眼镜度数降了(眼镜度数居然下降了)

眼轴缩短0.09，双眼度数降低25，别再说近视不可逆

在我们固有的认知里，真性近视不可逆。一旦确诊为真性近视，没有任何方法可以使近视的度数降低，或者完全恢复正常。但随着越来越多接受“4L疗法”的孩子出现眼轴回退，近视度数降低的情况，这种认知和说法，自然不攻而破。

去年8月底，7岁的小乔（化名）第一次来到太原康明眼科医院，经过检查，左右眼裸眼视力均为0.4，散瞳验光左右眼均为150度近视。

右眼眼轴长度为24.03，脉络膜厚度为299，左眼眼轴长度为24.07，脉络膜厚度为316。

近视是因为眼轴（眼球的前后径）变长，平行光线进入眼内，聚焦在视网膜之前，导致无法形成清晰的像。

眼睛的结构中，脉络膜是视网膜和巩膜之间的一层血管化结构，脉络膜前面是视网膜，后面是巩膜，巩膜就是我们的眼球外壁，非常坚韧，倘若脉络膜厚度增加，就会把视网膜的位置往前推。视网膜往前移动，意味着聚焦点与视网膜的距离缩短了，也就相当于缩短了光学眼轴，所以近视的模糊程度能够得以改善。

另外在很多研究中发现，近视成年人脉络膜厚度和眼轴长度的关系密切，眼轴增长越长，伴随的脉络膜厚度会越薄。而脉络膜越厚，对应的眼轴会越短。

总之，各种近视防控手段带来的脉络膜增厚不是坏事，不是水肿，脉络膜增厚的确能帮助抑制眼轴增长，从而起到近视防控的作用。

为了帮助小乔有效控制近视度数的增长，康明眼科为小乔设计了近视防控方案：哺光仪+周边离焦设计眼镜。

经过一个多月的努力，便初见成效。10月7日复查，小乔的右眼眼轴长度降至23.91，左眼眼轴长度降至23.94。如我们所见，小乔的眼轴已明显开始缩短。

让我们再来看小乔一年后的复查结果。

2022年10月30日

眼轴长度：右眼23.98左眼23.98

脉络膜厚度：右眼336、左眼325

近视度数：双眼近视均为125度

右眼眼轴缩短0.05、左眼眼轴缩短0.09；右眼脉络膜厚度增加37、左眼脉络膜厚度增加9；双眼近视度数降低25度。

在康明眼科，小乔不是第一位近视度数降低的小朋友，也不会是最后一位。今后，康明眼科还会持续跟踪小乔防控近视的效果，让我们以数据证事实。

敬请期待。

如何降低近视度数或恢复眼睛视力

现在的孩子学习压力越来越大，功课多作业多，从早学到晚，用眼过度疲劳造成了很多孩子近视。随着智能手机、平板的发展，从几岁孩子到中年人很多人一有空就拿出手机来玩，这个原因也造成了很多人视力下降。近视眼不仅不美观，也给生活、工作、学习带来了很多困扰，几乎是干任何事情都离不开眼镜。手术不仅麻烦危险说不定还有副作用，以下就为大家介绍一些无害的降低近视度数或恢复眼睛视力的方法。

多看下绿色植物。

每用眼差不多一个小时就要让眼睛休息片刻，看下近处、远处的绿色植物，缓解眼睛疲劳。有机会的话多到空旷的地方，看下近处的大的多的绿色植物，再眺望下远处的大的多的绿色植物，如此远近交替，可以达到调节眼部肌肉，使眼睛得到充分放松。要是没空没时间的话就在桌子上放一两盆绿色盆景，也是不错的选择。

每天做眼保健操。

对于很多人而言做眼保健操这件事情似乎只是上学时期才做的，毕业后就放下做眼保健操这件事情。其实眼保健操应该继续做下去，毕竟每天我们的眼睛都要工作。眼睛是心灵的窗户，我们要时刻保护这两扇窗户。

手搓热放在眼睛上。

将双手用香皂或洗手液洗干净后擦干，再双手摩擦将其搓热，然后闭上眼睛将手放在眼睛上。这时候你就会感觉到眼睛特别舒服，让双眼短暂的休息片刻。如此反复做几次，可以促进眼部的血液循环。让眼睛也享受下日光浴。天气晴朗时，不要选择光线特别强烈特别热的天气，闭上双目，对着太阳，让温暖的太阳光线透过眼睑，从而刺激眼细胞，提高我们的双眼对光线的接受能力。在太阳光线的照耀下，还能够起到杀菌的效果哦。

