春节期间，眼睛保湿很重要

春节回家的节奏已经响起，很多人已经踏上回家的路途。春节长假，很多人都会尽情的放松自己，看电视、打麻将、通宵上网...各种各样的娱乐活动往往累坏了我们的眼睛，双眼会感觉到干涩难受，更有些人会出现看东西不清晰的现象。因此，配镜咨询提醒您春节长假眼睛保湿很重要。

眼睛保湿可以通过合理的饮食进行调节。经常喝茶，食用胡萝卜、柑橘、西红柿以及动物的肝脏等对眼睛有益的食物，同时需要养成合理的作息习惯，此外，由于冬季眼睛本身就很容易干涩，也经常出现大风等天气，因此那些佩戴隐形眼镜的朋友好随身带上一瓶润眼液，在眼睛干涩的时候滴上两滴，可以起到润眼的作用。但是，配镜咨询提醒大家，润眼镜尽管可以起到很好的润眼作用，但是每日的使用量不宜超过六次。