眼镜边缘模糊(眼镜边缘模糊怎么解决)

哪些原因导致视力模糊不清？如何处理才正确？

近年来，随着人们生活节奏的不断加快，很多时候往往会疏忽对于自身眼健康的关注，直到被突如其来的视物模糊所困扰。殊不知许多情况下，这却是眼睛发出的“预警”。

收藏本文，为您答疑解惑~本期文章，我们将详细列出：

突然或者持续性视物模糊的常见原因

我们该如何正确应对，并保持良好的眼健康。

视疲劳

视力疲劳是眼科常见的一种疾病，视物模糊是疲劳的一种表现，伴随的其他症状多种多样：

如出现眼部及眼眶周围疼痛、眼睛干涩、流泪等。它不是独立的疾病，而是由于各种原因引起的一组疲劳综合征。

其发生原因常见的有：室内学习/工作场所光线过暗、过亮，分布不均匀、光源闪烁、红色光过多等都易导致视力疲劳。

对于青少年来说，学习期间长时间用眼，室内光线不佳的现象经常发生，又最容易被忽视，应引起特别注意。

被观察物体的过小，过细，特别是对长期从事文字、修表、装配等精细工作的人，因增加了调节和集合的紧张性，产生视疲劳，这也是引起视疲劳的重要外在因素。

睫状肌紧张导致假性近视

如果睫状肌的持续收缩时间过长，使眼睛处于疲劳近视的病态，就会发生假性近视。如果长时间处于疲劳状态，得不到缓解和调整，最终成为近视。

如何应对？对于预防和治疗视疲劳，首先应该改善长时间用眼的照明条件，保持光线明亮、柔和，避免眩光和反光。其次，可适当用些解除眼疲劳的滴眼液。平时，良好的用眼习惯和充足的睡眠也十分重要。另外，正确的眼部按摩可以促进眼部的血液循环，缓解眼睛的疲劳感。

如长时间的视力疲劳难以缓解，应到医院进行正规的检查以及治疗。

眼压高

眼压的作用主要是维持眼球形态、保持正常生理功能，因此必须保持在恒定范围内，不能高也不能低。

眼压

很多人都有这样的体会，在趴在桌子上睡觉，醒来之后，睁开眼，往往会感觉眼前一片模糊，这是因为伏案睡觉，导致眼压过高，角膜变形、眼球充血。眼压升高所导致的短时间的眼睛模糊。

如何应对？对于此类眼睛模糊，尽可能的不要趴着睡觉，尽可能的减轻对眼睛压力，这样也会减轻眼睛模糊症状的发生。这种模糊是短暂性的，几分钟后视力便会恢复清晰。

近视

大多数人在出现较长时间的视物模糊后，会首先怀疑自己是否近视。那眼睛看东西模糊就一定是近视吗？

眼轴增长导致成像在视网膜前

近视导致的视物模糊原因为青少年眼轴的过度发育增长，导致远处物体成像在视网膜前方，在视网膜上无法清晰成像，而这种模糊像又会引起近视度数的继续加深，从而恶性循环。而阻止度数继续加深的首要条件就是要阻断“模糊像”。

如何应对？对于近视的预防以及控制，是个很复杂的问题，答案的核心也就是医生的价值，要根据不同个体的情况选择不同的医学方法，但重点是积极干预，及时的采取相应措施。

干眼症

眼睛发涩，视力模糊，这些都是眼睛干眼症的症状。干眼是指由于泪液的量或质的异常引起的泪膜不稳定和眼表面的损害，从而导致眼不适状况的一类疾病。干眼症在世界范围内的发病率约为3.7%～5.5%，而在我国这一比例更是达到约21%～30%。

从泪液的角度来说，角膜表面需要一层泪液才能保持其光滑的透射，眨眼的动作靠上下眼睑把泪液均匀的平铺在角膜表面。

角膜表面的上皮细胞层干燥会刺激神经感受器反射性眨眼，从而保持泪液层厚度正常人眼每分钟眨眼10～15次，长时间视频终端和佩戴隐形眼镜会减少瞬目频率导致干眼。

如何应对？可关注“上海志汇眼科”公众号，搜索文章“都市常见眼病之“干眼症”如何破？”了解详情。

文末小结

除去以上问题，白内障、青光眼或眼部炎症和糖尿病、营养不良等也是视物模糊的诱发原因。

综上所述，我们科普了视物模糊的常见原因，眼睛作为精密器官，眼部健康需要我们给予足够的关注。

在生活中如果出现长时间的眼睛模糊，志汇眼科建议您还是去专业医院进行检查，以防耽误病症。

作者：上海志汇眼科

老花眼视力下降，看不清东西怎么办？这4个方法，人人都能做

众所周知，眼睛是心灵的窗户，想要看清楚这个花花世界，得保持眼睛功能正常。但是，许多不正确的用眼习惯会让其功能降低，不少小学生年纪轻轻就戴上了近视眼镜，这些都是不当用眼会带来的后果。

