眼镜多长时间一换(眼镜最好多长时间更换一次)

一副眼镜的使用寿命有多久，是不是可以不换

前几天来一位客人，倒是蛮有趣，他说，哎呀，这眼镜的质量真差！我才戴了三年，眼镜腿一压就断了，太差劲了，什么质量这是。

还有日常接待中也有遇到一些客人，5-6年换一次眼镜，验一次光的。有的镜片真的花的都测不出度数的。那眼镜到底戴多久合适，有没有保质期，没有坏是不是可以一直戴，今天就来讲一下这个话题。

一、先说验光频率

未成年人最少半年一次，成年人尽量做到1年验光一次，查看度数是否有变化，成年人度数涨幅25，不需要更换眼镜，涨幅超过50或50根据自己的用眼需求考虑是否更换眼镜。

二、镜片正常耗损

镜片氧化，镜片绝大部份材料为树脂，时间久了以后会氧化，发黄，特别是防蓝光或变色功能的镜片，镜片本身就有底色，时间久了会更明显，清晰度降低，视物泛黄，增加眼睛负担。

三、镜片脱膜有划痕

镜片最脆弱的地方就是膜层了，不管是依视路的膜岩，还是蔡司的钻立方铂金膜，不爱惜，平时与硬物接触，桌面，钥匙，衣服擦镜片，长期用纸巾擦镜片等情况，时间久了以后都会出现细小划痕，影响镜片的使用效果以及光学矫正性能，大大降低改善视力的作用(眼镜千万别放车里暴晒)

四、度数不符

近视度数早与之前的眼镜不匹配，前面说到有些朋友5-6年验光一次才换眼镜，长期佩戴欠矫的眼镜，引起调节力下降，度数增长过多佩戴新眼镜后出现，头晕，变形，近距离视物不聚焦等情况，需要适应时间较久，长时间适应不了则需要降低度数，或做调节训练来恢复近用调节力(1年一次验光，让自己知道度数的变化)

一般我会和顾客说一副眼镜的最佳使用期限为1年半左右。

青少年最好是半年到1年更换一次镜片，如果镜片使用情况很好没刮花，度数没增长的情况下可以继续使用。

成年人一年半更换一次镜片，当然也一样，比较爱惜用镜情况良好，度数没增长的情况下也不需要更换。

眼镜框，一副不错的镜框爱惜一些，2-3年没多大问题，如果说压到，踩到导致镜腿镜圈断裂，那没办法，只能更换镜框，另外，不管多贵，多好的镜框，都怕坐到踩到压到，这不是镜框的原因，而是你自己的原因，不爱惜所导致。

如果你说，我不管，我就不换，我就要一副眼镜戴个78年的，那好，这篇看一眼图个乐就行了。

镜片也有保质期？别再洗洗擦擦用到老了

【社区热议】栏目上线了。栏目将从「丁香医生A」中梳理近期大家伙儿都在关注的泛健康内容。内容可讨论空间大、热评也有趣犀利。栏目将定期推出。

本期是第6期。期待有一天你的分享也可以在栏目中出现。近视是当今社会常见的眼部疾病，近视眼镜更是近视患者必可不少的佩戴单品。眼镜好看在镜框，关键在镜片，但镜片长期不换的后果，可能比想象中要糟糕。这不，社区网友@开皮卡的布丁，有话说。

