眼镜圈圈(眼镜框有圈圈)

高度近视如何选择镜片镜架才显得不那么厚得一圈一圈的？眼镜批发

我想挺多人应该跟我有一样的烦恼，高度近视，就面临一个问题，镜片特别厚，只能选那些丑不拉几的眼镜框，换了好几次眼镜都对选的眼镜框不怎么满意。高度近视，镜片除了厚还重。高度近视如何选择镜片镜架才显得不那么厚得一圈一圈的？

高度近视，选择制作超薄眼镜。应尽量考虑树脂镜片选择折射率1.74或1.76，玻璃镜片可以选择1.80或1.90，镜片选择那种比较薄的。阿里眼镜批发网就说说几条原则，给大家参考下。

镜架的选择——

1、选择一些小的镜架,不要太大.镜架框型的选择上，全框半框无框镜架。无框会使镜片的边缘厚度在外人面前暴露无遗。并且镜架容易变形，导致眼镜中心距及镜片散光轴向的改变，影响矫正效果。全款和半框来比全框要好于半框，因为全框可以将镜片包起来这样就不会显得镜片太厚。

2、选择一些边缘厚一点的镜框,这样做出来以后,从边缘看的话也不会露出来太多.小圆镜框,小方框还有那种小TR类型的镜架都可以

3、如果选的是金属框，尽量先边缘3.0MM的加厚镜框

4、不要选框型或者镜腿太细的镜架。这样会显得镜片比较厚重，尤其是镜腿太细更会让镜架前后受力不均衡，容易头重脚轻把大部分重量都压在鼻梁上，就导致眼镜很容易下滑，影响佩戴舒适性。

镜片的选择——

1、选择折射率高的镜片。折射率越高，镜片越薄。高度近视建议最低选1.67的折射率镜片，更薄的还有1.74和1.76的。玻璃镜片中也有1.80和1.90的，但是相比树脂镜片易碎一些，要注意日常保护。

另外，需要强调一点，高度近视者是因为度数过高，只有选择高折射率镜片以减缓镜片重量，提升佩戴舒适性。但是镜片折射率越高，色散也会越大，透光率会差一些，相对适应起来会慢一些。如果能够接受镜片重量及边缘厚度的前提下，选择低折射率如1.67更好。

2、选择非球面镜片。非球面镜片光学变形小，成像质量高。对于高度近视患者，成像质量越高越好。

3、如果不考虑经济状况的话，品牌选择依视路、蔡司、尼康、豪雅等国际品牌，大品牌做工品质及透光率更好；如果经济状况有限可以选着凯米或是国内的万新、明月等品牌。

高度近视患者，山东眼镜批发网以下几点需要引起注意

1.高度近视往往伴随眼部疾病，比如视网膜和角膜损伤，建议定期到医院做眼底、眼压、角膜进行检查，如果有发现异常，要及时治疗，特别是视网膜方面，要特别注意；

2.高度近视患者日常不建议长时间剧烈运动，因为容易导致视网膜脱离，也不建议长时间盯着手机或者躺在床上玩手机，减少近距离的用眼时间，防止度数增长过快；

3.高度近视由于单次配镜费用过高，很多人一副眼镜佩戴很长时间，一般建议一年左右要重新验光，检查视力变化，如果度数变化超过50度，建议及时更换眼镜。

同时眼镜最好2-3年更换，佩戴多年的眼镜，由于镜片的老化、划伤，会导致镜片透光率下降，长时间佩戴，容易引起眼睛疲劳，散光度数增加。

科学选配老花镜（五）怎样保养老花镜

来源：【华声在线】

老花镜和所有眼镜一样，要注重保养，注意清洁、保存和正确摘戴，这样才能使眼镜的寿命延长并且获得更清晰舒适的视觉效果。

一、如何清洁老花镜？

1.清洁双手，在两个镜片上各滴一滴洗洁精或者洗手液，或者专用清洁剂。

2.用大拇指从镜片中心往外画圆圈抹匀，覆盖镜片的正反两面，同时大拇指轻揉镜片。

3.将镜框和鼻翼的小支架也涂上洗洁精揉搓。

4.打开水龙头（可调大小的话先放小），仔细把眼镜的各个角落都冲一遍，洗洁精或洗手液基本没有了时开大水龙头冲至干净为止。自然晾干或者用眼镜布沿着一个方向（顺时针或逆时针均可）把镜片上的水吸干净。

5.如镜片的污垢难以去除，建议去专业眼镜店进行清洁保养。

二、如何保存老花镜？

1.不戴眼镜时，用眼镜布裹上眼镜片正反面，减少和盒子的摩擦（眼镜布应保持清洁），镜片凸面向外，放入眼镜盒，妥善保管。

2.眼镜不宜长时间放置在高温下，即60℃以上的温度。高温易致使镜片变形，或者导致镜片表面的膜层出现裂纹。

3.日常佩戴中，要用双手摘戴眼镜，避免镜架变形，延长镜架的使用寿命。

戴老花镜可以帮助应对老化带来的不适，与此同时，大家也应通过正确的用眼习惯+眼部运动来延缓老花。

1.近距离用眼遵循20-20-20护眼法则。即近距离用眼20分钟，需要休息20秒。向20英尺（约6米）以外的草地、绿树或其他物体眺望，这套护眼法则可以缓解消除眼睛的疲劳。经常长时间看电子产品，会导致眼睛长期处于疲劳状态，导致晶体加速老化，从而老花提前发生。

