眼镜戴久了眼睛变形(眼镜戴久了眼睛凹陷怎么恢复)

为什么长时间戴眼镜眼睛会变形？

眼球凸出来了？很多近视朋友平时都不敢摘掉眼镜，除非是在睡觉的时候，才可以轻松一下。

为什么眼睛会变形？

眼球突出其实并不是因为长期戴框架眼镜的关系，而是高度近视的关系。很多人都信奉一句话，那就是“长时间戴着眼镜，会导致眼眶内凹，眼球突出，显得非常难看”。专家表示，其实长期戴框架眼镜是不会导致眼珠突出的，换一个角度说，眼珠突出其实并不是因为长期戴有框眼镜的关系，而是高度近视的关系。也就是说，如果不戴眼镜，那么眼球同样也是会变形的。

眼球变形是因为近视度数加深后，视轴加长，眼球突出了，这是眼睛本身的问题，与佩戴眼镜没有任何关联。如果把眼睛比作一台光学仪器，那么从眼球接收光线的最表层角膜到感受光线的最内层视网膜的距离，可以看成是光学系统的一条中轴线，即眼轴，正常人眼轴约为24。一般来说，眼轴每增加1，近视度数增加300度。

其实，戴眼镜本身不会导致眼睛

变形，变形的真正原因是眼睛防护不当后近视加深，眼轴变长。上课时孩子如果看不到黑板必须验光配镜，不戴眼镜会加深近视，对孩子有害无益。据临床研究表明，每年定期散瞳验光、配戴合适眼镜的孩子，相对于从不验光戴镜，或不定时验光以及眼镜度数不合适的孩子，近视的发展速度是最慢的。

为何觉得眼镜会让眼睛变形▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼

（1）长期佩戴眼镜会对压迫鼻梁，在皮肤上留下压痕；

（2）我们平时都是透过镜片看到的眼睛，这样就会有一定程度的变形，而摘下眼镜看到眼睛原来的样子时反而会不习惯。

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度数增加的原因

1.不合理的用眼习惯

在这个连吃饭大家都低头玩手机的时代，大多数人都已忘了要坐直、坐正看，忘了「看书一小时后要远眺几分钟」。不良的用眼方式导致了近视，带了眼镜后也没有改变，度数加深怎么能说是戴眼镜造成的呢？

2.眼镜时戴时取

很多人抱着戴眼镜会加深度数的观念，迟迟不去验光矫正，或者即使配了眼镜也只是在看书、上课等情况下才佩戴，以为这样可以保护眼睛。殊不知一会清楚、一会模糊会给眼睛带来更大的负担，反而更容易加深度数，尤其是那些双眼度数差异大、散光、度数超过200度的近视人群。

3.眼镜不合适

现在很多眼镜店都具备了验光配镜的资质和硬件条件，但仍存在一些鱼目混珠、以次充好的配镜行为。佩戴这些验光不精确，镜架、镜片质量差，舒适度不好的眼镜的确会导致度数增加，但不能因为这个就说「戴眼镜导致视力增加」。了解了这些之后，就不能再误会近视眼患者的好朋友——眼睛兄了，为了大家的视力它还是做了很多努力了，都已经开启了隐形技能，所以有近视困扰的朋友们就不要太抗拒眼镜了，记得不戴眼镜反而会使近视度数增加。

眼镜合不合适不止看度数！眼镜架变形，这八个常见问题烦死你

长沙爱尔眼科医院的配镜师伍青经常会遇到因眼镜变形而引发的配戴问题，如视物变形、视疲劳甚至头痛等。

屈光参数精准的情况下，镜架变形为什么会引起不适呢？

下面专业验配师带大家来了解和“镜架变形”相关的几个术语：1.镜面角：左右镜片平面所形成的夹角。常规为170-180度。

2.前倾角：镜片平面线与垂直线的夹角，又称倾斜角。正常双眼镜面前倾角一致，一般为8-15度。

3.身腿倾斜角：单侧镜腿与镜片平面垂线的夹角，正常的双侧的身腿倾斜角互差不大于2.5度。通过调整身腿倾斜角，可以改变镜架的前倾角。

（前倾角）

4.外张角：指镜腿完全外展时，两铰链轴连接线与镜腿之间的夹角，一般为80-100度。

5.镜眼距：眼镜片后顶点与角膜前顶点的距离，一般约为10-12。

6.弯垂长：指镜腿弯点至镜腿尾端的距离。

7.托叶角：包括前角，顶角，斜角，这些可以反映鼻托的位置，通过调整托叶的位置使之与鼻梁更加的贴合。

了解了以上参数，那么眼镜架变形会给配戴者带来哪些问题呢？1、镜面角：配装眼镜的镜面角如果过平甚至朝外凹陷，即镜面角≥180度，会出现轴外象差造成视觉质量下降，甚至头晕、眼疲劳。