@开皮卡的布丁

最近，有朋友跟我说他时常感到眼睛疼、看不清，询问后才知道他眼镜已佩戴了9年。

他去医院检查，被诊断为视疲劳，初步判断是镜片长时间未更换，度数不符合引起的眼睛不舒服。

医生也跟他科普了下长期不更换镜片的常见现象及后果。

1.镜片发黄

降低视觉清晰度，增加了眼球的负担，近视度数加深。

2.镜片脱膜有刮痕

影响镜片的折射效果及光学矫正性能，失去改善视力的作用。

3.度数不符

近视度数早与之前的近视度数不匹配，出现视物模糊、头晕、眼痛等症状。

另外医生还提醒，长期不更换镜片容易使眼睛疲倦、酸涩、胀痛，严重者甚至有可能引起一系列眼部疾病。

用医生的话说，镜片也有保质期。

那多久换一次镜片才算合理呢？

青少年：建议半年到一年更换一次镜片。青少年是用眼高峰期，这个年龄阶段的度数变化相对会快些。

成年人：建议一年半更换一次镜片。普通树脂镜片正常使用寿命一般在一年半左右。

老年人：建议定期更换。老年人的老花镜也是需要定期更换的。不过因为老花镜的度数增长比较缓慢，因此，并没有严格意义上的时间规定。

当然，我理解每个人的具体情况不一样，复查和更换镜片的频率也因人而异。也有部分朋友可能因为价格因素，没办法按时更换。

我在这补充个配镜的实惠方法：先去专业的眼科医院验光，拿到配镜处方单，然后根据处方单在网上购买，相较而言会便宜些。但网络购买可能有质量风险，各位自行评估。

社区热评

@牛虻猫我是五年前配的眼镜，现在有一点点看不清了，但是懒得换，一验光度数肯定又高了，心里不舒服。开皮卡的布丁答：可别因为一时心里不舒服而耽误了眼睛哦。@爱吃肉的羊每次去眼镜店洗眼镜的时候，会放在一个小的超声仪器里，就能洗的很干净。读大学时有一次把眼镜放在实验室的超声清洗仪，效果完全一样。工科的朋友可以试试。@苦工刚配的眼镜没多久，不用的时候会放在包包里，然后镜片就刮花了...刚刚拿下来看了一眼，和图片一样，换镜片好贵啊，没近视的朋友一定要好好爱护眼睛。@鸭鸭大学四年就换过一次，都带出感情了。也是右眼度数增加了，感觉有点模糊才换的。@芒果蕾姐姐网上配可靠么？我高度近视，每次配眼镜都要小二千，略心疼。黝黑蜗壳答：我买过。不嫌麻烦的话，确实可以线下验光，线上买。去专门的店里验光也就几十块，然后在网上选出货量高、好评率高的店铺就好。今儿就叨到这。近视的朋友，你们都多久或在什么情况下会换眼镜呢？来评论区聊聊。想看更多健康相关「实用经验」、「干货热闻」内容，快来解锁「丁香医生A」。

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孩子眼镜至少一年一换！眼镜长期不换竟有这么多隐患

有同学可能会问

眼镜没坏、度数也够

我们为什么也要更换眼镜？

一副眼镜能用多久？

用到什么程度需重新验配？

今天小编给你们“划重点”啦！

眼镜磨损就要换

镜片长时间使用后会氧化发黄，清晰度和透光率都会降低。再加上某些镜片耐磨性较差，会有不同程度的磨损划伤，这些都会造成眼睛疲劳，严重时也可能使近视加重。

因此眼镜应该随时检查，是否有损坏、刮花，是否影响到了视力。在平时注意使用的情况下，一般眼镜使用1-2年左右是没有问题，但是鉴于眼镜的寿命问题，1年到1.5年就应该更换眼镜。

视力有变化就要换

人的视力会根据发育情况有所不同，一般来说，十八周岁的成年人度数会趋于稳定，但这并不意味着可以“一副眼镜戴到黑”，眼镜更换有讲究，每个阶段各不同。

12-18岁

这个群体的孩子身体正在发育，又值学习的“黄金时期”，这时的戴镜人群需每年复查，如视力发生改变应及时更换眼镜。

18-45岁

该人群者眼睛生长发育相对稳定，近视度数也比未成年人稳定，但成年人忙于工作，长时间面对电脑、手机等电子产品，也容易出现眼干眼涩等症状，如果没有一副合适的眼镜，更容易导致眼疲劳，进而导致近视加深。近视眼镜一般1到2年复查1次，度数变化超过50度就需要更换。