眼镜腿紧的(眼镜腿特别紧怎么办)

孩子眼镜变形，几招轻松搞定镜架问题

众所周知，眼镜对于“眼镜党”来说成为了每天生活的必需品，它的使命除了清晰视物外还包括美观、舒适等。不过相信很多眼镜党都遇到过镜架佩戴一段时间出现变形的问题，难道是眼镜架的质量不过关?

市面上的镜架成千上万，材质也日益丰富多样，且不同的材质还兼具抗腐蚀、强度高、不易变形等优点，不过随着佩戴时间的推移，镜腿两边不平、鼻托过高、镜架太紧等问题依旧存在。

那么，为什么佩戴的眼镜架会出现变形的情况呢?经常戴着一副变形的眼镜对眼睛健康又有什么影响呢?今天就为您疑解惑吧。

造成眼镜变形的情况有几类?

1.水平倾斜，左右镜圈高度不一致

原因：左右镜腿的高低不一致眼镜架鼻梁变形倾斜佩戴者两耳高度不一致。

影响：由于不能通过镜片光学中心视物，造成一定的棱镜效应，从而产生头晕、易疲劳的现象。长期如此可能会导致眼睛注视中心点的偏移。

2.眼镜架水平偏移

原因：.大部分情况是由于镜腿外张角不一致造成的，特别是幅度比较大的偏移，都与张角有关。

.鼻托左右位置不一致，这种情况很容易观察。

.左右镜腿弯点长度不一致，偏向的一面过短，所以把眼镜拉向一边。

.个别佩戴者左右面部的宽度差别较大，或左右耳的前后位置不一。

影响：由于镜片光学中心与周边度数不一致和棱镜效应而造成头晕、视物模糊等现象，严重的会造成中心主视点偏位。

3.眼镜框面高低位置不适合

原因：.鼻托位置与佩戴者的鼻梁不匹配

.镜腿弯点长度不合适

.所选镜架过大或过小

影响：由于没有通过镜片中心视物而出现视物不清、头晕、眼涨等现象。

4.镜腿过松或过紧

原因：眼镜架镜腿外扩或内缩眼镜架镜框框面过大或过小眼镜架鼻梁处有变形。

影响：会严重影响佩戴舒适度，过紧的镜腿会压迫太阳穴而造成胀痛感。

镜架调节方法与步骤

1.双手平摘眼镜

保持双手平摘眼镜可以保持两边平衡，不易变形。单手摘眼镜容易导致镜架变形。

2.巧用吹风机调整眼镜

在调整板材和TR90镜架时，需要调整幅度大小，可以先用家用吹风机吹热，注意加热时要移动吹风机，不要只对准一个点，已经配好镜片的建议先过水一次，防止镜片过热。

3.眼镜变形不平衡

遇到镜腿变形不平整时，双手抓住镜架两端，哪边高扭哪边，注意力度，慢慢调整。对于小幅度的不平整镜架是不需要加热的。

4.调整大小

镜架需要调大时，拇指按住鼻梁中间，小心轻按住，两边慢慢往外撑开，调到佩戴舒适即可。

镜架需要调小时，双手抓住镜架两端，两边往内慢慢收拢，调到佩戴舒适即可。

5.调整松紧

镜架佩戴较松时，抓住镜腿部分往内调整，使镜腿内收，更牢靠地挂在耳朵上。

镜架佩戴较紧时，抓住镜腿部分往外调整，使眼镜扩大，佩戴更舒适。

6.调整下滑

眼镜佩戴下滑或者配了镜片显得重压鼻梁时，调整镜腿尾部弧度，让镜架更牢靠固定在耳朵上，重心也会往后移，可以减少眼镜下滑以及压住鼻梁的重量。

7.调整鼻托大小

鼻托间距太大时，调小鼻托间距，反之则调大。

8.调整鼻托高低

鼻梁太低，佩戴镜架往下滑或睫毛碰到镜片，可以将鼻托稍微往上提，从而调高鼻托。如鼻梁太高，镜架显高，则可以压低鼻托。

眼镜变形不要慌，对照要求去调整一下吧，如果实在是不会调整，或者不知道自己的眼镜是否处于“正常”工作状态。

