眼镜能用多久(成年人近视眼镜几年换一次)

眼镜多久换一次比较好？

一副眼镜到底能戴多久？不少人好像会一直戴，戴到实在看不清或者眼镜坏了才换。但其实这样对眼睛并不好。因为，眼镜也是会折旧的，需要定期更换。

眼镜的使用频次特别高，大部分近视配镜的人每天都需要配戴眼镜，在不断的摘戴过程中，眼镜本身就有可能发生变形。而且镜片除了不断会产生划痕外，镀膜层随着时间的推移也会出现老化。

而且我们眼睛的度数并不是固定不变的，就算是成年人，过多的近距离用眼也可能导致度数的增加。

因此，对于青少年来说，每年都需要验光看下度数变化；度数相对稳定的成年人，建议每两年复查下眼睛，而高度近视的人每年都应该复查。如果度数变化超过50度或者眼镜出现明显磨损，建议及时更换。

不然长时间配戴一副不太合适的眼镜，不仅视力矫正效果可能受影响，长久下来也容易视疲劳，导致近视度数增加更快。

但毕竟一副好的眼镜也不便宜，更换太过频繁也是一笔不小的费用。因此，平常大家可以注意这些方面来减少眼镜的磨损，增加眼镜的使用寿命。

1.眼镜摘戴时用双手拿住镜腿沿眼眶两侧平行向前摘下或戴上。如果总是一只手从旁边扯下来，很容易造成螺丝松动或者镜腿外形。

2.眼镜放置的时候，应该镜腿在下面，镜片朝上，避免镜片被划伤。折叠镜腿的时候，最好从左边开始，因为眼镜的折叠设计大多就是按先左后右的原理来的。

3.长时间不戴眼镜的话，就放入镜盒保存，避免不小心被弄坏了。尤其是夏季等高温天气，不要放在车内，高温且太阳暴晒容易导致镜片镀膜层被损害。

4.使用干净的擦镜布擦拭镜片。很多人可能会拿衣服擦或者镜布很脏了还在用，这样有可能反而会刮花镜片。也可以用自来水冲洗镜片，再用柔软的纸巾在镜框边缘轻轻擦拭水滴即可。

总的来说，养成好的使用习惯，可以延长眼镜的使用寿命。最好能每年都去定期检查下度数和眼镜情况，如不合适就及时更换。

一副眼镜的使用寿命有多久，是不是可以不换

前几天来一位客人，倒是蛮有趣，他说，哎呀，这眼镜的质量真差！我才戴了三年，眼镜腿一压就断了，太差劲了，什么质量这是。

还有日常接待中也有遇到一些客人，5-6年换一次眼镜，验一次光的。有的镜片真的花的都测不出度数的。那眼镜到底戴多久合适，有没有保质期，没有坏是不是可以一直戴，今天就来讲一下这个话题。

一、先说验光频率

未成年人最少半年一次，成年人尽量做到1年验光一次，查看度数是否有变化，成年人度数涨幅25，不需要更换眼镜，涨幅超过50或50根据自己的用眼需求考虑是否更换眼镜。

二、镜片正常耗损

镜片氧化，镜片绝大部份材料为树脂，时间久了以后会氧化，发黄，特别是防蓝光或变色功能的镜片，镜片本身就有底色，时间久了会更明显，清晰度降低，视物泛黄，增加眼睛负担。

三、镜片脱膜有划痕

镜片最脆弱的地方就是膜层了，不管是依视路的膜岩，还是蔡司的钻立方铂金膜，不爱惜，平时与硬物接触，桌面，钥匙，衣服擦镜片，长期用纸巾擦镜片等情况，时间久了以后都会出现细小划痕，影响镜片的使用效果以及光学矫正性能，大大降低改善视力的作用(眼镜千万别放车里暴晒)

四、度数不符

近视度数早与之前的眼镜不匹配，前面说到有些朋友5-6年验光一次才换眼镜，长期佩戴欠矫的眼镜，引起调节力下降，度数增长过多佩戴新眼镜后出现，头晕，变形，近距离视物不聚焦等情况，需要适应时间较久，长时间适应不了则需要降低度数，或做调节训练来恢复近用调节力(1年一次验光，让自己知道度数的变化)