2、前倾角：前倾角过大或过小都会引起配戴者视物的棱镜效应，从而产生不适感。

3、眼镜的位置过高或过低：会使人的视线不能通过光心来视物，易出现眼疲劳等症状。

4、眼镜的位置水平倾斜：易导致双眼不能通过统一的垂直位置视物。易导致视疲劳、代偿头位等症状。

5、外张角过大或过小：外张角过小，导致佩戴过紧，镜腿压迫颞部神经并留下压痕；外张角过大，眼镜戴不稳，容易往下滑。

6、镜眼距：镜眼距的改变，会改变镜片的有效镜度。过大，可能导致近视者清晰度下降；过小，可能导致眨眼时睫毛碰到镜片而出现油污。

7、镜腿弯点过长或过短：镜腿弯点应与耳上点吻合，过短导致耳廓后侧有压迫感，过长导致眼镜下滑。

8、托叶面不对称：导致一侧托叶局部压迫鼻梁部，或一侧不与鼻梁部接触，影响戴镜的舒适度。

镜架变形会引起如此多的问题，那如何保证配戴一副合适的镜架呢？首先，眼镜的验配是一项精细的工作，即使屈光检查结果与光心距等检测均准确，如在定配眼镜时镜架的形态不符合要求，也会在很大程度上偏离验光处方的定量参数。

在长沙爱尔眼科医院，每一幅加工合格的眼镜交付给患者时，加工师都会针对脸型和头部尺寸进行针对性调校，使配戴者达到最舒适的效果。

其次，日常戴镜过程中，双手摘戴眼镜，不戴时放置于眼镜盒中，避免因意外或外力造成镜架的损伤或变形。

最后，眼镜使用一段时间后，建议定期进行调整；如眼镜出现了变形，切勿自行调整，建议去专业的眼科医院或眼镜店进行调整。

（编辑A。图片来源网络，仅供参考）

湖南医聊特约作者：长沙爱尔眼科医院视光部伍青

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戴眼镜会使眼球凸出、近视加深？论那些年眼镜背的锅....

眼科医生翟叔出门诊常遇到一件怪事：

很多患者近视度数挺高，就是不戴眼镜。

万万没想到，大家对于眼镜君的误解如此之深

漫威漫画中的钢铁侠就是著名的“背锅侠”

跟他比，大概眼镜君也不逊多少

那么，“背锅侠”，不，眼镜君究竟背过几口“锅”呢？

我们一起来数一数！

戴眼镜会让眼睛变形？

这本来是近视的错，却让眼镜背了“锅”！

一般来说，近视人群的眼轴要比一般人的长，且度数越深，眼轴越长，加上镜框可能会对鼻梁附近有一定的挤压，所以看起来会显得眼球突出，眼眶凹陷。

其次，近视镜片属于凹透镜，加上镜框会影响你的视觉，因此摘掉眼镜后，视觉上眼周会与戴镜时有所区别。

另外，经常眯眼视物，也会影响眼周的正常状态和脸部的美观。

眼镜戴上就摘不掉了？

很多患儿的家长不愿意让孩子小小年纪就戴上眼镜，担心孩子一旦戴上，这辈子都摘不掉了。

真性近视不可逆，孩子戴上眼镜看得清楚，当然不愿意摘。

当发现孩子近视（屈光不正）时，如果不及时戴镜控制，孩子近视反而会越来越深，严重时甚至有可能诱发弱、斜视等问题。

总而言之，孩子已经近视了，为什么不让孩子看得清楚些呢？

眼镜越戴越近视？

很多人不愿戴眼镜还有一个原因，担心眼镜越戴近视度数越高。

那么，为啥会有这样一个错觉呢？

（1）验光检查不准确。验配的眼镜度数偏高，这必然会导致近视加深。

（2）佩戴眼镜后，依然没有良好的用眼环境，比如缺乏户外活动、每天用眼过度等。

（3）存在其他眼疾，导致视力下降，却误以为是因为戴眼镜。

最后，通过这篇文章，希望能帮大家对眼镜有一个正确的认识，别再让眼镜君“背锅”了！

近视了就及时到医院检查就医，不要因为一些传言就讳疾忌医。

此外，眼镜虽然能矫正屈光不正，若不改变用眼习惯，很容易导致近视继续发展哦。

作者：翟长斌

图源：网络

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