也可以去配镜中心向专业人士寻求帮助哈，因为有时候不仅仅是眼镜架出现了问题，也可能是镜片出现了“罢工”，那就需要及时进行更换了哦。

新眼镜戴了头晕眼胀？别盲目适应，有这些情况尽早换

花重金验配新眼镜，戴上却头晕眼胀甚至想吐。

很多过来人都说这是正常情况，戴一段时间就适应了。殊不知，如果新眼镜佩戴超过7天，不适感没有消失，就要考虑重新检查配镜。

你都知道有哪些原因，会导致新眼镜戴着不舒适吗？

新旧眼镜差异大

镜片类型更换，从无功能性镜片换到功能性镜片；新旧镜框类型不同，有鼻托和无鼻托的镜框。

这些都会影响戴镜的舒适感，只要正确医学验光配镜，这种情况是正常的，很快就能适应，无需重新检查配镜。

镜框架挑选不科学

从视光学角度出发，镜框尺寸、镜腿长度、国标的水平允许互差、瞳孔间距是一副适合镜架的标准。以儿童青少年为例：

①镜架的材质：应材质选轻便，镜架选安全不易损坏。例如钛金属或超轻塑料，兼备高硬度和超弹性的特质，不易损伤。

也可以考虑镜腿无焊接点或是180度翻折的儿童专用镜框；年龄过小，还可以用弹性环带,将镜架紧拘在两耳之后脑勺部位。

②鼻托的高度：根据孩子脸部胖瘦、鼻梁的高低等特征选择，比如鼻梁低，就选鼻托高或可调的活托架。

③镜框的大小：由于小朋友活动范围很广，尽量不选会产生阴影及视线死角的镜框，避免太大的镜框或太长的挂角。

温馨提醒：如果不符合以上要求，应考虑重新配镜。

未进行医学验光配镜

大部分人都认为医院是眼睛出现问题才需要去的地方。实际上，配眼镜同样也需要到医院操作。

因为眼睛睫状肌紧张程度影响着验光结果，单纯进行普通验光无法排除睫状肌的干扰，必须通过医学散瞳进行调节放松。

特别是儿童青少年，年龄越小，睫状肌调节能力就越强，通过散瞳麻痹紧张睫状肌，再结合计算机验光，方能获得准确的验光数据，量眼定制配镜方案。

另外，如果眼睛存在视功能异常，无论大人还是小朋友，不管配了多少副新眼镜，也无法有效改善戴镜不适情况。

同样需要进行医学验光，了解因何原因导致视功能异常，方能解决问题。

配戴眼镜要注意哪些事情？

1.不能随便戴别人的框架眼镜，每个人的眼镜镜片度数、两个镜片光学中心之间的距离、镜腿的长度、鼻托的高度都不一样，所以不能随便戴别人的眼镜。

2.不能用力扭曲框架眼镜镜架，单手摘、戴眼镜时，镜架可因受力不均造成眼镜变形，所以摘、戴眼镜时，一定要用双手。还应经常检查眼镜框上的螺丝是否有松动和镜框变形的现象。若发现螺丝松动，要及时拧紧，以免镜片脱落打碎。

3.框架眼镜镜架不能过松或过紧，眼镜两镜腿之间的距离、镜腿的弯曲度要合适，配戴眼镜不能过松或过紧。眼睛必须正对镜片的光学中心，否则会产生三棱镜效应，使人出现视物变形、头昏、目眩、眼睛酸胀、易疲劳等症状，甚至出现斜视。

4.镜片沾灰或脏东西时，干擦容易磨花镜片，建议先用清水冲洗再用纸巾吸干水份后用专用眼镜布擦干。镜片很脏时，建议用低浓度的中性洗剂清洗，然后用清水冲洗擦干。

5.配戴框架眼镜不要参加剧烈运动，因为剧烈运动可能撞碎眼镜，造成眼睛损伤。

6.眼镜须双手摘戴，放置桌上时必须将镜片凸面向上，不用时请不要放在暖气、火炉等高温物体旁，夏季时不要放在封闭的车内，另外也不要戴着眼镜去洗桑拿，因为高温会使眼镜变形并损伤镜片的光学功能。