2.锻炼眼睛的调节能力。如有节奏地交替向远向近注视及各个方向转动眼球，可以锻炼眼球睫状肌及眼外肌，缓解和调节视疲劳。

3.其他：中医中药等方法，如眼周穴位按摩、中药茶饮等方法。

长沙市第三医院眼科副主任副主任医师文雯

（一审：实习编辑高进慧二审：陈艳阳三审：鲁红）

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你知道吗？买眼镜送的那块布，竟然不是擦镜片用的！

据科普中国：作为眼镜的资深使用者，你有没有发现，镜片经常模糊一片，而且不管怎么擦都擦不干净，眼睛也看不清。仔细看才发现，镜片有很多小划痕。

透过被磨花的镜片看世界丨作者供图

这到底是镜片质量太差，还是我们日常操作有误？划伤的镜片到底还能不能戴？今天就让我们一探究竟。

01

镜片表面有什么？

要想知道镜片为什么会划伤，我们就要先来了解一下镜片的表面到底是怎么构成的。

镜片虽然看上去是透明的，但实际上在它的表面还有很多层不同用途的镀膜。在这些镀膜里，有的可以让镜片透光率得到提高；有的可以让镜片更加耐磨，延长使用寿命；有些较好的镜片还具有防水防污防尘的膜层，这些膜层让镜片更容易保持清洁，使用也相对更加省心。

有的镜片镀膜可以防反光丨vii.

所以，其实我们每天擦拭的不是镜片本身，而是这些附着于镜片表面的各种膜层。它们看似和镜片浑然一体，实际上一旦我们擦拭手法不当，或者镀膜、镜片本身品质不佳，那么这些膜层就可能会被磨损、划伤、甚至脱落，最终镜片被磨花，让眼镜彻底无法使用。

镀膜这么麻烦，干脆用无镀膜的镜片，是不是更好？对于镜片来说，不管有没有镀膜，都有被磨损、划破的风险，而且少了镀膜，镜片的光学质量也大打折扣。

02

镜片伤痕从哪儿来？

排除把眼镜按在地上摩擦这种操作，很多镜片伤痕，都是从擦眼镜这个动作来的。

通常来说，镜片上的污垢大多为睫毛上的油脂、脸上的角质、空气中的细小沙砾以及头上的皮屑。其中对镜片威胁最大的，就是细小的砂砾。它们虽然看起来渺小，但对于镜片的膜层来说，实在是硬得吓人。你想想，你摁住一颗沙子在镜片上刮擦，就会造成膜层甚至片基的划伤。所以说错误的清洁方式，相当于加快了镜片的磨损。

另外，擦眼镜的工具也可能造成镜片损伤。

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你用什么擦眼镜？买眼镜时候送的那块布？错！大多数赠送的眼镜布是为了把眼镜放入镜盒时包裹眼镜，避免眼镜跟盒子发生磕碰，而不是为了让你用来擦镜片。而且，一般来说，这块布并不适合用来擦镜片，因为布料比较粗糙。而适合用来擦镜片的布成本都比较高。你要是想知道这块布究竟能不能用来擦镜片，可以不抱希望地问问店员。

同理，看起来质量还不错的全棉T恤衫、格子衬衫的衣角，还有擦脸的毛巾以及擦嘴的餐巾纸，也不适合用来擦镜片。把这些材料的纤维放大看都粗糙得吓人，直接用来擦眼镜，就算镜片表面没有灰尘，也会日积月累生生地给镀膜擦出痕迹来。

最后就是擦拭手法的问题了。

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人们一般都是拿着眼镜布像搓盘子一样在镜片上打圈。几圈下来，镜片没擦干净，油污倒是给抹匀了。灰尘和看不见的小颗粒也愉快的在镜片表面跟坐了旋转木马似的转了一圈又一圈，与诸多膜层进行了深层次的接触，顺便还留下了亲密接触的痕迹。

而且，据我常年出差观察发现，天南海北的朋友，全都无师自通此项绝技，真是不知道全国上下是如何做到这套动作如此统一的。

以上几个因素联合起来，最常见的影响就是造成镜片表面磨损、造成划痕。同时，由于最外面那层起保护作用的膜层受到损伤，里面的镀膜和镜片就更容易受到损伤。如此恶性循环，越擦越磨损，越磨损就越擦不干净。对于镜片来说会折寿，对于人来说会看不清楚。最终结果，就是眼睛、钱包和旧镜片三败俱伤。

03

正确的擦镜片姿势

正确的擦镜方式非常简单。首先用清水冲洗掉镜片表面附着的灰尘，然后再用眼镜布或柔软的纸巾吸干镜片表面水分即可。

如果你的睫毛很长，总是会把镜片内表面弄上油脂，又或者你吃饭时总是不小心把油污弄到镜片上，则可以先用水冲洗镜片两次，然后再使用稀释后的洗洁精，用手揉起泡沫后轻轻涂抹于镜片表面。注意一定要轻轻涂抹！再次冲洗干净后，用眼镜布或纸巾吸干水分，或者拿着镜框的中梁，把水渍往一边拭去，反复多次。记住依然不要打圈转。

要是你觉得自己记不住这些流程，控制不住自己的手想在镜片上转圈圈，或者觉得麻烦懒得自己洗的，那你也可以买个超声波清洗机，让它帮你搞定一切，但是擦干还是要靠你自己。

如果你又想省钱，又懒得自己擦……那也可以每天跑到楼下的眼镜店让师傅清洗，保证给你洗得干干净净，还顺便给整理一下镜框，一举两得。

还有一个选项，就是擦镜片专用的擦镜湿巾。这种湿巾方便携带、纸质柔软，自带中性清洁剂可以有效溶解油污。同样，擦之前还是建议把镜片表面灰尘处理一下，比如吹一吹，或者自带喷雾瓶，先喷之后再擦拭。

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另外，请大家切记，水洗后一定要及时擦干。出汗或者下雨，也要及时清洁镜片和镜框，避免汗水雨水导致金属镜框或者镜框铰链处以及鼻托处出现生锈，发涩的情况。