经常打下乒乓球或者颠乒乓球。

随着乒乓球的颠动，上下左右，我们的眼睛也跟着运动起来。我们的身体不仅要多运动，我们的眼睛也同样要多做运动。如此可以刺激眼部肌肉，促进眼部血液循环。

经常转动眼球。

在没有别的事情的时候就选个安静的地方，睁大眼睛，让眼睛按照顺时针的方向转动一分钟，再按照相反的方向逆时针转动一分钟，如此周而复始，可以加强眼部肌肉的训练，使眼睛灵活。长期下来可以有效改善眼睛视力。

多眨眼睛。

没事就可以多眨动一下眼睛，使上下眼皮相互补充眼睛水分，使眼睛没有那么干涩。还可以缓解眼睛疲劳，这么简单的方法，没事多做一下。

打羽毛球。

打羽毛球的时候羽毛球在空中来回运动，我们的眼睛也跟着羽毛球的方向运动，上空的光线可以刺激眼球，来回的视线运动也可以锻炼眼部肌肉。无论是打乒乓球还是羽毛球对降低度数都有不错的效果。

数夜空中的星星。

夜空一闪一闪的星星的光线可以刺激眼睛对光线的接受能力，专注数星星的个数还可以锻炼眼睛的聚焦能力。这样做不仅对眼睛有好处，还能享受下夜空下的寂静，平常很少会注意这些美的。

多吃点含有蛋白质的食物。

蛋白质对视力是有好处的，我们可以在日常饮食中多摄取些这样的食物。在享用美食的同时也能有助于视力的恢复，是两全其美的事情。平常我们要多吃点胡萝卜、豆芽、桔子、红枣等。

度数不降反涨！市民花近万元戴上“麦迪格”眼镜后，糟心事儿来了

日前，

哈市市民苗女士向本报反映，

她给患有近视散光的女儿

在哈尔滨麦迪格眼科花了9500元

配戴了角膜塑形镜。

当时，麦迪格官网客服宣称可以降度数，但是戴了几个月后，眼睛出现了不适，度数不仅没降还增加了。

多次检查调整

眼睛依旧红肿视力模糊

苗女士告诉记者，她看到麦迪格的宣传后，通过麦迪格官网咨询客服，官网客服告诉她，“签约治疗，戴该塑形镜后视力不会增长，眼部调节能力好的话，会有50-100度左右的降低。”同时，麦迪格的海报宣称睡觉就能控制和矫正近视，短期视力提高，没有风险等。

苗女士说，2018年8月，她带着孩子来到哈尔滨市麦迪格配镜中心进行验光，花费9500元配了角膜塑形镜一副，因孩子在北京上学，一个月后在北京麦迪格海淀门诊取到了眼镜，孩子戴后一直感觉视力不清、眼睛痛痒，多次去麦迪格海淀门诊检查，该门诊工作人员答复称适应一段时间就会好的。

“症状一直没见好转，今年3月份，我们再次到海淀门诊做了一次全面的检查，该门诊医生认为哈尔滨麦迪格门诊验光不准，要求停戴一个月后再验光重新配镜。”苗女士说，按其要求做后同样出现眼睛红肿、眼睛痛、视力模糊等症状，他们多次复查，医生根据症状开了药品。今年6月7日又去检查，工作人告诉她，患者有散光，出现不适与配镜时验光不准、镜片未做双曲面设计有一定的关系，可以调换镜片。

麦迪格：

全额退款

苗女士：

不认可

23日，记者看到苗女士提供的麦迪格验光数据显示，2018年8月在哈尔滨麦迪格验光，右眼是325度、左眼275度，2019年4月份在北京麦迪格验光后，右眼为425度、左眼300度。

对此，哈市第一医院眼科曲主任告诉记者，验光不准配出来的眼镜对视力会有一定的影响，散光超过200度，配镜时需要加入曲面设计，“从目前的技术看，眼镜只能在一定程度上控制度数的增长，不能降低度数，更不能对视力起到恢复作用。”

随后，记者来到哈市南岗区电兴街的麦迪格眼科医院，该院悬挂的宣传单上宣称，角膜塑形镜是一种非手术性矫正视力的技术，该眼科大夫也在推荐这款角膜塑形镜，并称夜戴晨摘，在睡眠中矫正近视，戴一晚白天就能正常。

记者就苗女士反映的情况进行询问，哈尔滨麦迪格眼科医院王院长告诉记者，如果苗女士提出异议，他们同意全额退款9500元。但是苗女士并不接受这个解决方案，她希望能进行赔偿。

对此，本报将持续关注。

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来源：生活报