眼镜松怎么办(眼镜两边太松怎么办)

眼镜架要不要调整，医院会配眼镜吗？

今天这篇文章，肯定是会引起一些医生的不满，我们国内配眼镜这个事情，主要是医院和眼镜店在做。绝大多数的老百姓是更相信医院的权威性的，医院本该带好头，把这个事情做好，这样才不会辜负老百姓的信任，才和自己权威的身份相符。

然而调整镜架，这在配眼镜当中非常重要的一个环节，在医院是完全缺失的，所以很多老百姓也就不知道镜架还需要调整的。很多医生就会说了，这也不代表医生没水平啊，医生太忙了，互相理解一下。我想说，配眼镜不调整镜架怎么好意思说水平呢。

每个人对专业的理解是不同的，这取决于他的认知程度以及从事这个职业的态度，99.9%的眼科医生这辈子从来没有认认真真的去配过一副眼镜，所以要说配眼镜这个专业，眼科医生其实是没有资格的，只不过在老百姓的盲目信任下，产生了自己很专业的一种心理错觉而已。

眼镜架不仅需要调整，而且需要做精细调整，把一副镜架调整到理想的状态，平均需要20分钟以上，在配眼镜这件事情当中，这是决不能省略的步骤，镜架要调整到戴在脸上看起来不会一边高一边低，稳定，不下滑，不能太松，不能太紧，鼻梁压力均匀，不疼，不夹头，不勒耳朵，佩戴舒适才是合格的。

我在给顾客调整镜架的时候，不止一个顾客和我说过，第一次知道，镜架要调整，由此可见这个行业的专业素养差到什么程度。

为什么镜架需要调整？

很简单，每个人的脸型都不一样，有的人耳朵一前一后，一高一低。镜腿的长短高低就必须根据耳朵的位置来调整，如果在桌面上看这个镜架是平的，但是这个顾客的耳朵是一边高一边低，那这镜架戴上去就是歪的，所以眼镜架必须放在脸上调整，鼻托也必须根据鼻梁的骨骼形状进行调整才能做到完全贴合，有的人鼻梁高，有的人是塌鼻子，有的人鼻梁受过伤是歪的，有的人鼻梁两边的骨骼不对称。一副镜架怎么可能适合所有的这些情况呢，另外镜框的倾斜角和耳朵的高低有关系和这个人的姿态有关系。有的人因为眼位问题，会有歪头的习惯，这个在调整的时候，还必须充分沟通，以决定这个镜架的倾斜角，该调整到什么程度，这些如果没有做好，测量瞳距和瞳高，就没有任何意义，可以说就是做做样子。很多人眼镜戴着难受，就是因为镜架没有调整好。

这里有一个很现实的问题就是，做好这一切需要时间成本和足够的技巧，所以医院是不可能配好眼镜的。那么能配好眼镜的医生有吗？可能有，但一定不在医院里。

配眼镜，你需要知道的3要4不要

配眼镜谁不懂，发现看东西模糊了，随便找一家眼镜店，挑一个好看的款式，就可以了！但是厦门大学附属厦门眼科中心眼视光部提醒您，配眼镜，您一定要记住3要4不要，如果忽视这几点，配了眼镜反而可能对您的眼睛产生不利的影响！

◆要：

1、要找医学验光配镜中心

医学验光是什么？

医学验光是不是医院里面进行的验光？

医学验光是不是医生操作的验光？

医学验光是不是要睫状肌麻痹散瞳进行的验光？

医学验光是不是就是像看病一样？

医学验光和普通验光有什么不同，普通的眼镜店难道常规的电脑验光不能够满足我们的配镜需要吗？

……

这些噼里啪啦的问题都是大家对于医学验光的疑惑，我们总结了一句对医学验光的概括，医学验光，不是眼镜店和医院的区别，不是散不散瞳的区别，也不是医生和非医生的区别，而是根据新时代的视觉健康需求，用全面全程的眼光，运用各种视光学的原理和方法技能，提供各种视光检查方法以及视光矫正方法来选择，是诊疗的思维方式。

恩，说人话就是：我们不仅给你清晰的视野，我们还让你戴得持久，戴得舒适，还对眼睛起到保健作用，并且是满足你眼睛的需求的眼镜。当然啦，这些都要依靠丰富的医学、视光学知识啦！

2、及时配眼镜、不要拖

很多人不喜欢戴眼镜，所以发现自己近视了，宁愿拖一拖，等到实在看不清了再去配眼镜！但是！近视配眼镜是不能拖的，你拖了，然后不配眼镜，然后看不清楚，然后你就会不自觉的眯眼睛，然后你的近视度数就加深啦~

