等，35岁后应每1至2年检查一次。 

这样能及时发现是否有青光眼的危害，也能更好地预防青光眼。

青光眼患者饮食要过关

青光眼患者饮食上忌烟、忌酒、咖啡和少吃辛辣等刺激性食物，可以多吃些有利尿作用的食品，如赤豆、金针菜、薏仁、西瓜、丝瓜等，促进体内水分的排出。此外还要多食用补益肝肾的食品，如黄花菜、桂圆、红枣、花生、核桃、豆浆、猪肉、牛肉等。茶疗是不错的选择，玖味瞳仁茶能疏通眼部毛细血管，促进眼部血液循环。

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青光眼患者看电视要开灯

对青光眼患者来说，黑暗环境会使眼压升高，增加眼睛负担。北京同仁医院副院长、眼科王宁利教授指出，青光眼患者应避免长时间在黑暗环境中看电影、电视等，中间应该休息一会儿，因为黑暗环境会使眼压升高。因此看电视时好在室内开盏小灯，且观看时间不宜过长。

另外，青光眼患者对水的负荷能力比正常人弱得多。如果青光眼患者经常一口气喝两三百毫升以上的水，那么眼压负担会很重，影响药物治疗效果。所以，青光眼患者喝水应分多次。