当然，上了年纪眼睛逐渐衰老，还可能出现老花眼，会发现自己看不清东西，视力下降。有这种情况应该如何应对得了解清楚。

1、佩戴眼镜发现自己看东西不清晰，视力逐渐下降，加上到了一定年纪，很可能是老花眼。老花眼作为生理现象，不属于病理状态，是衰老阶段常见的变化，想要缓解可以通过佩戴眼镜的方式来实现。

可以到眼科进行相关检查，了解老花眼的程度，根据具体度数选择适合的眼镜，在佩戴眼镜之后会发现原本视物模糊情况得到改善。

2、饮食调节饮食调节作为改善老花眼的方式，也可以去尝试，可以起到辅助提高视力的作用。平时可以多喝菊花枸杞茶，里面的营养成分可以达到养肝明目的作用，从而保护眼睛。

枸杞跟白菊花各五克，通过开水冲泡代茶饮，坚持一段时间，肝肾等器官得到滋补，眼睛需要的营养提供量充足，老花眼症状有所改善。

3、适当热敷老年人要缓解老花眼，平时在用眼后感觉到疲劳，可以适当热敷。热敷可以让眼睛保持舒服，在一定程度上让周围的肌肉保持放松，同时促进着血液循环，循环速度加快，不断代谢，又把营养提供给眼睛重要组织，对视力疲劳，眼睛功能增强有帮助。

不过，在热敷的时候要注意温度控制，先用手试探温度，热敷时间也不要太长，以免对眼睛带来伤害。

4、进行眼部运动通过眼部运动来改善老花眼有效果，平时可以适当眨眼睛，眨眼睛可以振奋，增强眼肌功能，延缓衰老。做法很简单，只需要一开一闭眨眼，每次进行15次左右，同时配合眼球旋转，可以促进血液循环，提神醒目，顺时针和逆时针循环旋转。

综上可知，老花眼作为老年人常见情况，和机体衰老，眼睛功能逐渐减退有关，而面对这种情况有许多好的方法可以缓解。当然，如果突然间视力下降，并非老花眼，而是其他眼部病变，可不能大意，要进行相关检查并及时治疗。

越戴眼镜，度数越深？关于近视的几个重要问题

戴眼镜会让近视度数加深？

孩子能否做近视矫正手术？

儿童青少年如何预防近视？

对于这些问题，专家解答来了！

问：戴眼镜会让近视度数

越来越深吗？

答

很多家长认为，戴眼镜使得孩子的近视度数越来越深，这是一个认识误区。光学矫正不会额外促使近视的发展。正确配戴眼镜的情况下，近视度数增高主要和近视的发展有关。在儿童青少年时期，人的视功能正处于迅速发展的阶段，如果用眼不当，近视会不断加深，而及时配戴合适度数的眼镜，可以获得清晰视觉，延缓近视的发展速度。

问：儿童青少年患上近视的

原因是什么？

答

形成近视的主要因素有两个：一是遗传因素，二是环境因素。遗传因素主要影响有高度近视家族史的儿童青少年。而环境因素主要是高强度的近距离用眼，这是造成我国儿童青少年近视高发的主要原因。当今社会，家长对电子设备的管控不足，孩子自控能力又弱，往往一看就很长时间，这促使了近视的发生发展。

问：近视可以被治愈吗？

答

有两点要强调。一是近视可以“自愈”吗？答案是“不可以”。近视之后，眼轴会变长，这个改变是不可逆的。二是近视可以“被治愈”吗？答案也是“不可以”。目前的医学治疗手段，只能通过光学矫正（配戴眼镜等）让孩子获得良好的视力，但却不能改变眼球已经发生的结构改变。因此，家长一定要树立“预防为先”的理念，定期带孩子去检查眼睛。

问：儿童青少年矫正近视的

手段有哪些？

答

第一是配戴框架眼镜，这是目前较为普遍的矫正方法。第二是配戴角膜塑形镜，即OK镜，它能起到一定程度延缓近视发展的作用。但要强调的是，配戴OK镜需要经过医生严谨的评判、全面仔细的检查和适当的佩戴才能够完成。第三是低浓度阿托品滴眼液，用于延缓或控制近视发展速度。建议家长带孩子到正规的医疗机构，经过医生的综合判断，来选择适合孩子的近视矫正方法。

问：孩子可以做近视手术吗？

答

近视矫正手术有严格的适应证：患者年龄要求18岁以上，近视度数稳定，进行角膜激光手术的患者，近视度数不超过1000度，进行眼内晶体植入术的患者，近视度数要不超过1800度，散光矫正在600度之内。

（转自：全国卫生12320）

来源：吉林12320