一般我会和顾客说一副眼镜的最佳使用期限为1年半左右。

青少年最好是半年到1年更换一次镜片，如果镜片使用情况很好没刮花，度数没增长的情况下可以继续使用。

成年人一年半更换一次镜片，当然也一样，比较爱惜用镜情况良好，度数没增长的情况下也不需要更换。

眼镜框，一副不错的镜框爱惜一些，2-3年没多大问题，如果说压到，踩到导致镜腿镜圈断裂，那没办法，只能更换镜框，另外，不管多贵，多好的镜框，都怕坐到踩到压到，这不是镜框的原因，而是你自己的原因，不爱惜所导致。

如果你说，我不管，我就不换，我就要一副眼镜戴个78年的，那好，这篇看一眼图个乐就行了。

镜片也有保质期？别再洗洗擦擦用到老了

【社区热议】栏目上线了。栏目将从「丁香医生A」中梳理近期大家伙儿都在关注的泛健康内容。内容可讨论空间大、热评也有趣犀利。栏目将定期推出。

本期是第6期。期待有一天你的分享也可以在栏目中出现。近视是当今社会常见的眼部疾病，近视眼镜更是近视患者必可不少的佩戴单品。眼镜好看在镜框，关键在镜片，但镜片长期不换的后果，可能比想象中要糟糕。这不，社区网友@开皮卡的布丁，有话说。

@开皮卡的布丁

最近，有朋友跟我说他时常感到眼睛疼、看不清，询问后才知道他眼镜已佩戴了9年。

他去医院检查，被诊断为视疲劳，初步判断是镜片长时间未更换，度数不符合引起的眼睛不舒服。

医生也跟他科普了下长期不更换镜片的常见现象及后果。

1.镜片发黄

降低视觉清晰度，增加了眼球的负担，近视度数加深。

2.镜片脱膜有刮痕

影响镜片的折射效果及光学矫正性能，失去改善视力的作用。

3.度数不符

近视度数早与之前的近视度数不匹配，出现视物模糊、头晕、眼痛等症状。

另外医生还提醒，长期不更换镜片容易使眼睛疲倦、酸涩、胀痛，严重者甚至有可能引起一系列眼部疾病。

用医生的话说，镜片也有保质期。

那多久换一次镜片才算合理呢？

青少年：建议半年到一年更换一次镜片。青少年是用眼高峰期，这个年龄阶段的度数变化相对会快些。

成年人：建议一年半更换一次镜片。普通树脂镜片正常使用寿命一般在一年半左右。

老年人：建议定期更换。老年人的老花镜也是需要定期更换的。不过因为老花镜的度数增长比较缓慢，因此，并没有严格意义上的时间规定。

当然，我理解每个人的具体情况不一样，复查和更换镜片的频率也因人而异。也有部分朋友可能因为价格因素，没办法按时更换。

我在这补充个配镜的实惠方法：先去专业的眼科医院验光，拿到配镜处方单，然后根据处方单在网上购买，相较而言会便宜些。但网络购买可能有质量风险，各位自行评估。

社区热评

@牛虻猫我是五年前配的眼镜，现在有一点点看不清了，但是懒得换，一验光度数肯定又高了，心里不舒服。开皮卡的布丁答：可别因为一时心里不舒服而耽误了眼睛哦。@爱吃肉的羊每次去眼镜店洗眼镜的时候，会放在一个小的超声仪器里，就能洗的很干净。读大学时有一次把眼镜放在实验室的超声清洗仪，效果完全一样。工科的朋友可以试试。@苦工刚配的眼镜没多久，不用的时候会放在包包里，然后镜片就刮花了...刚刚拿下来看了一眼，和图片一样，换镜片好贵啊，没近视的朋友一定要好好爱护眼睛。@鸭鸭大学四年就换过一次，都带出感情了。也是右眼度数增加了，感觉有点模糊才换的。@芒果蕾姐姐网上配可靠么？我高度近视，每次配眼镜都要小二千，略心疼。黝黑蜗壳答：我买过。不嫌麻烦的话，确实可以线下验光，线上买。去专门的店里验光也就几十块，然后在网上选出货量高、好评率高的店铺就好。今儿就叨到这。近视的朋友，你们都多久或在什么情况下会换眼镜呢？来评论区聊聊。想看更多健康相关「实用经验」、「干货热闻」内容，快来解锁「丁香医生A」。

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