3、保持镜面清洁

恩，这个我觉得应该很好理解，你的嘴巴脏了，你肯定会去擦，你的衣服脏了，你肯定会去洗，那么眼镜脏了，你肯定也会去清洁的对吧~因为一个充满油腻的眼镜，相当于贴了一层膜在眼镜上面，看世界都变得不清晰了，你肯定不舒服啦！提醒一下，眼镜布不是用来擦眼镜的，只是用来包裹眼镜的，如果你想要清洗眼镜，建议用洗洁精加清水冲洗，然后用专用擦拭布进行擦拭，或者直接拿到店里面，店里面会提供超声波清洗机帮忙清洗的。

◆不要：

一、不要频繁脱戴

不要频繁的脱戴，一个是因为频繁脱戴可能会导致调节和集合进一步失去平衡，对眼睛的健发育造成负面影响。另一个就是频繁的脱戴容易导致镜腿上面的螺丝脱落。进而导致镜腿容易脱落。

二、不要乱佩戴别人的眼镜

我们每个人的眼睛状况都不一样，有的人是远视，有的人是近视，有的人是老花，所以眼镜根据每个人做了不同的验配，就算你和别人都是一样近视或者远视，但是你们度数不同，瞳距、瞳高不一样，戴上去，看得清看不清不说，可能还会导致眼睛有一些不好的变化。还有每个人的脸型不一样，你带上一个脸比较大的，戴不上去，戴一个脸比较小的，不小心就把人家的眼镜框架撑开了，人家再戴就不好戴了。

三、眼镜一定要适合自己

不要让眼镜太紧或者太松，一定要适合自己，镜腿之间的间距要合适，要让眼镜腿保持合适的弯曲度。一般来说，眼镜片和眼皮要保持十二毫米的距离，距离不要和这个标准差太大，不然可能会因为棱镜效应让配镜者出现头昏目眩、视物变形、产生眼疲劳等现象。时间一久还有可能产生斜视。

四、不要单手脱戴眼镜

脱戴眼镜要用双手，强调一下！许多人喜欢单手脱戴眼镜，很容易造成眼镜镜腿的变形，这样对眼镜的功能有很大的影响。还有不要用力扭曲镜架，镜架不能经常扭曲的，那样不仅会让镜架变形，还有可能对视力产生影响。

戴眼镜，你一定要知道的 3要 4不要

是否需要戴眼镜是根据近视的程度来预计的，如果只是轻度近视的话，就不需要一直戴着眼镜，但是中度近视或者高度近视的话应该长时间佩戴眼镜。如果度数较高，你看物体时会产生模糊的现象，然后你会习惯性地眯眼，这将加快近视的度数，容易形成散光。它还会导致眼睛更加疲劳，并加深近视的程度。

戴眼镜的各种不方便，相信各位眼镜侠们都很是了解，但是关于戴眼镜的一些正确常识，大家是否都了解？现在赶紧来涨见识！

一要

到正规的眼镜店进行专业的检测，这样才能保证配到合适且舒适的眼镜。

二要

配戴眼镜要及时，假如你已经近视到200度以上，那就请你及时进行配镜，如若不及时，就将会导致你的近视度数加深，到时候就后悔莫及了。

三要

保持眼镜镜面的清洁，不然会降低眼镜的识别度，导致近视度数加深的危险。

一不要

戴眼镜后千万不要脱脱戴戴，即使你是300度以下的轻度近视眼，只要已影响了眼睛调节与集合的平衡，特别是出现了隐性斜视状况的，都必须配戴眼镜，以免调节和集合进一步失去平衡，久而久之对眼睛的健康发育带来负面影响。

二不要

不要乱戴别人的眼镜，我们配戴眼镜的目的是矫正视力，比如说远视、近视、老视、散光等视力问题，每个人的情况不同，配戴的眼镜也不一样。因此，最好不要配戴别人的眼镜。

三不要

不要让眼镜太松或者太紧，眼镜腿的间距要合适，要让眼镜腿保持合适的弯曲度，避免让眼镜太松或者太紧。一般说来，眼镜片和眼皮要保持十二毫米的距离，距离不要和这个标准相差太大。如若不然，会因为棱镜效应让配镜者出现头昏目眩、视物变形、容易疲劳等现象，时间一久会出现斜视。

四不要

不要用力扭曲镜架，眼镜的框架不能经常扭曲，那样不但会让镜架变形，还会在潜移默化中对你的视力造成影响。有些人喜欢用单手戴眼镜，这样是不对的，这样会因为镜架的受力程度不同而出现变形的情况。

只要发现螺钉松动，必须及时拧紧以防止镜片脱落和断裂。此外，应该注意的是，眼镜框不应该太松或太紧。两个镜腿之间的距离和镜腿的弯曲程度应合适。戴眼镜时，让机体的眼睛朝向镜片的光学中心。以避免棱镜效应，使人出现视觉变形、头晕、疲劳等症状。在严重的情况下，斜视也可能发生。